酸棗仁有哪些副作用

 　　大家應該都知道，一旦出現(xiàn)了失眠的情況，大部分人都是會選擇食用一些酸棗仁的，因為它是有安神助眠的效果的，因此就成了許多現(xiàn)代人的最愛了，但是大家知道嗎？酸棗仁也是存在許多的副作用的，接下來大家一起來了解一下酸棗仁的情況吧！

　　有些人在服用酸棗仁之后，會出現(xiàn)一些不良的反應，比如會有口唇有麻木的感覺，舌頭僵硬，而咽喉的部位也有被什么東西堵住的感覺。四肢還可能會有麻木的情況，心律也會變得有所紊亂。另外酸棗仁的副作用還體現(xiàn)在具有一定的毒性，對大鼠和小鼠的毒性都是有的，甚至會出現(xiàn)致死的狀況。

　　酸棗仁經(jīng)過炮制之后，是可以用來制作成藥物的，其中含有的生物堿，還有多種氨基酸和金屬元素等，都能起到安神的功效，低于有虛煩不眠情況的人，服用上酸棗仁之后，可以改善睡眠。酸棗仁還可以和靈芝搭配在一起使用，其安神促進睡眠的效果極好，能改善失眠嚴重的狀況。酸棗仁還具有一定的安定效果，受到外界刺激的人，在情緒激動的時候，服用酸棗仁之后，能變得安靜下來，減少狂躁的狀況。

　　酸棗仁的作用還是非常強大的，現(xiàn)代藥理研究都已經(jīng)體現(xiàn)出來了。不過酸棗仁的副作用也是有的，這就提醒我們想要服用酸棗仁或是含有酸棗仁的藥物的時候，還需要謹慎一點，明確自己身體的狀況，根據(jù)需求選擇是否服用，選擇服用多大劑量等，而且對于我們來說，在服用酸棗仁之前，最好的選擇就是征求醫(yī)生的建議了，聽從醫(yī)生的安排是一個比較好的選擇了，可以讓我們更好的利用酸棗仁這樣的中藥材，對于我們的身體健康來說也是比較有好處的哦。

　　關于酸棗仁的一些小知識，通過文章的介紹之后，相信大家也都了解了。這是一種特別不錯的中藥材了，大家是可以通過服用酸棗仁來安神助眠的，對于睡眠質(zhì)量比較差的人們來說，這樣的中藥材是特別不錯的。但是大家也要注意了，酸棗仁雖然好，也要=是需要注意一些副作用的，這樣才可以更好的用酸棗仁的。