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提高性功能強(qiáng)悍的食物,男人展現(xiàn)

發(fā)布時(shí)間: 2015-05-27 10:00:38      來(lái)源:醫(yī)網(wǎng)男性

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男人,最在意的就是“行不行”,每個(gè)男人都希望給自己的性伴侶展示最強(qiáng)的一面,那么,這個(gè)時(shí)候,就需要在性愛(ài)前,來(lái)一杯紅糖水,到底,來(lái)杯紅糖水有什么好處呢?要想提高性功能需吃哪些食物?

     男人性愛(ài)前喝紅糖水的好處:

  紅糖甘溫,含有麥芽糖、氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素B、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有健脾、補(bǔ)血、驅(qū)寒、滋養(yǎng)身體等作用,常被認(rèn)為是女人的專屬。其實(shí),男人若是脾胃虛寒的話,每天喝適量的紅糖水,對(duì)身體是有好處的,性愛(ài)前喝上一杯紅糖水還有助于恢復(fù)體力。

  氣血充足有益于性能力

  陰莖勃起主要依靠氣血灌注于陰莖的經(jīng)脈,氣血充足有益于性能力。男性體質(zhì)虛寒、氣血不足或勞累疲憊時(shí),可以通過(guò)喝紅糖水來(lái)調(diào)養(yǎng)。另外,用紅糖、枸杞子煮荷包蛋,可以起到滋陰補(bǔ)腎的作用,有益于改善勃起功能;用紅糖泡桂圓食用,能夠安神,幫助改善睡眠,恢復(fù)體力;紅糖泡黃芪、大棗則可以補(bǔ)中益氣、健脾和胃,有助于增強(qiáng)體質(zhì)。

  紅糖不宜過(guò)量和長(zhǎng)期使用

  紅糖雖然是很好的補(bǔ)品,但服用不宜過(guò)量,也不能過(guò)長(zhǎng)時(shí)間服用,否則不利于身體健康。陰虛或胃熱的人食用紅糖,會(huì)加重病情;糖尿病人服用紅糖容易引起血糖升高,所以并不是說(shuō)所有的人群都適用。

  提高性功能吃什么食物好:

  韭菜

  韭菜富含維生素C、胡蘿卜素及豐富的微量元素,如鉀、鈣、鎂、硒、鐵等,韭菜能溫腎補(bǔ)虛,行氣活血,散淤解毒,調(diào)和五臟。韭菜不僅是常用蔬菜,而且具有藥用價(jià)值,比如可以降低血脂,緩解便秘,防止肥胖,糖尿病,心血管病,及癌癥等。中醫(yī)講韭菜溫補(bǔ)肝腎、助陽(yáng)固精的作用也很突出,因此在藥典上有“起陽(yáng)草”之稱。

  蝦

  蝦是我們餐桌上一種美味的食品,而且蝦的藥用價(jià)值也很高,中醫(yī)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果。

  驢肉

  驢肉是一道鮮美的食物,有句話說(shuō),天上的龍肉,地上的驢肉。驢肉,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為,驢肉性味甘涼,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨功效??芍委烢D不舉、腰膝酸軟等癥。

  西紅柿

  有大量的研究證明,西紅柿是預(yù)防和降低男性患前列腺疾病最好的食物,這是因?yàn)榉阎泻械姆鸭t素可以清除細(xì)胞的代謝產(chǎn)物,使肌體抗氧化能力增強(qiáng),從而促使前列腺癌細(xì)胞體積縮小,并抑制腫瘤細(xì)胞增殖轉(zhuǎn)移。另外還有一些研究中表明經(jīng)常吃西紅柿還能改善精子濃度和活力。

  蠶蛹

  蠶蛹現(xiàn)在也已經(jīng)成為了一種讓大眾非常喜歡的食物,其含有豐富的營(yíng)養(yǎng),能補(bǔ)肝腎、益精氣,壯陽(yáng)治痿,固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、ED遺精等癥,均可食用。

  枸杞子

  現(xiàn)代生活壓力的增大和城市環(huán)境的惡化,使很多男性越來(lái)越疲憊不堪,而吃枸杞就非常適合用來(lái)消除疲勞。中醫(yī)認(rèn)為,枸杞性味甘平,能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明,枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經(jīng)、增強(qiáng)免疫功能、抗衰老和美容等,對(duì)人體健康起到非常有益的作用。

  荔枝

  有句詩(shī)曾說(shuō),日啖荔枝三百顆,不辭長(zhǎng)作嶺南人,可見(jiàn)荔枝非常的好吃,荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫(yī)以為,荔枝味甘,性溫,有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。

編輯:李帥

標(biāo)簽閱讀: 性功能 強(qiáng)悍 食物

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