對(duì)于一個(gè)正常的成年男性來說，精子的質(zhì)量也決定的男性的身心健康，一個(gè)高質(zhì)量的精子也是孕育健康下一代的關(guān)鍵，可是，因?yàn)榉N種原因的影響，很多男性朋友的健康受到威脅，什么是精子異常的原因？精子異常的原因有哪些呢？如何科學(xué)預(yù)防精子異常呢？
精子異常指精子量的多少，質(zhì)的異常、畸形等，是精液異常癥的一種。常規(guī)精液分析主要可以了解精液量、精子密度及其精液中精子的總數(shù)量、精子凝集、精子活力與活率、精子形態(tài)、精液液化等方面的信息。
精子異常的原因
一、是泌尿生殖系統(tǒng)感染所致的精液異常，如各類細(xì)菌、病毒、支原體、寄生蟲、結(jié)核菌、淋球菌等引起的泌尿生殖道炎癥。
二、是內(nèi)分泌功能紊亂所致的精液異常，如下丘腦―垂體―睪丸軸的功能下降、甲減、甲亢等。
三、是精索靜脈曲張所致的精液異常。
四、是先天性生殖系統(tǒng)異?；蜻z傳性疾病所致異常。
五、是受外界影響，如服藥、工作、生活環(huán)境及不良嗜好等引起的精液異常。
預(yù)防精子異常的方法：
1、多參加鍛煉。研究表明，男性身體過度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。
2、少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。
3、戒煙戒酒。數(shù)據(jù)顯示，吸煙、飲酒是精子數(shù)量、質(zhì)量下降的最主要因素。
4、放松心態(tài)。精神壓力過大也對(duì)精子的成長有負(fù)面影響，所以男性應(yīng)適當(dāng)放松自己。
5、多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。
6、經(jīng)常去診所體檢。病菌感染也是男性不育的重要因素，應(yīng)該經(jīng)常到醫(yī)師那里，接受衣原體、前列腺的相關(guān)檢查。
精子異常的危害
導(dǎo)致不育
由精液異常病癥使精子質(zhì)量差、數(shù)量少、活力低、畸形等，從而導(dǎo)致不育，這是精液異常的主要危害。
容易導(dǎo)致女方流產(chǎn)
男性精液異常對(duì)受精卵、胚胎、胎兒的質(zhì)量，具有非常重要的影響，有不少胚胎停止發(fā)育、習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎等都是由于精液異常引起的，這也是精液異常的危害中比較常見的一個(gè)。
不利胎兒發(fā)育與成長
胎兒畸形、智力障礙、發(fā)育異常等問題，無不與男性畸形精液異常有著極其密切的內(nèi)在聯(lián)系。
導(dǎo)致炎癥
也是精液異常的危害之一。生殖泌尿系統(tǒng)各部位相互影響，如果精子出現(xiàn)異常，輸精管、附睪等部位也會(huì)出現(xiàn)炎癥。
通過上面這些文章的詳細(xì)介紹，相信大家已經(jīng)深知精子異常的危害，時(shí)間長了可能會(huì)出現(xiàn)不育癥問題的發(fā)生，因此，預(yù)防精子異常的方法有哪些呢？對(duì)于男性而言應(yīng)該及時(shí)改正熬夜的習(xí)慣，正常的作息保證你擁有一個(gè)健康的身體，運(yùn)動(dòng)也是你提高精子質(zhì)量的最佳方法。
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