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鍛煉身體能治早泄嗎

發(fā)布時(shí)間: 2015-11-27 17:46:36      來(lái)源:中華康網(wǎng)

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人要多活動(dòng)活動(dòng)一下,對(duì)身體各個(gè)關(guān)節(jié)都是有益處的,不要因?yàn)楣ぷ骶o張了而忘記鍛煉身體,鍛煉身體能治早泄嗎?有些人患了早泄卻不敢去看醫(yī)生,害怕別人知道后會(huì)鄙視自己,因此都是自己去找治療的

人要多活動(dòng)活動(dòng)一下,對(duì)身體各個(gè)關(guān)節(jié)都是有益處的,不要因?yàn)楣ぷ骶o張了而忘記鍛煉身體,鍛煉身體能治早泄嗎?有些人患了早泄卻不敢去看醫(yī)生,害怕別人知道后會(huì)鄙視自己,因此都是自己去找治療的方法,那么,鍛煉身體能治早泄嗎?下面就讓小編來(lái)告訴大家吧。

鍛煉身體能治早泄嗎?

治療早泄應(yīng)保持平穩(wěn)的情緒。早泄的發(fā)病與精神、情緒、心理等因素極為密切,如過(guò)分激動(dòng)、緊張、憂(yōu)郁、興奮、焦慮、恐懼等均可導(dǎo)致早泄。男性朋友應(yīng)該加強(qiáng)整體的體育鍛煉、多運(yùn)動(dòng)。具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人而定,但強(qiáng)度不宜過(guò)高,也不宜過(guò)低。像慢跑,游泳,爬山,球類(lèi)運(yùn)動(dòng),體操,健身房鍛煉都是很不錯(cuò)的選擇。

鍛煉身體能夠增強(qiáng)自身的身體素質(zhì),所以能夠幫助治療早泄的。在日常生活中多多參加一些體育鍛煉,對(duì)治療早泄有一定的幫助效果。

鍛煉身體能治早泄嗎?答案是可行的,身體機(jī)能的強(qiáng)健對(duì)于疾病治療有一定幫助作用,但不能替代其他療法。所以鍛煉身體治療早泄只可作為早泄的調(diào)理方法而配合正規(guī)治療。建議男性朋友可通過(guò)鍛煉身體防止早泄。

出現(xiàn)了早泄現(xiàn)象該怎么應(yīng)對(duì)?

1、思想要積極,不要給自己太大的壓力,偶然一次得了早泄怎么辦?不要心慌,不要放在心上,要放輕松,千萬(wàn)不要因?yàn)橐淮蔚氖喽ㄗ约翰恍辛?,生活多注意?jié)制,在行房事時(shí)可以有意的用意念控制射精。

2、禁止手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動(dòng),避免用重復(fù)性交的方式來(lái)延長(zhǎng)第二次的性交時(shí)間,這樣有損于健康,并不可取。

3、性生活前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂(yōu)慮,激動(dòng)和緊張,要樹(shù)立信心,配合治療。

4、不宜輕率地濫服“壯陽(yáng)藥”。

5、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復(fù)。

以上是今天小編今天給大家總結(jié)的一些有關(guān)于早泄的知識(shí),希望能給你生活中帶來(lái)一定的幫助。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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