社會壓力和競爭的殘酷。雖然當今社會我們的生活水平確實比以前提高了很多，但是隨之而來的生活壓力也越來越大。工作中的競爭日趨激烈，許多尖銳的問題撲面而來，稍不注意，我們可能就會被工作淘汰，面對許多問題。如就業(yè)、子女教育、父母贍養(yǎng)、醫(yī)療保險等紛繁復雜又棘手的問題。越來越多的人開始被抑郁癥困擾，那么抑郁癥采用什么方法治療效果最好呢？
對于很多心理疾病我們都采用心理治療為主的治療方案，因此，很多人自然而然的認為抑郁癥治療也是以心理治療為主，這個說法是大錯特錯的。目前臨床上對于抑郁癥的治療采用是以藥物治療為主的治療手段，其他治療手段輔之效果更好。
首先，對于抑郁癥的治療，醫(yī)生和患者家屬應督促患者及時服藥，密切注意患者對藥物的不良反應。抑郁癥患者經常需要長期維持用藥，以鞏固療效，防止復發(fā)。抑郁癥是精神疾病中的第一殺手，病人的自殺率極高，家庭護理的重點就是要防范自殺行為的發(fā)生。
其次，在進行抑郁癥的治療時，掌握病情好轉指征很重要。一般抑郁癥好轉大致經過三個過程，首先是睡眠，飲食好，思維改善；其次是動作逐漸增多；最后是情緒改善。
最后，抑郁癥的治療過程中還要給患者做好心理護理和生活護理。由于抑郁癥病人情緒差，悲觀自責明顯，對一些事物缺乏信心，非常希望獲得他人的心理支持；抑郁癥病人飲食睡眠差，應注意調整飲食，多做一些患者平時喜歡吃的食物，保證患者有一個安靜，舒適的休息環(huán)境。
每個病狀因為發(fā)病的原因和時間不一樣它的程度也有所不同，所以不要僅僅通過他人或者網(wǎng)絡的只言片語就自我診斷病狀，詳細的檢查是治療的前提，積極配合醫(yī)生是治療的關鍵，后期認真養(yǎng)護是效果維持的基礎，所以要對自己的健康負責就一定要到指定專業(yè)醫(yī)院進行治療，聽從醫(yī)生的指導，與家人詳細溝通，盡可能在飲食起居上創(chuàng)造良好的治療環(huán)境。
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