秋季是一個(gè)萬(wàn)物凋零的季節(jié)，我們的頭發(fā)也不例外，特別是一些中年女性，由于生活壓力較大，自己脫發(fā)的現(xiàn)象比較嚴(yán)重。那么，40歲女性脫發(fā)怎么辦？建議結(jié)合具體的原因，然后適當(dāng)?shù)牟捎靡恍┢街委?，同時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如作息時(shí)間上不要熬夜，精神上要注意放松。
40歲女性脫發(fā)的六個(gè)偏方
1、用桑樹根皮適量、水適量，加陳醋2兩燒開后待溫洗頭。一日一次，洗后勿用清水過(guò)頭，連用5天，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有固發(fā)防脫作用，并治頭屑、頭癢，可再生頭發(fā)。
2、生姜適量，將生姜入酒浸泡2－3日后，取出切下一片，在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，以切面摩擦患處，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，連用一周或見效為止。
3、蓮花須（陰干）、零陵香各3克，卷柏葉、白芷、川芎、防風(fēng)各15克。將藥細(xì)切，以綿裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂發(fā)，治發(fā)落不生。
4、取核桃仁200克，芝麻、粳米各100克。將核桃仁及芝麻各研末，備用。粳米加水煮粥至七成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。每日分1～2次食用。
5、在洗發(fā)水中加入少許白蘭地，然后邊洗邊按摩頭皮，只要可以長(zhǎng)期堅(jiān)持，便可保證頭發(fā)不再脫落。
6、芝麻梗、清明柳（清明節(jié)采的柳枝嫩葉）各90--120克。煎湯洗發(fā)，并摩擦頭皮，連用1--7日。
女性脫發(fā)的原因
1、洗頭太勤：洗頭的間隔時(shí)間最好是兩到五天。洗發(fā)的時(shí)候你要邊搓邊按摩，但是切忌不可用指甲去撓，我們洗頭的時(shí)候只需要輕輕的揉搓我們的頭皮，這樣不僅可以保持頭皮清潔又可以使頭皮活血。
2、吸煙：吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長(zhǎng)。
3、飲酒過(guò)量：白酒，特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。
4、精神壓抑感太大：如果你的精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天都焦慮不安，這樣很容易導(dǎo)致脫發(fā)。而且你的壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松馳體操等，消除當(dāng)天的精神疲勞以減少脫發(fā)。
導(dǎo)致女性脫發(fā)的原因有很多，在緩解脫發(fā)癥狀的時(shí)候，可以有針對(duì)性的糾正不良習(xí)慣，比如要戒煙戒酒，還有要避免洗頭過(guò)勤等。脫發(fā)比較嚴(yán)重的話，還需要去醫(yī)院的皮膚科就診，搞清楚具體的病因，才能有針對(duì)性的接受相關(guān)的治療，以避免臨床癥狀加重。
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