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出現(xiàn)遺精時要怎么保健呢

發(fā)布時間: 2015-11-23 17:35:36      來源:放心醫(yī)苑網(wǎng)

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經(jīng)常出現(xiàn)遺精的男性那么通常會對外界的事情十分的冷漠,在睡眠上面也是經(jīng)常是多夢失眠,所以可能會造成精神不振情緒不穩(wěn)的現(xiàn)象,所以一定要提前做好預(yù)防,遺精是一種生理現(xiàn)象,它在男性進(jìn)入性成

經(jīng)常出現(xiàn)遺精的男性那么通常會對外界的事情十分的冷漠,在睡眠上面也是經(jīng)常是多夢失眠,所以可能會造成精神不振情緒不穩(wěn)的現(xiàn)象,所以一定要提前做好預(yù)防,遺精是一種生理現(xiàn)象,它在男性進(jìn)入性成熟期時悄悄的出現(xiàn)在男性的身上,往往被男性所忽視,然而遺精會對男性的身體造成一定的傷害,當(dāng)頻繁出現(xiàn)遺精時,男性會出現(xiàn)很多不適,必須引起男性重視。出現(xiàn)遺精時要怎么保健呢?一起來看看吧。

什么是遺精呢?

遺精是指不因性交而精液自行泄出的病癥,有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢而遺者名為"夢遺",無夢而遺,甚至清醒時精液自行滑出者為"滑精"。多由腎虛精關(guān)不固,或心腎不交,或濕熱下注所致。西醫(yī)可見于包莖,包皮過長、尿道炎,前列腺疾患等。有夢而遺往往是清醒滑精的初起階段,夢遺,滑精是遺精輕重不同的兩種證候。需要指出的是,遺精不是月經(jīng),所以遺精是沒有規(guī)律可言的。以前有遺精,現(xiàn)在消失了,也是很正常的事情。尤其是男性進(jìn)入中年,幾乎就不再發(fā)生了。

癥狀體征

1.已婚男子不因性生活而排泄精液,每周一次以上;或未婚成年男子頻繁發(fā)生精液遺泄,每周多于兩次,并伴有其他不適者。

2.常見伴隨癥狀有:頭昏,耳鳴,健忘,心悸,失眠,腰酸,精神萎靡等。

出現(xiàn)遺精時要怎么保健呢?

(1)宜多吃田螺、海帶、紫菜、玳瑁、甲魚、烏龜、海蜇、水蛇、薏米、菱、核桃、羊腎、豬腰、刀豆、沙蟲、鱸魚、鮐魚。

(2)宜吃海帶、裙帶菜、紫菜、青蟹。

(3)宜吃黃魚鰾、鯊魚翅、水蛇、鴿子、海蜇、藕粉、蕎麥、馬蘭頭、地耳、大頭菜、橄欖、茄子、無花果、綠豆芽、豆?jié){、莧菜、紫菜、泥鰍。

(4)宜吃芹菜、金針菜、韭菜、冬瓜、烏梅、柿餅、芝麻、蓮子、海參。

遺精常在男性不經(jīng)意間傷害他們的身體,必須受到男性的重視。通過上面內(nèi)容的學(xué)習(xí),我們知道了遺精的常識知識,出現(xiàn)遺精時要怎么保健呢?我們知道了它的答案,這對男性非常重要,只要男性及時注意保健,必能保護(hù)好自己的健康。

(責(zé)任編輯:zxwq)

標(biāo)簽閱讀: 遺精 保健 男性 睡眠 多夢失眠 精神不振 情緒 預(yù)防 性成熟期 出現(xiàn)遺精時要怎么保健呢

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