白帶異常是常見的疾病,白帶異常會(huì)影響女性身體健康,導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生,也會(huì)影響夫妻性生活,要積極的采取措施,那么白帶出現(xiàn)異常該怎么辦?如何護(hù)理?下面小編來為大家介紹白帶異常的護(hù)理辦法,一起來具體看看吧。
注意清潔。每天都需要用溫水清洗陰部,內(nèi)褲要勤洗、勤換,隨著保證外陰的清潔、干燥,不和別人公共毛巾、盆具等物。治療期間要禁止性生活,積極做好消毒工作。
避免盲目用藥。有的女性朋友因?yàn)槊]時(shí)間就自行的去醫(yī)院買藥治療抗生素的濫用會(huì)使得治療效果適得其反。我們首先應(yīng)進(jìn)行很的檢查,知道它的病因,在做正規(guī)的專業(yè)化治療,定時(shí)、定量用藥。
明確病因。不同原因引起的白帶異常,癥狀表現(xiàn)是不一樣的,同時(shí)治療的方案也會(huì)有所差別,我們只有先知道它的病因所在,才能做針對(duì)性的治療。比如說:陰道炎、慢性宮頸炎同樣會(huì)引起白帶異常,但是性質(zhì)卻是不同的,我們要正確區(qū)分。
心理調(diào)節(jié)。經(jīng)常找一些讓自己開心的事兒做做,或伺花弄草、欣賞音樂,保持恬靜的心理狀態(tài),避免過于激動(dòng)、發(fā)怒急躁。
變壓力為動(dòng)力。壓力大不會(huì)釋放,容易引發(fā)白帶異常。不想患上白帶異常,平時(shí)不能給自己太大壓力,適當(dāng)放松自己,不能太急躁,不要太激動(dòng)。遇到不開心事情時(shí)候,您應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié),調(diào)節(jié)方法特別多,請(qǐng)女性朋友可以自己選擇。
少穿緊身褲。緊身褲、連褲襪雖然時(shí)髦又漂亮,但經(jīng)常穿著會(huì)使女性陰部沉悶、不透氣,易引起白帶增多,并導(dǎo)致細(xì)菌滋生。
正確清洗陰道。若女性頻繁使用潔陰液或堿性沐浴露清潔陰道的話,很容易會(huì)破壞陰道弱酸性環(huán)境,因此,女性應(yīng)正確和科學(xué)清洗陰道,一般建議使用弱酸性的女性護(hù)理液,又或是每天使用溫水清洗。
有良好生活習(xí)慣。有些女性朋友擔(dān)心白帶弄臟內(nèi)褲或懶得洗內(nèi)褲,平日總是用衛(wèi)生護(hù)墊,這種做法是不可取的,很容易滋生大量的細(xì)菌,所以,不是月經(jīng)期盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊。每天晚上要用弱酸配方的女性護(hù)理液洗凈外陰,更換內(nèi)褲,在平時(shí)要警惕洗衣機(jī),洗衣機(jī)里面含有大量的霉菌,所以要注意多清洗洗衣機(jī)。
避免增加自己性伴侶的個(gè)數(shù)。如果女性朋友的性生活次數(shù)過于頻密,性生活時(shí)不注意房事前后的衛(wèi)生保潔,或是一方感染或發(fā)作某種感染性疾病,那么女性就會(huì)受到傳染。
定期婦科檢查。白帶異常癥很多人都察覺不到,甚至有人出現(xiàn)異常癥狀還是一無所知,所以就要做好定期的婦科檢查了,沒有什么不適也要堅(jiān)持做檢查,比較好每年作一次很的婦科體檢。
注意飲食。要少食辛辣和油膩生冷之品,應(yīng)多食用一些益脾補(bǔ)腎和清熱利濕的食物,如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等。如為脾虛和腎虛所致的白帶質(zhì)稀、量多,可選用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、豇豆、胡桃肉、黑木耳、淡菜、龜肉、芹菜、芡實(shí)、薺菜、烏雞、、馬齒莧、石榴、桂魚、赤小豆等進(jìn)行食療。
女性出現(xiàn)白帶異常可以從以上介紹的幾個(gè)方面進(jìn)行護(hù)理,同時(shí)提醒女性白帶異常危害大,不可忽視,一定要積極的進(jìn)行治療,同時(shí)日常生活中也要注意生活習(xí)慣和生活衛(wèi)生,避免白帶出現(xiàn)異常情況。