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有利于男人排毒養(yǎng)顏食物(1)

發(fā)布時間： 2016-01-06 09:20:58      來源：醫(yī)網(wǎng)病友論壇
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現(xiàn)在的職場男性千萬不要因為工作忙而忽略了健康的飲食，這對身體是非常不利的，不能夠及時排毒，不能夠從日常生活中得到很好的排毒效果，下面就來介紹排毒食物，那就擠出三天時間，試試集

現(xiàn)在的職場男性千萬不要因為工作忙而忽略了健康的飲食，這對身體是非常不利的，不能夠及時排毒，不能夠從日常生活中得到很好的排毒效果，下面就來介紹排毒食物，那就擠出三天時間，試試集中排毒的功效吧！

第一天排毒 早餐： 鮮奶麥片，或低脂鮮奶一杯，加兩片蘇打餅干。 午餐： 白飯半碗，火龍銀耳雪梨，柳橙一個。 晚餐： 白飯半碗，悶燒菜色（蓋上鍋蓋，以小火將菜悶至熟）半碟，雞肉少許，水果適量。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 排毒養(yǎng)顏食物

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