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女人性冷淡怎么辦 飲食調(diào)理更安全

發(fā)布時(shí)間: 2018-05-05 21:11:56      來源:久久健康網(wǎng)

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男人和女人之間的相處還是有很多技巧的,尤其是對(duì)于已婚的男女來說,夫妻之間的性生活是否幸福就是更多夫妻關(guān)注的,女人性冷淡怎么辦?對(duì)性生活沒有足夠的興趣,這種狀況稱為性冷淡,這樣長(zhǎng)期

 男人和女人之間的相處還是有很多技巧的,尤其是對(duì)于已婚的男女來說,夫妻之間的性生活是否幸福就是更多夫妻關(guān)注的,女人性冷淡怎么辦?對(duì)性生活沒有足夠的興趣,這種狀況稱為性冷淡,這樣長(zhǎng)期下去,就會(huì)影響夫妻生活,所以女性們要及時(shí)治療性冷淡。那么女人性冷淡怎么辦呢?

女性性欲低下原因:

1、身體機(jī)能狀態(tài)差  如工作過度勞累,或者身體患有疾病等。外陰濕疹、外陰創(chuàng)傷(外陰擦傷或血腫)、外陰潰瘍、陰蒂或小陰唇粘連(由于炎癥或創(chuàng)傷所引起)、外陰干皺、萎縮性硬化性苔癬、巴氏腺囊腫等都會(huì)影響性生活。

2、精神心理因素與性技巧使性欲受抑制  如年幼時(shí)接受錯(cuò)誤的性教育,認(rèn)為性生活是淫蕩不潔的行為,使性欲受到了抑制;另外,緊張、憂郁、焦慮等也會(huì)影響性欲的產(chǎn)生。既往的惡性刺激,所遺留下來的種種不安與懼怕,如未婚人流與頻繁的人工流產(chǎn),所造成的痛苦與后遺癥?! ∪绶螂p方缺乏充足的性生理和心理知識(shí),未充分激起性欲,長(zhǎng)期不能體驗(yàn)到性快感和性高潮,久了也會(huì)對(duì)性生活不感興趣。

3、服用某種藥物  口服避孕藥是女性最常用的避孕方法之一,它效率高而且使用方便。但是,作為一種性激素類藥物,它打破了人體正常激素平衡,影響了雄性和雌性激素的分泌?! 】惯^敏藥物抑制腺體的分泌、高血壓和抗抑郁藥物亦會(huì)造成一定影響。

女人性冷淡怎么辦?

飲食調(diào)理

(1)子母雞

為未生蛋的小母雞,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素E、維生素B族、鈣、磷、鐵等,有滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)精填髓之功。性欲較弱的女子最宜服用。

(2)鴿肉

含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、磷、鉀等,古籍說“鴿性淫易合,故名。凡鳥皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫。”女性常食鴿肉可提高性欲。

(3)豬腎

豬腎又名豬腰子,含鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪等,是含鋅量較高的食品。豬腎味咸,有養(yǎng)陰補(bǔ)腎之功效。適宜于腎虛熱性欲較差的女性食用。

(4)烏骨雞

又名烏雞,含有維生素B1、維生素E、泛酸、蛋白質(zhì)、脂肪等。古書上說它能“補(bǔ)虛勞,治消渴,益產(chǎn)婦,治婦人崩中帶下,一切虛損等癥。女性常食能滋陰補(bǔ)腎陽(yáng),提高性欲望。

(5)鴿蛋

含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分。健康飲食小常識(shí)認(rèn)為,鴿蛋味甘,性平,具有補(bǔ)肝腎、益精氣、豐肌膚及提高性功能之用。

(6)甲魚

含有膠質(zhì)蛋白、脂肪、碘、維生素A、維生素B1、維生素D、煙酸、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)素。有滋陰補(bǔ)腎,益氣補(bǔ)虛的功效。女性常食可大補(bǔ)陰之不足,并可提高免疫力,激發(fā)青春活力。

其實(shí)任何事情都并不是沒有原因的,女人性欲低下的原因已經(jīng)為大家分析了,我們可以通過食療的方法來進(jìn)行調(diào)理,相信這會(huì)給你帶來有所改善,讓你夫妻生活更加幸福。適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理,對(duì)改善性功能,提高性欲有較好的效果。以下介紹幾種吃了有利于提高性欲的食物,供大家參考。

 

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