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血脂體檢進行時注意事項!

發(fā)布時間: 2015-12-10 14:05:47      來源:久久健康網(wǎng)

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 血脂檢查,稍有不注意就會影響檢查的結(jié)果,人們在進行血脂體檢時需注意哪些呢?下面和小編一起來看看吧!

  三天內(nèi)避免高脂飲食

  化驗前一日進食了大量高脂肪的食物,會影響血脂的化驗結(jié)果。 建議:血脂尤其是甘油三酯,容易受短期食物中脂肪含量的影響而升高。我們曾經(jīng)遇到過這樣的病人,化驗前一天吃了很多烤鴨,第二天抽出來的血都是乳糜狀的,這種“渾濁”的血液透光度差,肯定會影響化驗結(jié)果。所以,在抽血前三天內(nèi)應(yīng)避免日常生活以外的高脂飲食,例如聚餐等,以免造成血脂升高的假象。

  保持平時的飲食習慣

  這種做法類似“作弊”行為,有可能拿到一張正常的化驗結(jié)果,不過是“假的”,會讓血脂這個心腦血管疾病的“罪犯”逍遙法外。

  建議:抽血化驗前2周內(nèi)要保持平常的生活習慣和飲食習慣,才能反映出真實的血脂情況,進而才可以判斷是否需要接受藥物治療,正在服用的藥量是否合適等。

  抽血前一天別喝酒空腹10—12小時在餐后,血脂尤其是甘油三酯的濃度會明顯升高,一般來說,餐后2—4小時,血脂濃度達到最高峰,8小時后基本恢復至空腹水平。但由于不同個體的代謝能力不同,為了準確起見,最好是空腹10個小時以上再化驗。不過,如果空腹時間過長,也可因身體里儲存的脂肪被“動員”起來,會使甘油三酯的濃度升高,影響血脂測定結(jié)果,所以餓的時間也不要太長,以空腹10—12個小時為佳。比如說,如果想在早晨8點抽血,前一天晚上8點以后就不能再進食了,只可以少量飲水;晚上10點以后最好連水也不要喝了。休息5分鐘后抽血 錯誤之處:劇烈運動對血脂也有一定的影響。

  久久健康網(wǎng)溫馨提示:體位會影響水分在血管內(nèi)外的分布,進而影響血脂的濃度。研究表明,站立5分鐘,可使血脂濃度提高5%,15分鐘,即可提高16%。因此,化驗前一天最好不要進行劇烈的體育運動;在抽血前應(yīng)先在椅子上坐著休息5—10分鐘,如果不能坐著,至少應(yīng)先保持安靜,休息5—10分鐘再抽血。

標簽閱讀: 血脂 注意事項

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