英國研究人員發(fā)現(xiàn),無論內(nèi)心是否感到孤獨,社交孤立都會增加老年人的死亡風險,社交生活有益長壽。
增加風險
倫敦大學(xué)學(xué)院流行病學(xué)和衛(wèi)生保健研究所所長安德魯·斯特普托帶領(lǐng)研究小組調(diào)查6500名年過52歲英國男女的社交情況、健康狀況和孤獨感。
結(jié)果顯示,社交孤立者即與親朋好友很少或沒有聯(lián)系的人多為年長、未婚或罹患長期限制活動的疾病,譬如肺病、關(guān)節(jié)炎等。感覺獨孤的人多為女性,或患有抑郁癥等一系列疾病。
7年6個月研究期間,918人去世,主要死于冠心病、癌癥和呼吸系統(tǒng)疾病。與有正常社交生活的研究對象相比,社交孤立者死亡風險高26%。
先前研究顯示,孤獨感和社交孤立與健康狀況差存在關(guān)聯(lián)。研究人員希望弄清,到底是孤獨感還是沒有社交這一現(xiàn)實影響健康。
無關(guān)孤獨
研究人員發(fā)現(xiàn),社交孤立和感覺孤獨都與死亡風險高存在關(guān)聯(lián),但綜合考慮潛在健康問題后,只剩社交孤立仍具重要意義。
研究人員在美國《國家科學(xué)院學(xué)報》發(fā)表報告說,令人吃驚的是,無論社交孤立者是否感到孤獨,死亡風險不變。
英國廣播公司(BBC)26日援引斯特普托的話報道:“獨居人口數(shù)量增加迅速,在過去15年間,55歲至64歲人群獨自生活者增加了50%。這或許是人們不能好好照顧自己的原因。”
他說:“社交聯(lián)系能夠提供情感支持和溫暖,這一點相當重要,而且還能提供建議和幫助,督促人們按時服藥。這些對老年人的生活相當重要。”
重視社交
斯特普托說,當人們上年紀后,需要基本的交流互動,即便只是他人簡短詢問是否服藥或者催促看醫(yī)生都有作用。
英國慈善機構(gòu)“英國老人”的負責人米歇爾·米切爾說:“這項研究更明確地顯示,孤獨或孤立不僅可憐,而且確實危害健康,增加早逝風險。”她說,地方政府削減老年人服務(wù)預(yù)算可能加劇老年人的社交孤立狀況。
去年美國加利福尼亞州凱澤·珀默嫩特公司研究人員發(fā)現(xiàn),婚姻幸?;蛘吲c家人朋友關(guān)系密切的乳腺癌患者,存活幾率更高,與伴侶、朋友、母親或姐妹的緊密聯(lián)系有助她們戰(zhàn)勝病魔。患者確診3年內(nèi),社交孤立者死亡風險高61%。(黃敏)
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