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男性養(yǎng)生必吃的6大補藥(1)

發(fā)布時間: 2016-01-06 09:20:56      來源:康路網(wǎng)

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生活在這個壓力大的社會中,不少男性身體被透支,出現(xiàn)了健康問題。所以適當(dāng)?shù)慕o身體進(jìn)補是很有必要的,那么如果給男性進(jìn)補呢?下面小編就為大家推薦幾種有助男性養(yǎng)生必吃的補藥,希望對您

生活在這個壓力大的社會中,不少男性身體被透支,出現(xiàn)了健康問題。所以適當(dāng)?shù)慕o身體進(jìn)補是很有必要的,那么如果給男性進(jìn)補呢?下面小編就為大家推薦幾種有助男性養(yǎng)生必吃的補藥,希望對您有所幫助。

補藥一:番茄紅素——前列腺之寶 男性前列腺癌的發(fā)生率正有越來越高的趨勢,前列腺癌一直是男人的最大殺手。最新研究成果表明,每天攝取30毫克番茄紅素,可以達(dá)到預(yù)防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多種癌癥的效果。因此,在前列腺疾病的治療中,補充番茄紅素是必不可少的。它是目前自然界中被發(fā)現(xiàn)的最強抗氧化劑??茖W(xué)證明,人體內(nèi)的單線態(tài)氧和氧自由基是侵害人體自身免疫系統(tǒng)的罪魁禍?zhǔn)?。番茄紅素清除自由基的功效遠(yuǎn)勝于其他類胡蘿卜素和維生素E,其淬滅單線態(tài)氧速率常數(shù)是維生素E的100倍。它可以有效的防治因衰老,免疫力下降引起的各種疾病。 量:人體無法合成番茄紅素,必須從膳食中攝取,吃一個生番茄只能吸收0.05毫克的番茄紅素。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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2016-01-06 09:20:56