在我們的生活中，隨著時(shí)間的變化，我們也越來越老了。老年人的抵抗力是非常的差的，猶如剛出生的嬰兒一般。老年人很容易患上一些疾病的，最多的就是患有老年癡呆癥。但是患有老年癡呆不僅家人會(huì)非常的擔(dān)心，自己也是非常的苦惱的。下面小編就為大家介紹一下老人護(hù)理老年癡呆的方法是什么？
第一，要積極用腦，預(yù)防腦力衰退。即使在看電視連續(xù)劇時(shí)，隨時(shí)說出自己的感想便可以達(dá)到活用腦力的目的。但是看電視應(yīng)該少于一個(gè)小時(shí)，因?yàn)橥ǔ？措娨暿遣挥媚X的。讀書下棋、寫日記、寫信等都是簡單而有助于腦力的方法。 第二，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。手的運(yùn)動(dòng)是很重要的，因此常做一些復(fù)雜精巧的手工會(huì)促進(jìn)腦的活力。做家務(wù)、曬衣服需要伸展，使用吸塵器會(huì)用到下半身肌肉。只要運(yùn)用肌肉，就會(huì)用到大腦的運(yùn)動(dòng)區(qū)，這都可以預(yù)防癡呆。
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