分娩時(shí)你會(huì)覺得無法忍受的疼痛,吸氣時(shí)你會(huì)感到肺最下部充滿空氣,肋廓下部向外和向上擴(kuò)張,隨之而來的是緩慢而深沉地將氣呼出。這會(huì)產(chǎn)生一種鎮(zhèn)靜效果,在子宮收縮開始和結(jié)束時(shí)做深呼吸是最理想的。
1.導(dǎo)樂陪伴 進(jìn)入分娩期,導(dǎo)樂在產(chǎn)婦身邊指導(dǎo)鼓勵(lì)如何正確用力,替產(chǎn)婦擦汗,不斷給產(chǎn)婦以心理上的支持,以減輕產(chǎn)痛。 2.硬膜外麻醉 這種麻醉方式鎮(zhèn)痛效果較為理想,通過硬膜外腔阻斷支配子宮的感覺神經(jīng),有效地緩解產(chǎn)痛。
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