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大學(xué)生鑒定生育力 一半人"精力"不達(dá)標(biāo)或不育

發(fā)布時間: 2015-11-13 12:55:58      來源:華龍網(wǎng)

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青壯年肯定“精力”十足嗎?不一定!近日,我市某大學(xué)20名男生相約去市計(jì)生研究院男性生育力監(jiān)測中心,結(jié)果一半人的精液不合格。昨日是第十個男性健康日,研究表明不健康的生活和飲食習(xí)慣正在

  青壯年肯定“精力”十足嗎?不一定!近日,我市某大學(xué)20名男生相約去市計(jì)生研究院男性生育力監(jiān)測中心,結(jié)果一半人的精液不合格。昨日是第十個男性健康日,研究表明不健康的生活和飲食習(xí)慣正在損害著男性的生育力,專家提醒青年男性應(yīng)該提前保存“精力”。

  20男生半數(shù)精液不合格

  “不可能喲,我會不育?”近日,21歲大學(xué)男生趙然(化名)拿到鑒定單后,無法相信鑒定結(jié)果。和他同樣驚訝的還有另外9名同學(xué),他們都被市計(jì)生研究院男性生育力監(jiān)測中心鑒定為精液不合格,也就是說他們都可能是不育患者。

  正值生命力旺盛時期,剛20出頭的男大學(xué)生怎么想到監(jiān)測生育力?趙然說,一個多月前在網(wǎng)上偶爾看到現(xiàn)在男性的生育力正在逐漸下降,許多青年男性也正在成為不育患者。當(dāng)時正值市計(jì)生研究院男性生育力監(jiān)測中心還有少量免費(fèi)監(jiān)測的名額,趙然等20名大學(xué)生為了鑒定自己到底“行不行”,便相約來到計(jì)生研究院進(jìn)行監(jiān)測。檢查結(jié)果讓人難以置信:20名大學(xué)生竟有半數(shù)精液不合格,主要問題是精液密度低、活力差、畸形率高。

  市計(jì)生研究院生殖技術(shù)研究所副所長蔡敏說,這些精液不合格的大學(xué)生本身沒有器質(zhì)方面的疾病,主要是和自身行為有很大關(guān)系。

  精液密度50年降8成

  “男性的生育力正在下降,這是個不爭的事實(shí)!”蔡敏告訴記者,精液質(zhì)量是衡量一個男性生育力最重要的指標(biāo),它包括精子的形態(tài)、活力、數(shù)量和密度等等。其中,who(世界衛(wèi)生組織)在50年前對合格精液密度的標(biāo)準(zhǔn)為1億/毫升,但這個標(biāo)準(zhǔn)在不斷調(diào)低,現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)則降低至2千萬/毫升,蔡敏毫不客氣地說,這個標(biāo)準(zhǔn)拿到50年前根本就不合格。而且她認(rèn)為,現(xiàn)代男科學(xué)太注重男性不育的治療,而對男性生育力的提前保護(hù)卻不太在意,其實(shí)這是錯誤的。特別是20~25歲的青壯年,往往以為自己還年輕有的是“本錢”而不注意保存“精力”,將來很可能發(fā)展成為不育患者。

  據(jù)了解,該男性生育力監(jiān)測中心目前每個月平均有近50名男性來進(jìn)行監(jiān)測,這些男性幾乎都是婚后不育才來檢查的,年齡多在30歲以上?!坝械木踊蔚脜柡?,治療起來也有難度!”蔡敏說,很多男性自述在青年時期就有熬夜、酗酒、抽煙的壞習(xí)慣,如果他們早點(diǎn)注意改變不良生活方式,或者早點(diǎn)來了解自己的生殖能力,可能情況就不會這樣了。然而,由于傳統(tǒng)觀念影響,大部分男性都不愿意去做精液檢查,而把不孕的責(zé)任全部推給女性。

  影響精液質(zhì)量的不良習(xí)慣

  抽煙、喝酒、熬夜

  長時間上網(wǎng)

  性生活無節(jié)制

  喜歡吃洋快餐

  專家教你六招保持“精力”

  蔡敏說,精子是很“小氣”的東西,它很容易因外部環(huán)境發(fā)生變化,實(shí)驗(yàn)證明一個男性酗酒、熬夜之后的精液和之前的精液質(zhì)量絕對有很大差別。同時,青壯年男性自身的不良生活習(xí)慣也是導(dǎo)致精液質(zhì)量變差、生育力下降的主要原因。為此,蔡敏提出幾點(diǎn)建議,讓男性保持“精力”。

  改變不良生活習(xí)慣。不抽煙、不喝酒、不熬夜。據(jù)資料報(bào)道,每天吸煙30支以上的男性,其畸形精子的比例超過20%,精子的存活率只有49%;酗酒會造成睪丸萎縮。而熬夜則會加劇疲勞,影響精液質(zhì)量,蔡敏建議青壯年最好晚上12點(diǎn)前睡覺。

  盡量減少上網(wǎng)時間,特別是不要在網(wǎng)吧久呆。蔡敏說,電腦對身體會產(chǎn)生局部輻射影響精液產(chǎn)生,特別忌諱把筆記本電腦放在身體上,上網(wǎng)2小時就應(yīng)該休息一下。

  有節(jié)制和衛(wèi)生的性生活。青壯年因?yàn)樾杂?,很容易不加?jié)制地進(jìn)行性行為,這會過度刺激生殖細(xì)胞使生精功能疲勞,建議一周不超過3次為好。另外,性生活中盡量使用安全套,避免受到炎癥侵害。

  少吃快餐。研究證明,洋快餐中的雌激素是精子最怕的“殺手”,男性應(yīng)該多吃蔬菜、水果等有營養(yǎng)的食物。

  注意性器官衛(wèi)生,少穿牛仔褲。每天睡前清洗外陰有利健康。

  加強(qiáng)體育鍛煉。男性應(yīng)該從青年時就加強(qiáng)鍛煉,慢跑、游泳等既有助于身體健康,也對強(qiáng)壯精子的產(chǎn)生起很大作用。

  男性三年齡段 心理問題突出

  昨日,記者從重醫(yī)附一院心理衛(wèi)生中心了解到,男性三個年齡段存在著不同的心理健康問題,專家指出,要正確面對自己的問題,學(xué)會傾訴。

  “每個階段的心理健康問題都不同?!敝蒯t(yī)附一院心理衛(wèi)生中心副主任況利介紹,青少年最大的心理問題是強(qiáng)迫癥,中年人則由工作壓力大、性心理方面的問題引起不同程度的心理健康問題,老年人則由于年齡的增加,害怕孤獨(dú)。

  況利告訴記者,青少年、中年人、老年人很喜歡把話憋在心里,這樣造成了男性心理健康問題突出。男性應(yīng)該積極的通過傾訴來釋放壓力,正視存在的問題,不能壓抑自己的情感。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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