扼殺淋巴癌發(fā)生應(yīng)注意哪些飲食習(xí)慣

預(yù)防淋巴癌要注意哪些飲食習(xí)慣呢？淋巴癌發(fā)病率逐漸增高以及發(fā)病年齡前移，與現(xiàn)代人病毒感染和細(xì)菌感染的機會增多、環(huán)境污染加重等都有關(guān)系，俗話說：病從口入，預(yù)防淋巴癌和良好的飲食習(xí)慣有莫大的關(guān)系，那么要有效的預(yù)防淋巴癌應(yīng)該注意哪些飲食習(xí)慣呢？

不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

飲食上的不規(guī)律很可能會導(dǎo)致淋巴癌的產(chǎn)生。人如果因為長期的飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣等因素造成體質(zhì)過度酸化，人體整體的機能就會下降，引起腎虛、肝虛，進(jìn)而引起身體代謝循環(huán)變慢，血氣凝滯，體內(nèi)產(chǎn)生酸性垃圾，大量酸性垃圾在淋巴組織細(xì)胞系統(tǒng)里堆積，組織細(xì)胞就會癌變。

專家建議個人可常吃葡萄、茶葉、海帶、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、菠菜等堿性食物，調(diào)整體液酸堿平衡，防止酸性廢物的累積，預(yù)防淋巴癌。

預(yù)防癌癥的秘訣十分簡單，就是常吃堿性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環(huán)境，是正常細(xì)胞癌變的肥沃土壤，調(diào)整體液酸堿平衡，是預(yù)防癌癥的有效途徑。不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

慧擇提示：癌癥腫瘤患者的膳食果該把握粗、淡、雜、少、爛、素的食品療法標(biāo)準(zhǔn)。食療譜廣雜。食品攝進(jìn)的總量和糖、蛋白質(zhì)、脂肪的攝進(jìn)量都果該有所控制，消化功效差的癌癥腫瘤患者可以每餐少食，適當(dāng)加餐，粗糧、雜糧、粗纖維類食品，少吃高脂肪、動物蛋白類食品，以自然平淡果蔬為宜，適當(dāng)把持鹽的攝進(jìn)量，每人逐日攝進(jìn)量不要超過5克。除新鮮水果、蔬菜外，其他食品都要煮爛、煮熟；新鮮蔬菜和水果，這些食品富含各種維生素，所以要多吃。

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（責(zé)任編輯：zxwq）