兩個(gè)妙招幫你預(yù)防孕期下體分泌物增多

懷孕是一件讓人非常高興的事情，但是同時(shí)也帶來了很多困擾，比如私處分泌物增多，這是因?yàn)閼言凶尯蔂柮煞置诎l(fā)生改變，從而導(dǎo)致陰道和子宮頸腺體出現(xiàn)增生，使得下體分泌物增多。那么有沒有辦法預(yù)防呢？專家指出，是有辦法預(yù)防的，看看這些妙招！

1、下體要及時(shí)清潔

下體總是被液體“包圍”的話，會(huì)變得十分潮濕。當(dāng)下體不斷排出液體，會(huì)導(dǎo)致下體濕漉漉的讓準(zhǔn)媽咪很是不舒服，所以說準(zhǔn)媽咪們要及時(shí)清潔下體。當(dāng)然準(zhǔn)媽咪們清潔下體也是要有方法的：

建議準(zhǔn)媽咪們采用淋浴的方式，如果盆浴的話，需要坐在曲腿坐在盆中或是浴缸中，這樣的坐姿會(huì)讓準(zhǔn)媽咪們很不舒服。所以說，最好是采用站著淋浴的方式，還要注意一定要用溫水清洗。也就是用水流輕輕沖洗下體表面，同時(shí)用洗凈的雙手，再由肚臍下方開始往下清洗。之后要認(rèn)真清洗下體皺褶部位，輕輕搓一下，之后再清洗肛門極其附近。

2、擦身的毛巾和洗漱的盆要注意清潔

很多人都有用毛巾清洗下體，但是很多人擦完就隨便洗一洗就放到了衛(wèi)生間的架子上。到了第二天又繼續(xù)用，這樣做是不對(duì)的。因?yàn)槌睗竦拿硖貏e容易出現(xiàn)細(xì)菌，衛(wèi)生間沒有足夠的陽光照射的話，毛巾就很難干，這就給細(xì)菌準(zhǔn)備了一個(gè)培養(yǎng)基，用這樣的毛巾擦洗下體，無疑會(huì)導(dǎo)致下體沾上細(xì)菌，導(dǎo)致其發(fā)炎。

另外，洗漱的盆也要清洗干凈后再用，道理和毛巾一樣，其一直放在衛(wèi)生間里，容易滋生細(xì)菌。當(dāng)毛巾放入盆中清洗或者說女人坐在盆中洗澡的話，不就讓細(xì)菌沾在下體的表面，導(dǎo)致其發(fā)炎。

所以說，準(zhǔn)媽咪們要注意清潔擦身的毛巾和洗漱的盆，讓它們保持潔凈。

女性的下體是很容易感染的，所以在清洗下體的時(shí)候，一定要保證雙手潔凈，避免雙手將細(xì)菌帶入下體。準(zhǔn)媽媽要養(yǎng)成每天清洗下體的習(xí)慣，懷孕期間不要使用清洗液，用干凈的溫水清洗即可。每天都要更換內(nèi)褲，內(nèi)褲也要保持清潔干燥，防止細(xì)菌感染！