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腳臭的形成原因及相關(guān)對策

發(fā)布時間: 2015-03-30 16:55:58      來源:新浪健康

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究竟腳為什么會臭呢?說不定你不經(jīng)意間的行為可能就會造成你腳更加臭的原因。下面總結(jié)了腳臭的形成原因及相關(guān)對策,請大家好好掌握吧。

  腳臭的病因

  即使你沒有患有汗水所特有刺鼻臭味的“臭汗癥”,腳也會變臭。腳部汗量較多,而且腳部的皮脂或死去的細胞還會與肌膚表面的細菌相結(jié)合,這就是腳臭的原因。而且,鞋子內(nèi)部大多都溫度高,避光,潮濕等,這些就成為了細菌繁殖的理想條件。

  順便說一下,我們的手雖然也和腿部一樣汗量很大,但是因為經(jīng)常能夠接觸到新鮮的空氣,每天也多次清洗雙手,所以就不會有像腳臭一樣的臭味。

  1、潮濕的環(huán)境:腳掌是個多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺,比身體其他部位多出2~4倍??偣布s有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及霉菌的大量滋生繁殖。

  2、悶熱密閉的空間:當鞋穿的很緊密,通風透氣性不佳時,除了會造成水份的增高外,皮膚表面的PH值會產(chǎn)生變化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且會放出二氧化碳氣體,這樣的環(huán)境最適合腳底某些細菌的生長。

  3、細菌的繁殖:因為一、二項因素的加成作用,造成足部皮膚細菌的成長,這些細菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白,及腳汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各種代謝物。

  4、霉菌的繁殖:悶熱潮濕的環(huán)境會使霉菌生長,形成足癬,俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化,并非所有的香港腳都有臭味,最容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式,就是在趾腱間,產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳,腳臭最為嚴重。

  5、過厚的老舊角質(zhì):過厚的老舊角質(zhì),在汗水的浸潤下,會變成細菌及霉菌所需的營養(yǎng)來源,促進細菌、霉菌的增生繁殖,惡化腳臭的形成。

  防止腳臭的4種方法

  解決腳臭的重中之重就是注意清潔。盡可能一天里至少清洗2次,最好配合使用有殺菌作用的肥皂洗腳。此外,下面例舉了4種能夠有效抑制腳臭的方法。

  (1)在洗腳盆里放入大量熱水,加入1勺左右小蘇打,溶化后把腳浸泡30分鐘左右,最好早晚各泡一次。

  (2)先準備2袋紅茶或者綠茶茶包,用滾燙熱水浸泡10分鐘后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把腳浸泡30分鐘左右,最好每周泡2次。

  (3)洗腳盆熱水里放入2至3勺檸檬汁,然后就可以把腳浸泡了,這種方法一周內(nèi)可以泡多次。

  (4)每天晚上洗完澡后在洗腳盆熱水里加入少量醋,然后浸泡腳即可。

編輯:程淑燕

標簽閱讀: 腳臭 香港腳 泡腳

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