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想要秋季不脫發(fā) 在洗頭和梳頭上多注意

發(fā)布時(shí)間: 2018-10-25 17:34:09      來源:久久健康網(wǎng)

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對(duì)于秋季脫發(fā)問題,很多人都會(huì)出現(xiàn),這種脫發(fā)的想象,和季節(jié)的變化有很大的關(guān)系,不過有的人懂得護(hù)發(fā)的知識(shí),所以他們的頭發(fā)無論什么季節(jié)都很少脫落,那么想要秋季減少脫發(fā),該怎么做呢?在洗頭

對(duì)于秋季脫發(fā)問題,很多人都會(huì)出現(xiàn),這種脫發(fā)的想象,和季節(jié)的變化有很大的關(guān)系,不過有的人懂得護(hù)發(fā)的知識(shí),所以他們的頭發(fā)無論什么季節(jié)都很少脫落,那么想要秋季減少脫發(fā),該怎么做呢?在洗頭和梳頭上面來下功夫吧,來看看究竟該如何做才能防止秋季脫發(fā)。

★秋天梳頭好處多

說起這梳頭的好處真是不勝枚舉,來,一起看看吧。

1、促進(jìn)頭皮的氣血流動(dòng),如同農(nóng)民種地耪地、松土一樣,使得毛囊的氣血供應(yīng)充足,促進(jìn)頭發(fā)的生長;

2、把皮膚毛囊分泌的油脂均勻地涂抹在每根頭發(fā)上,從根本到枝干到末梢,全部得到滋潤,梳理完的頭發(fā)油光锃亮;

3、早晨、或者是白天梳頭,除了對(duì)頭發(fā)好,還能提高智力、促進(jìn)思考。千萬不要在晚上梳頭,那會(huì)讓人興奮失眠,或者做怪夢(mèng)亂夢(mèng),得不償失;

4、梳頭還可以梳理心情、心性。頭發(fā)是血之余,心主血脈,心藏神。所以頭發(fā)是有靈性的,與人的心情息息相關(guān)。人有一頭亂發(fā)的時(shí)候,心情也是紊亂的。人的頭發(fā)糾纏不清、盤根錯(cuò)節(jié)的的時(shí)候,也是人愁腸百結(jié),心有千千結(jié)的時(shí)候。所以梳頭的時(shí)候,其實(shí)也是在梳理心情,把亂發(fā)理順,把糾結(jié)解開以后,人的心情也會(huì)大變。

★秋天洗頭學(xué)問多

1、水溫宜人

當(dāng)然,除了多梳發(fā),這洗頭的學(xué)問也不少。首先,洗頭發(fā)要避免過于刺激,水溫過高最容易造成脫發(fā)。你看殺豬宰雞的時(shí)候,為了褪毛方便,人們就用滾燙的水。所以洗頭發(fā),最好用溫水。

2、酸堿適度

其次,為了清洗頭發(fā)上的灰塵、油膩,有些人可能需要用一些堿性的洗液,比如那些頭發(fā)出油,一天不洗就打綹的人。不過,普通人最好避免用堿性大的洗液,因?yàn)槟菢訒?huì)燒壞了頭發(fā)。而且,中醫(yī)講發(fā)為血余,屬于陰性,而堿性屬熱,少用或不用為妙。

其實(shí),酸性物質(zhì)更適合養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā),我們吃的山藥、蓮子、何首烏、側(cè)柏葉等等藥物和食物都是酸性。而用酸性物質(zhì)洗頭護(hù)發(fā)也是中華民族幾千年的傳統(tǒng),在山西,就有用醋和面洗頭的風(fēng)俗。

用醋和面洗頭的具體做法是這樣的,每月抽出一天的時(shí)間,用醋洗發(fā)。我們選用的醋可不是老陳醋,因?yàn)槔详惔椎臐舛忍撸嵝赃^重。我們一般選用山西太原寧化府的普通食用醋,實(shí)在沒有也可以用普通米醋,但是千萬不能用白醋。再準(zhǔn)備半碗白面,用醋把面調(diào)成稀糊糊狀。把頭發(fā)用溫水先洗一遍,然后把頭發(fā)分成若干細(xì)綹,把調(diào)好的醋糊糊均勻地搓在每根頭發(fā)上,等到全部涂抹搓揉完畢以后,再用溫水把頭發(fā)搓洗干凈,可能需要反復(fù)沖洗多次才能完全干凈。

洗干凈以后用干毛巾把水濕蘸干,切忌不要用電吹風(fēng)。也不要帶著濕頭發(fā)睡覺,那樣容易生病。第二天早晨起來以后,記住最后一道工序,就是用篦梳,輕柔的從頭皮把頭發(fā)梳理一遍,使得毛囊皮脂分泌的油脂均勻地涂抹在頭發(fā)上。洗了不梳等于白洗。但是不要在睡覺前梳頭,那樣容易失眠。

再有,就是傣族民間保養(yǎng)頭發(fā)的一個(gè)驗(yàn)方,大家也可以嘗試一下,那就是用發(fā)酵變酸之后的淘米水洗頭發(fā),并且是用糯米的淘米水。其實(shí)用淘米水洗東西大家并不陌生,很多人都試過用淘米水洗碗洗肉什么的,又干凈又環(huán)保,而且還去油去污,這是因?yàn)樘悦姿杏泻芏嗟男☆w粒,而這些小顆粒能夠吸附臟東西,所以特別能去污;除了能去污,長期使用淘米水洗頭發(fā)還有一個(gè)好處,大家可能不太清楚,那就是頭發(fā)不容易變白。

對(duì)于秋季很多人脫發(fā)的問題,如何減少秋季脫發(fā)?大家都想知道答案,如果大家在梳頭和洗頭兩個(gè)重要的方面多下功夫,就能預(yù)防秋季脫發(fā)問題,以上內(nèi)容對(duì)于這兩個(gè)方面到底該怎么樣做,做了詳細(xì)的介紹,如果你也脫發(fā),不妨嘗試一下這些防脫發(fā)的方法吧,堅(jiān)持這樣護(hù)發(fā),秀發(fā)就會(huì)美麗健康。

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