皮膚激素臉問題很煩惱 出現(xiàn)激素臉該如何護膚修復呢

生活中經常遇見這種現(xiàn)象，明明買的是品牌化妝品，可是用了沒幾天臉上出現(xiàn)各種癥狀 ：紅、腫、干、熱、癢。這是買了含有激素的化妝品，導致您的皮膚不適，于是出現(xiàn)了激素臉，又稱為激素依賴性皮炎，是人們在化妝、護膚、美膚、外用藥膏修復皮炎時， 導致皮膚出現(xiàn)反復皮炎癥狀。面對這些癥狀，我們該怎么辦呢？

1、注意防曬

防曬是一年四季的事情，不可懈怠。對于激素臉皮膚尤其如此，若是不注重防曬，相比 較健康肌膚，更加容易出現(xiàn)黑色素沉著，色斑等問題。激素臉皮膚防曬，建議以物理防 曬為主。防曬霜要用溫和不刺激的，出門半小時前涂抹。

2、保證睡眠

皮膚專家建議，激素依賴性皮炎要保證良好的睡眠。晚上12點到凌晨2點是皮膚新陳代 謝的最高峰，所以肌膚保養(yǎng)的良機是在夜間，這段時間，需要靠睡眠來讓肌膚吸收營養(yǎng) 成分，所以護膚工作要做好。

3、起床后補充水分

由于睡眠時皮膚會蒸發(fā)掉約200ml水分，所以補水的關鍵時刻就是起床后，此時空肚喝 水是最及時給體內補充水分。除此之外，肌膚也是在這個時候補水效果最好，適當做一 些補水保濕效果會更好。

4、飲食健康

多吃綠色蔬菜以及水果，少進煙酒及辛辣食物，少吃榴蓮、芒果等屬熱性水果?？傊?， 盡量避免一切飲食對皮膚產生的連鎖刺激。

5、溫水洗臉

一般來說中性皮膚，皮膚感覺不到水溫的溫度是最恰當?shù)模蝗绻歉尚云つw，為了保護 本就不多的皮脂膜，水溫可以稍稍涼一些；如果是油性皮膚，為了溶化多余的油脂，水 溫可以稍稍溫一些。但對于激素依賴性皮炎，皮膚更敏感，所以水溫保持體溫左右就好 ，且洗臉時間不宜過長。

激素臉大家不要想象的那么可怕，只要您正確護理了，修復一段時間過后，皮膚就會慢 慢的恢復過來，美女們一定要到正規(guī)的商店去購買化妝護膚用品，臉上的護膚品可不能 貪圖小便宜購買劣質產品哦，寧愿不用也不可以購買。如果您的皮膚出現(xiàn)有激素臉的癥 狀，大家不妨按照小編說的這些方法來進行護理，一定會好起來的。