冬天吹空調(diào)皮膚干燥怎么辦 這些補(bǔ)水方法保濕一整天

進(jìn)入寒冷的冬季之后，很多人們無(wú)論是上班還是在家里，都會(huì)吹空調(diào)，空調(diào)雖然比較暖和，不過(guò)大家吹空調(diào)時(shí)間久了會(huì)感覺到皮膚異常的干燥難受，大家都知皮膚如何長(zhǎng)時(shí)間的干燥，會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)肌膚問(wèn)題，那么不妨來(lái)學(xué)習(xí)一些補(bǔ)水保濕的好方法，讓你肌膚保濕一整天。

上班族日常該如何補(bǔ)水保濕

白醋保濕水美白保濕

材料：白醋、甘油、礦泉水。

做法：將礦泉水燒開放置冷卻，然后加上適量的白醋和甘油調(diào)和，取量的話按照2：1：1的比例，一同攪勻即可。

功效：具有保濕補(bǔ)水，美白緊膚，防止皺紋的產(chǎn)生，令肌膚變得細(xì)膩有光澤。堅(jiān)持每晚使用。

維C保濕水美白祛痘

材料：維生素C藥片、純凈水。

做法：根據(jù)自己所需的量，取幾片維生素C，然后把它研磨成粉末狀備用，將燒開的純凈水放置隔夜，第二日把維C粉末和涼開水倒進(jìn)噴霧瓶里搖勻即可。

功效：這款保濕水可以防止肌膚曬傷，阻止黑色素的形成，從而達(dá)到淡斑美白的效果。

甘草保濕水美白祛斑

材料：甘草片。

做法：取1-2片甘草片，放入容器中研磨成粉末狀，然后倒入噴霧瓶中，再加上30ml的純凈水，將其搖勻即可。

功效：這款保濕水又一定的修復(fù)能力，能改善肌膚問(wèn)題，并且還能抑制黑色素沉積在肌膚內(nèi)，治療雀斑。

黃瓜美白爽膚水

材料：黃瓜、西紅柿。

做法：將黃瓜和西紅柿清洗干凈，去皮后放如榨汁機(jī)中里榨汁，然后用紗布隔渣取汁液，把果蔬汁倒入噴霧瓶中，并放進(jìn)冰箱內(nèi)冷藏。

功效：具有美白、保濕、補(bǔ)水、淡斑的功效，讓肌膚恢復(fù)白凈細(xì)膩。

四種肌膚補(bǔ)水保濕的方法

膚質(zhì)：干性肌膚

干性肌膚缺水的原因是因?yàn)榧∧w缺乏鎖水的能力，肌膚含水量低導(dǎo)致肌膚細(xì)胞因缺水而破損，尤其是到了干燥的季節(jié)，受外界來(lái)說(shuō)，除了補(bǔ)充肌膚表面的水分之外，更重要的是從肌膚深層改善自我保水能力。

補(bǔ)水保濕方法

干性膚質(zhì)水分容易流失，護(hù)理肌膚時(shí)要很注意保濕，更要注重鎖水，可是使用質(zhì)感柔潤(rùn)、含有天然植物成分的保濕產(chǎn)品，有效促進(jìn)皮脂分泌，防止水分流失。

保濕精華對(duì)深層保濕很有效，提升肌膚水分保濕度的同時(shí)，還能為肌膚長(zhǎng)效鎖水。相反，若肌膚在日間較易泛油光，則可以在晚上才使用，讓肌膚在夜間睡眠時(shí)來(lái)加強(qiáng)吸收的效果。

膚質(zhì)：混合性肌膚

T區(qū)較油，其余部位較干，這屬于混合性肌膚?；旌闲约∧w內(nèi)部底層，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生脂質(zhì)層及油脂，再加上內(nèi)在與外在因素，導(dǎo)致肌膚油水分泌失衡，使面部肌膚油脂不均，某一地方油，某一地方干。

補(bǔ)水保濕方法

平時(shí)要以質(zhì)地清爽溫和的保濕產(chǎn)品為主，好選擇乳液質(zhì)地的，這樣能為肌膚補(bǔ)充充足的養(yǎng)分與水分。

適當(dāng)?shù)倪x擇控油產(chǎn)品，之后再用保濕啫喱面霜，加強(qiáng)水分補(bǔ)充，利用天然植物的消炎及保濕成分，可穩(wěn)定混合性肌膚回復(fù)水油平衡的狀態(tài)。

保濕面膜可解決肌膚水油失衡的問(wèn)題，還能瞬間使肌膚恢復(fù)水嫩狀態(tài)，效果很明顯，但是不能天天敷哦。特別是油性膚質(zhì)，如果皮膚積聚過(guò)多老廢角質(zhì)，敷用面膜則只會(huì)讓角質(zhì)層生長(zhǎng)得更快，而破壞原有的平衡，有礙肌膚吸收水分。

膚質(zhì)：油性肌膚

油性肌膚要做好控油保濕工作。因?yàn)槠つw本來(lái)是處于油水平衡的狀態(tài)，水分少而導(dǎo)致油脂分泌過(guò)多，所以保濕工作能讓肌膚中的油水含量達(dá)到平衡，從而亦有效調(diào)節(jié)過(guò)量的油脂分泌。

補(bǔ)水保濕方法

清潔是首要工作，選用溫和型潔面產(chǎn)品，但是潔面的次數(shù)不宜過(guò)多，護(hù)膚品則使用不含油脂保濕啫喱。為了幫助油性肌膚的油水平衡達(dá)至正常，平時(shí)的護(hù)理不僅要減少分泌過(guò)剩的油脂，更需要從肌膚內(nèi)部改善，喚起肌膚本身的調(diào)理均衡能力。

油脂分泌多要使用質(zhì)地清爽的免油配方保濕霜，這樣能有效減少泛油的情況，使肌膚保持清爽水凝的狀態(tài)。相反夜間則可選擇含油脂成分的保濕霜，能更有效鎖緊肌膚水分。

膚質(zhì)：敏感性皮膚

敏感膚質(zhì)在換季的時(shí)候容易出現(xiàn)各種肌膚問(wèn)題，所以護(hù)膚工作需要很謹(jǐn)慎。要使用護(hù)膚品要低刺激的補(bǔ)水產(chǎn)品，以促進(jìn)膚質(zhì)形成保護(hù)層。同時(shí)由肌膚內(nèi)部進(jìn)行改善，幫助肌膚抵御周圍環(huán)境所引起的侵?jǐn)_或傷害。當(dāng)肌膚開始增強(qiáng)自我保護(hù)能力時(shí)，敏感反應(yīng)自然減少。

補(bǔ)水保濕方法

潔面后涂用化妝水的步驟非常重要，除了能為肌膚補(bǔ)水保濕之外，還能進(jìn)行二次清潔。具保濕成份的化妝水一般都不含酒精成分，而且質(zhì)地清爽水分感重，任何肌膚都可以放心使用。

下班后補(bǔ)水小妙招

1、睡前保濕乳不可缺

夜間皮膚補(bǔ)水效果差,所以,睡前好在臉上涂上保濕乳,保濕乳可以適量多抹一些,以防夜間皮膚失水。

2、養(yǎng)成泡澡敷面膜的好習(xí)慣

上了一天的班累得要命,到家泡一個(gè)澡是非常美的事情,在這里提醒廣大美女們,在泡澡的同時(shí),不要忘了給你的臉?lè)笠粡堁a(bǔ)水的面膜,全身舒服了,臉也補(bǔ)了水,一舉兩得。

3、下班后可適量多食用水果

補(bǔ)外不如補(bǔ)內(nèi),體內(nèi)的水分充足了,皮膚自然就會(huì)水潤(rùn)細(xì)嫩。下班后的MM們好多吃水果,水果中的水分會(huì)滲透于皮膚上,保持皮膚水分充足。

冬天吹空調(diào)皮膚干燥怎么辦？大家通過(guò)以上文章內(nèi)容的詳細(xì)介紹之后，都了解了更多的補(bǔ)水保濕的方法，這些天然的不隨方法，制作起來(lái)也比較簡(jiǎn)單，只要大家堅(jiān)持這樣護(hù)膚，皮膚就會(huì)保持濕潤(rùn)，同時(shí)空調(diào)房間還需要多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)水分，肌膚補(bǔ)水保濕工作做好，肌膚就會(huì)白嫩美麗。