經(jīng)常拉肚子怎么辦？有些朋友的腸胃不是太好，所以他們很容易拉肚子，專家指出，拉肚子可以依托食療方，藥膳食療可以有效的治療拉肚子的問題，比如，拉肚子的患者可以喝姜糖飲也可以喝山藥羹，這幾種食療方有著諸多的好處，能夠有效的治療拉肚子。
拉肚子食療方
扁豆山藥羹
炒扁豆、淮山藥各60g。洗凈，加水適量，煮成羹狀，加適量糖服食。每日1劑，連食數(shù)日，直至病愈。
經(jīng)常拉肚子該怎么辦？本方有健脾益氣、化濕止瀉的功效，對那些急性腸道感染恢復(fù)期，納少乏力、時有便溏的患者有一定的治療作用。
馬齒莧湯
經(jīng)常拉肚子該怎么辦？準(zhǔn)備好鮮馬齒莧250g，然后將其洗干凈，放到鍋里面用水煎，分?jǐn)?shù)次飲服。每日1劑，連飲3～7天。
本方有清熱祛濕、解毒止泄作用，適于腸道感染所致的發(fā)熱、腹痛、口渴、腹瀉等。
姜糖飲
經(jīng)常拉肚子該怎么辦？鮮姜15g或干姜6g，紅糖30g。姜打碎或切細(xì)，加入紅糖，用開水沖1碗溫服。每日1-2次，瀉止為度。本方有溫中祛寒、解痛止瀉之功，適于腹部受寒或過食生冷而致大便溏瀉、臭味不堪、腹痛喜溫的寒瀉者。
經(jīng)常拉肚子該怎么辦？拉肚子都是有原因的，可能是因?yàn)槟c胃受涼，也有可能是因?yàn)槟愕母共渴軟隽耍颊邞?yīng)該結(jié)合具體的誘因進(jìn)行治療，然后再咨詢醫(yī)生，聯(lián)合藥膳食療方來治療，效果是不是更好，如果獲得了醫(yī)生的肯定，那么你就可以放心使用以上這些食療方！
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