您的位置：久久首頁(yè)> 胃病> 其它胃病> 急性胃腸炎 >概況

三款適合夏季的健康食譜讓你遠(yuǎn)離急性胃腸炎

發(fā)布時(shí)間： 2010-08-10 11:43:38      來(lái)源：39健康網(wǎng)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

預(yù)防急性胃腸炎飲食健康很重要，下面就推薦三款適合夏季的健康食譜。

　　苦瓜排骨湯

　　做法：

　　1、排骨放進(jìn)鍋里，加入姜片、蔥、黃酒、水用小火煮至肉熟透;

　　2、放入苦瓜段，改大火燒3-5分鐘，加鹽、雞精調(diào)味即可。

　　黃瓜涼拌粉皮

　　做法：

　　1、黃瓜1根，切絲;粉皮(超市有售)切長(zhǎng)條;蒜蓉若干;

　　2、黃瓜絲、粉皮倒入菜盆里，放入蒜蓉、陳醋、香油、鹽、糖拌勻即可。

　　提示：

　　喜辣可加入適量辣椒油;食用前放入冰箱冷藏片刻味道更佳。

　　冬瓜薏米粥

　　做法：

　　1、 將大米、薏米分別用水淘洗干凈

　　2、 冬瓜去籽去毛留皮洗凈切塊

　　3、 將冬瓜、大米、薏米加水適量，大火煮開(kāi)撇去浮沫

　　4、 改用小火煮至熟即可。

標(biāo)簽閱讀: 胃病 急性胃腸炎 健康食譜

分享到：

相關(guān)閱讀

減肥食譜最佳推薦 營(yíng)養(yǎng)吸收均衡健康減肥
減肥食譜最佳推薦 營(yíng)養(yǎng)吸收均衡健康減肥
說(shuō)到減肥相信一定能引起很多人的共鳴，可以說(shuō)減肥是很多人終身的事業(yè)?，F(xiàn)在隨著科技的發(fā)展，各種減肥方式層出不窮，各種手術(shù)減肥，中醫(yī)減肥，但是最基本的減肥方式就是飲食和運(yùn)動(dòng)，只有合理飲食 [詳細(xì)]
2019-04-29 21:20:19
減肥的一定要看過(guò)來(lái) 健康減肥食譜推薦
減肥的一定要看過(guò)來(lái) 健康減肥食譜推薦
我們都知道飲食和運(yùn)動(dòng)的完美結(jié)合是減肥的最高境界，如果只靠單純的節(jié)食或者是虐人的運(yùn)動(dòng)是不能起到很好的減肥效果的，需要把科學(xué)飲食和合理運(yùn)動(dòng)完美結(jié)合才能達(dá)到最佳的減肥效果，而且這樣也是最 [詳細(xì)]
2019-04-26 21:00:54
為你推薦8款早餐減肥食譜 讓你健康輕松減肥
為你推薦8款早餐減肥食譜 讓你健康輕松減肥
我們知道人們的生活和工作離不開(kāi)一日三餐，特別是早餐，是人體一天營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充最重要的一餐。但對(duì)于處在減肥期間的朋友，早餐吃什么好呢，有沒(méi)有既可以減肥又能補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)的早餐呢？接下來(lái)小編給 [詳細(xì)]
2019-04-12 21:24:57
遠(yuǎn)離孕期高血壓 健康孕期飲食食譜推薦
遠(yuǎn)離孕期高血壓 健康孕期飲食食譜推薦
說(shuō)起高血壓相信很多人都是遇到過(guò)的，高血壓的問(wèn)題讓人們的身體健康飽受傷害，甚至是日常的出行和生活受到了不小的影響，因此，孕期高血壓也是更多的孕婦比較擔(dān)心的問(wèn)題，那么孕期高血壓食譜有 [詳細(xì)]
2019-03-19 22:37:05
春季女性更適合養(yǎng)陰 推薦養(yǎng)陰的健康食譜
春季女性更適合養(yǎng)陰 推薦養(yǎng)陰的健康食譜
春季是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)，大家應(yīng)該好好的抓住養(yǎng)生的好機(jī)會(huì)，對(duì)自己的健康積極的做好準(zhǔn)備。在生活中，大家對(duì)養(yǎng)生的意識(shí)已經(jīng)是越來(lái)越強(qiáng)，春季陽(yáng)氣太過(guò)會(huì)損耗津液，津液屬陰，意味著體內(nèi)陰氣會(huì)出現(xiàn)損耗 [詳細(xì)]
2019-03-18 20:18:45
糖尿病人的一日三餐 適合糖尿病人的健康食譜
糖尿病人的一日三餐 適合糖尿病人的健康食譜
有兩種病人在飲食問(wèn)題上會(huì)感到糾結(jié)。一是心血管疾病患者，二是糖尿病患者。心血管病人不宜吃辛辣刺激、油膩高脂肪食物，飲食要清淡。但在生活中，聚會(huì)、過(guò)節(jié)，難免控制不住自己，喝酒吃肉，血壓 [詳細(xì)]
2019-03-04 14:29:21
寶寶便秘不利健康 三大食譜為你推薦
寶寶便秘不利健康 三大食譜為你推薦
在我們的生活中，很多的寶寶因?yàn)槭呛饶谭鄣?，也是容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，上火最直接的影響就是便秘，便秘會(huì)讓很多的孩子感到痛苦，甚至是影響了孩子的健康成長(zhǎng)，因此，為了更好的緩解寶寶的疾病 [詳細(xì)]
2018-12-12 16:39:35
青少年時(shí)期吃什么減肥又健康 肥食譜推薦給你
青少年時(shí)期吃什么減肥又健康 肥食譜推薦給你
隨著人們生活水平的提高，青少年的肥胖人數(shù)一直呈上升趨勢(shì)，然而青少年時(shí)期正是青少年身體成長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，如果肥胖則可能會(huì)阻礙身體的正常發(fā)育。那么青少年如何減肥呢，有沒(méi)有青少年減肥食 [詳細(xì)]
2018-11-23 15:33:40
老人骨質(zhì)流失如何是好 食譜助你骨質(zhì)健康
老人骨質(zhì)流失如何是好 食譜助你骨質(zhì)健康
想必大家都知道，人的年齡不斷增長(zhǎng)，身體健康會(huì)逐漸的下降，包括身體抵抗力以及其他的健康方面，老年人在這方面需要尤其的注意。所以老年人到了一定的年齡就需要及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)鈣就是其中不 [詳細(xì)]
2018-11-23 01:09:51
制作產(chǎn)后減肥食譜 產(chǎn)婦科學(xué)健康減肥
制作產(chǎn)后減肥食譜 產(chǎn)婦科學(xué)健康減肥
產(chǎn)婦在懷孕開(kāi)始身材就不斷的變形，后期生完孩子后因?yàn)橐o寶寶母乳喂養(yǎng)，就會(huì)不斷的吃營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品，身材更是不斷的長(zhǎng)胖，可是更多的女性生完孩子就很難瘦下來(lái)了，盡管她們特別想減肥，可是總是心 [詳細(xì)]
2018-11-21 20:25:35