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換季時(shí)節(jié),寶貝衣服究竟該怎么穿?

發(fā)布時(shí)間: 2015-12-21 11:01:38      來(lái)源:久久健康網(wǎng)

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“都說(shuō)要春捂秋凍,現(xiàn)在哪能給孩子穿這么多衣服?”。換季時(shí)節(jié),寶貝的衣服究竟該怎么穿呢?

  孩子要比成人多穿一件

  “春捂秋凍”的說(shuō)法,對(duì)于小寶貝來(lái)說(shuō)合適嗎?專家說(shuō),人是恒溫動(dòng)物,體內(nèi)有一套完善的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng),但對(duì)于小寶貝來(lái)說(shuō),體溫調(diào)節(jié)功能有待完善,所以不能單純地強(qiáng)調(diào)“凍”,即使秋凍也要從耐寒鍛煉開(kāi)始,逐步進(jìn)行,不能一開(kāi)始就給孩子穿得太少。換季時(shí)節(jié),孩子的衣服究竟該怎么穿?南京市第一醫(yī)院兒科副主任吳善樹(shù)說(shuō),通常情況下,孩子穿著只要比成人多一件就行,大些的孩子可以和成人一樣多,1歲以內(nèi)不會(huì)走路的孩子相比已經(jīng)會(huì)走會(huì)跑的孩子,穿衣要多一些,不活動(dòng)或活動(dòng)量少的寶貝適量穿多些。穿多少衣服最好在早晨起床時(shí)決定,如果天氣沒(méi)有發(fā)生突變,不要輕易、隨意給寶貝穿太多衣服,早上多穿一件馬甲是不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然,家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)自家寶貝的具體健康情況給寶貝穿衣,千萬(wàn)不可比著來(lái),因?yàn)槊總€(gè)寶貝的體質(zhì)是有差別的。

  室內(nèi)室外穿衣有別

  帶小寶寶出門的時(shí)候,爸媽別忘了帶薄外套、薄長(zhǎng)褲,即使只是在家門口散步,也該給小寶寶做好防風(fēng)保暖的工作。此外,每個(gè)寶寶都應(yīng)該有頂帽子。帽子的功能很多,白天可以遮陽(yáng)、天涼了可以保暖、保護(hù)頭皮,減少寶寶受涼的幾率。從外面回家后,先別急著給寶寶脫外套哦!因?yàn)榍锾斓奶鞖獬3J?ldquo;外面悶熱而室內(nèi)涼爽”,而幼兒適應(yīng)溫度的能力不及大人,一下子把寶寶的外套脫掉了,說(shuō)不定寶寶反而會(huì)在進(jìn)門后著涼,還是應(yīng)該先讓寶寶稍微適應(yīng)一下室內(nèi)的溫度后,再給寶寶脫外套。還有一種情況比較特殊,若外面下著毛毛雨,即使寶寶的衣服只是稍微有點(diǎn)打濕了,回家后仍應(yīng)立即換上干爽的衣服,以免寶寶感冒。

  久久健康網(wǎng)小編提示:從生理學(xué)的角度來(lái)講,孩子經(jīng)由體表散發(fā)的熱量,有1/3是由頭部發(fā)散,頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏,孩子患病更是頭先熱,如果孩子保持頭涼、足暖,則必定神清氣爽,氣血循環(huán)順暢。

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