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健康長壽的五個錯誤認(rèn)識(1)

發(fā)布時間： 2016-01-04 17:58:22      來源：互聯(lián)網(wǎng)
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大部分人都認(rèn)為悲傷消極的情緒會影響身體健康不利于長壽，其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯誤的，養(yǎng)生專家表示，適當(dāng)?shù)谋瘋茚尫徘榫w，對身體的健康是有益處的，下面我們就來看看健康長壽的五個錯誤認(rèn)

大部分人都認(rèn)為悲傷消極的情緒會影響身體健康不利于長壽，其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯誤的，養(yǎng)生專家表示，適當(dāng)?shù)谋瘋茚尫徘榫w，對身體的健康是有益處的，下面我們就來看看健康長壽的五個錯誤認(rèn)識吧。

快樂者一定能長壽 “笑一笑，十年少”，意指人常歡樂可延年益壽。然而，事情并非絕對如此。研究證實(shí)；人越快樂，對人和事物的主觀臆斷越偏執(zhí)。因?yàn)樗麄兛傆幸环N“對什么事都無所謂”的心態(tài)，結(jié)果他們進(jìn)行分析思考的動力比那些總覺得有“壓力”者要小，往往使自己陷于“人云亦云”境地，從而常常不能適應(yīng)復(fù)雜的社會，引起心理和精神上的混亂，造成心身傷害。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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2016-01-04 17:58:22