時下許多年輕人已不是把自行車僅僅當作自己上學或上班的代步工具，對 于一些人來說，b仔或bm仔這個詞一點都不陌生。
我們講的b仔的正確名字是bmx全名是， bicycle motocross（自行車越野）。它是在70年代中后在美國興起的一種自行車越野運動。由于它的車型比較少，輪胎比較粗而且比賽的賽道也和越野摩托車所用的賽道十分相似，所以有了這個名字。這項運動很快在青年人中流行起來，到了80年代中期大多數(shù)年輕人深受滑板文化的影響，覺得只在泥地里比賽太過單一了。于是開始把bmx拿到平地，滑板的場地里玩，而且玩的花式比滑板更多，跳得更高，更刺激了。它的名字也變成了bmx freestyle（自由式bmx自行車）。
freestyle具體分為五種：
第一種是最原始的泥地競速比賽。
第二種（dirtjump泥地跳躍比賽）利用泥土做成的坡度進行跳躍花式比賽。
第三種（street 街道）利用模仿街道障礙的道具場地進行比賽。
第四種（halfpipe 半管道），在半管道場地里進行跳躍花式比賽。
第五種（fatland，平地花式），在指定的平地里利用bmx車做各種平衡滑行的動作進行比賽。
平地花式是最基礎的，也是最重要的，它的動作有上百種，其中最基本的是車上靜平衡，如后論點地跳， 前論點地跳，擦輪，定車，飄，過橋等。初學者在提高靜平衡能力后才能練習更高難度的動平衡，即在自行車運動中做動作。
bmx的車身一般采用合金制成，可以承受從幾米高的地方摔下的沖力。 設計上也有許多的特殊之處，如不受車閘線的限制，可做360度轉(zhuǎn)動的車把，前后輪都有可供腳踩的“火箭筒”等。一輛車只要換一些小的零件就可以做出不同的玩法，可以滿足不同性格的人的需要。
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