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如何判斷自己氣血不足呢

發(fā)布時間: 2016-02-22 17:01:06      來源:尋醫(yī)問藥網(wǎng)社區(qū)

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如何判斷自己氣血不足呢?你知道如何判斷自己氣血不足呢?如果您對于如何判斷自己氣血不足呢這個問題感興趣的話,不妨一起來看看吧。1、如何判斷自己氣血不足呢摸手的溫度如果手一年四季都是溫

如何判斷自己氣血不足呢?你知道如何判斷自己氣血不足呢?如果您對于如何判斷自己氣血不足呢這個問題感興趣的話,不妨一起來看看吧。

1、如何判斷自己氣血不足呢——摸手的溫度

如果手一年四季都是溫暖的,代表人氣血充足,如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷,都是氣血不足。

2、如何判斷自己氣血不足呢——看手指的指腹

如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的,都代表氣血不足,而手指指腹飽滿,肉多有彈性,則說明氣血充足。

3、如何判斷自己氣血不足呢——看青筋

如果在成人的食指上看到青筋,說明小時候消化功能不好,而且這種狀態(tài)已一直延續(xù)到了成年后。如何判斷自己氣血不足呢,這類人體質(zhì)弱,氣血兩虧。如果在小指上看到青筋,說明腎氣不足。如何判斷自己氣血不足呢,如果掌心下方接近腕橫紋的地方紋路多、深,就代表小時候營養(yǎng)差,體質(zhì)弱,氣血不足。成年后,這類女性易患婦科疾病。

4、如何判斷自己氣血不足呢——看指甲上的半月形

正常情況下,半月形應(yīng)該是除了小指都有。大拇指上,半月形應(yīng)占指甲面積的1/4~1/5,其它食指、中指、無名指應(yīng)不超過1/5。如何判斷自己氣血不足呢,如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形的說明人體內(nèi)寒氣重、循環(huán)功能差、氣血不足,以致血液到不了手指的末梢,如果半月形過多、過大,則易患甲亢、高血壓等病。

5、如何判斷自己氣血不足呢——看手指甲上的縱紋

只在成人手上出現(xiàn),小孩不會有的。當(dāng)成人手指甲上出現(xiàn)縱紋時,一定要提高警惕,這說明身體氣血兩虧、出現(xiàn)了透支,是肌體衰老的象征。掌診在中醫(yī)診斷學(xué)上也是很重要的一環(huán),如何判斷自己氣血不足呢,在面診,舌診,脈診的綜合診斷上掌診是最好的補(bǔ)充。

6、如何判斷自己氣血不足呢——看牙齦

牙齦萎縮代表氣血不足,如何判斷自己氣血不足呢,只要發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了,食物越來越容易塞在牙縫里,就要注意了,身體已在走下坡路,衰老正在加快。

以上就是本文關(guān)于如何判斷自己氣血不足呢這個問題的介紹。如果您對于如何判斷自己氣血不足呢這個問題的介紹,仍有疑問的話不妨一起來看看如何判斷自己氣血不足呢這篇文章吧。希望你能喜歡如何判斷自己氣血不足呢這篇文章。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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