誰都沒有能力與時間為敵，時間雖然是一個抽象的概念，但是它的力量非常強大，能淡化感情，趕走年輕，讓所有美好的事物消逝干凈。很多人到年老的時候都會長老年斑，這也是時間的痕跡，但是有些食物能淡化老年斑，為老年人補身體。下面小編為大家介紹一下。
生姜中含有多種活性成分，其中姜辣素有很強的對付自由基的本領(lǐng)，它比我們所熟知的抗衰老能手維生素E的功效還強。因此，常食生姜可及時清除人體內(nèi)致衰老因子的自由基，還能去除因自由基作用而產(chǎn)生的老年斑。生姜中含有的水楊酸，能降血脂、降血壓、防止血液凝固、抑制血栓形成，現(xiàn)在許多老年人的體表，尤其是臉部和手背布滿了點點的褐斑，這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。
人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚，引起“銹斑”。而生姜正是除“銹”高手。生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對付自由基的作用。
蜂蜜具有補中潤燥，緩急解毒的作用，通過其補益作用可促進人體氣血的化生，維持氣血的正常運行；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究亦表明，蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等，對自由基有很強的“殺傷力”。但是，生姜具有發(fā)散作用，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰（陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者，或患肺炎、肺氣腫、肺結(jié)核、胃潰瘍等的病人也不宜長期食用），蜂蜜的補益作用則可以避免服用生姜后出汗過多，導(dǎo)致人體陰液過度耗傷的不良反應(yīng)，二者“互補互利”。
生姜中含有很多活性成分，生姜中姜辣素抗衰老的能力比維生素E還強，能降血脂降血壓，清除老人身體中的自由基，有利于老人的身體健康。但是體質(zhì)虛弱的老年人吃姜會損耗陰氣，導(dǎo)致出汗過多，而蜂蜜就能減少這種副作用，也能防止老年斑的出現(xiàn)。這兩種食物能“互補互利”。
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