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飯后一根煙快活似神仙 只是抽煙四大認識誤區(qū)之一

發(fā)布時間: 2017-07-20 16:50:13      來源:久久健康網(wǎng)

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  關于吸煙的好與壞,生活中可以分成兩派,有些人認為吸煙壓根沒多大事,有些吸煙者早死只不過他們天生短命!另外一些人則相信研究結果,吸煙對人體危害大,因此在生活中還是要遠離煙酒保命比

   關于吸煙的好與壞,生活中可以分成兩派,有些人認為吸煙壓根沒多大事,有些吸煙者早死只不過他們天生短命!另外一些人則相信研究結果,吸煙對人體危害大,因此在生活中還是要遠離煙酒保命比較好!關于吸煙認識有以下四大誤區(qū):

  誤區(qū)1

  喝酒和吸煙是“最佳搭檔”?

  喝酒和抽煙似“好兄弟”,許多人都喜歡在喝酒時吸煙。

  你或許不知,煙酒一起享用比單獨喝酒或吸煙的毒害更大。酒精會溶解于煙焦油中,促使致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)移到細胞膜內(nèi)。

  醫(yī)學資料指出,口腔癌有70%與吸煙和喝酒雙管齊下有關聯(lián);此外,肝臟代謝功能也會遭殃,因為煙酒同食時,肝臟只能顧及清除酒精而很難顧及其他,致使煙草的有毒物質(zhì)在人體內(nèi)停留更久,增加了煙草對人體的傷害。

  誤區(qū)2

  飯后一根煙,快活似神仙?

  跟吸煙者用餐,往往飯后,他們會掏出煙來吞云吐霧。

  人們常說的“飯后一根煙,快活似神仙”,不都對,尤其對健康可造成不良影響。

  陳鏡洲醫(yī)生說,飯后吸煙,對胃部的消化系統(tǒng)沒有幫助。飯后抽煙只能得到心理的慰藉,但是對身體的傷害更大。

  飯后,血液循環(huán)量增加,尼古丁迅速地被吸收到血液,使人感興奮,腦袋輕飄飄。實際上,飯后吸一根煙,比平常吸煙的毒害更大。飯后人體熱量大增,吸煙會妨礙食物消化,影響營養(yǎng)吸收。同時還給胃及十二指腸造成直接損害,使胃腸功能紊亂,也可能引起腹部疼痛等癥狀。

  誤區(qū)3

  睡醒一根煙,神精氣更爽?

  吸煙的時間、環(huán)境、場合掌握不好,更是害上加害,這也是吸煙者的誤區(qū)。

  一早醒來,還沒離開床就點燃一根煙,以為這樣可以讓一天更精神。陳醫(yī)生說:“大家以為這樣可以提神,其實不見得能達到效果。人們經(jīng)過一夜的睡眠后,腦細胞恢復后,精神應該更好,抽煙反而會造成麻醉作用,因為其毒素如一氧化碳等會抑制腦血供量,細胞得不到足夠氧氣,反而影響頭腦的清醒。”

  睡醒抽煙,想將一夜新陳代謝后血液中降下來的尼古丁濃度“彌補”上來,卻不曉得經(jīng)過了一晚后,室內(nèi)如果空氣流通不好,混雜著香煙的煙霧又被重新吸進肺中,健康必定受影響。另外,空腹吸煙,煙氣會刺激支氣管分泌液體,長期下去將增加引發(fā)慢性支氣管炎的幾率。

  誤區(qū)4

  抽煙不影響生育?

  陳醫(yī)生說:“抽煙增加血管阻塞的機會,陰莖海綿體有許多微血管,血供不足將造成性功能變差,勃起和持久能力都受影響,早泄加重,也會陽痿。另外抽煙者的血管粥樣硬化的幾率也高。臨床經(jīng)驗顯示,抽煙者會抑制精蟲的生產(chǎn)與活動能力,受孕幾率減低,對女性的影響更大。”

  資料顯示,男性吸煙者其正常精子的數(shù)量約減10%。煙癮較重者,每天吸21至30根煙,其畸形精子發(fā)生率顯著增高;吸30根煙以上者,畸形精子發(fā)生率更高。吸煙時間越長,畸形精子越多,而且隨著正常精子數(shù)目的不斷減少,精子活動力也會減弱。

  有人曾對5000多名孕婦進行分析,發(fā)現(xiàn)其丈夫每天吸10根煙以上,胎兒產(chǎn)前死亡率大大增加;吸煙越多,死亡率也越高。丈夫吸煙的婦女,生出缺陷兒的比例比丈夫不吸煙的要高2.5倍左右。

  生活中的你是否有吸煙的習慣呢?吸煙對于人體的危害是很大的,特別是一些自認為正確的吸煙習慣,對于身體的傷害往往更大!當你看到了這篇文章中介紹的內(nèi)容以后,如果你身邊也有愛好抽煙的人,建議及時的把抽煙的錯誤認知向他指出來!

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