經(jīng)期、安全期、排卵期是大家比較熟悉的，夫妻在女性安全期性愛，不僅受孕幾率較低，也能夠享受到性愛，但是很多人并不知道什么時(shí)候是女性安全期，安全期需要進(jìn)計(jì)算，那么如何計(jì)算女性安全期呢?有哪些方法?下面小編來為大家介紹三種方法計(jì)算女性安全期，一起來具體看看吧。
1、日歷法
如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確,排卵日可能在下次月經(jīng)來潮前的第14天,卵細(xì)胞排出后,大約能存活2～5天,精子進(jìn)入女性生殖道可存活1～3天,因此,在排卵日前3天和排卵日后5天內(nèi)性交容易懷孕。除此之外的日期則相對安全。
一個(gè)月經(jīng)周期規(guī)律的婦女,其排卵的時(shí)間基本穩(wěn)定。在安全期性交,達(dá)到避孕的目的,叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人,因?yàn)樗麄冃越坏念l數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對中年人適用。
2、基礎(chǔ)體溫法
基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫,一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女,排卵后體溫立即升高,并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始。
利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律,找到她的排卵日,并在其前3～4天和后5～7天不性交。
想要知道女性安全期，可以利于以上的辦法推算女性安全期，但是提醒大家這些推算辦法對月經(jīng)不調(diào)的女性有一定的誤差，這是要注意的，因?yàn)橛械呐栽陆?jīng)推遲或提前，安全期也是會發(fā)生改變的，這點(diǎn)要留意到。
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