我們應(yīng)以平常心接受健康體檢,在體檢前應(yīng)作到以下幾點(diǎn):
⑴適量的飲食和運(yùn)動,不要刻意地節(jié)食,也不要暴飲暴食,因?yàn)榇罅康剡M(jìn)食高脂類食物,會干擾體檢的結(jié)果;不要過度增加運(yùn)動,這樣也會產(chǎn)生不正確的檢測結(jié)果,從而影響醫(yī)生對你健康和身體狀況的正確判斷。
⑵體檢前禁食8~10小時(shí)為宜,以使胃排空,不使攝入的食物影響血糖、血脂、肝功能及B超對腹部等項(xiàng)目的檢測。
需要注意的是,查體前也不能禁食時(shí)間過長,這樣會使身體長期缺乏能量的來源而出現(xiàn)低血糖,或動用體脂而出現(xiàn)饑餓性酮癥等并非身體原來應(yīng)有的錯誤結(jié)果。
此外,可以飲少量清水,和口服平時(shí)常用的藥物。
⑶體檢前嚴(yán)禁進(jìn)食白糖、水果糖或口香糖等糖類,因?yàn)榧词股倭康奶欠莸臄z入也使血糖增高,使“空腹血糖”的變成為“進(jìn)食后的血糖”。
⑷高血壓、冠心病等慢性疾病患者在體檢前是不應(yīng)該貿(mào)然停藥的,因?yàn)榇祟惢颊叩慕祲?、抗凝、抗拴等治療需要藥物長期維持,停藥或推遲服藥會引起血壓驟升,發(fā)生危險(xiǎn)。醫(yī)生主要觀察的是服藥后的指標(biāo),以了解該患者用藥是否合適,按常規(guī)服藥后再測血壓,體檢醫(yī)生也可對目前的降壓方案進(jìn)行評價(jià)。
對糖尿病或其他慢性病患者,也應(yīng)在采血后及時(shí)服藥,不可因體檢而干擾常規(guī)治療。
此類患者應(yīng)以清水送服其合理的該服用的藥物。
⑸病史是體檢醫(yī)生判定受檢者健康現(xiàn)狀的重要參考依據(jù),對疾病的診斷和轉(zhuǎn)歸有很重要的影響。
因此受檢者在查體前應(yīng)準(zhǔn)備好自己以前的病史與用藥情況等資料,爭取向醫(yī)生陳述病史要客觀、準(zhǔn)確,重要疾病不遺漏。這樣醫(yī)生在檢查時(shí)會對某些關(guān)鍵部位更為關(guān)注,從而有利于你的健康和防病。
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