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早泄要及早治療

發(fā)布時間: 2015-11-18 18:05:30      來源:放心醫(yī)苑網(wǎng)

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早泄要及早治療,專家指出,治療早泄,最好要及早治療,即使不到醫(yī)院治療,也可以取得不錯的效果。但若是錯過了時機(jī),輕微的早泄可能造成嚴(yán)重的后果,所以早泄一定要及早治療!早泄要及早治療1

  早泄要及早治療,專家指出,治療早泄,最好要及早治療,即使不到醫(yī)院治療,也可以取得不錯的效果。但若是錯過了時機(jī),輕微的早泄可能造成嚴(yán)重的后果,所以早泄一定要及早治療!

  早泄要及早治療

  1.心理治療。早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活時,心理緊張、焦慮等,此外,生活工作中過大的心理壓力,也會導(dǎo)致早泄,所以早泄的調(diào)理首先要有一個平穩(wěn)的心態(tài),消除負(fù)面的心理情緒,樹立健康的性心理,保持樂觀的態(tài)度,這都是早泄的治療方法。

  2.按摩治療。比如可以用手指捏握陰莖,因?yàn)殛幥o部位有性神經(jīng)和血管,對這這些部位進(jìn)行按摩,能起到舒張血管,增加血液循環(huán),促進(jìn)陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經(jīng),調(diào)理性神經(jīng)對性信號的反應(yīng)等。

  3.飲食治療?;颊呖梢远喑砸恍殃柟叹氖澄?,因?yàn)檫@類食物多含有鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜,羊肉,動物的腎臟,大多數(shù)的海產(chǎn)品含鋅也較高,如魚蝦,海帶等。

  4.運(yùn)動治療。參加體育鍛煉、多運(yùn)動,這個人類最原始的活動,在促進(jìn)早泄的康復(fù)上有很好的效果,所以它也是早泄的治療方法之一。具體的運(yùn)動項(xiàng)目根據(jù)個人而定,但強(qiáng)度不宜過高,也不宜過低。像慢跑,游泳,爬山,球類運(yùn)動,體操,健身房鍛煉都是不錯的選擇。運(yùn)動可以陶冶人的情操,放松心情,同時還能加強(qiáng)人體對食物中營養(yǎng)成分的吸收,增強(qiáng)人體免疫力。

  小編總結(jié):早泄要及早治療,看了以上介紹你對早泄治療有了了解吧!專家說,治療早泄最好到正規(guī)醫(yī)院治療,在配合日常是飲食起居,多鍛煉!

(責(zé)任編輯:zxwq)

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