每個(gè)人都有給自己制定目標(biāo)的習(xí)慣，但是到了規(guī)定的時(shí)間卻又沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，這主要是因?yàn)樽陨淼膽卸栊睦韺?dǎo)致的。惰性會(huì)影響自己的進(jìn)步，那么怎樣才能消除惰性呢？下面小編就為大家介紹消除惰性的自我反思方法。
1、最糟糕的結(jié)果是什么？ 我的長(zhǎng)兄喬納森是一名電腦工程師，但他五年前開(kāi)始涉足健康與健身事業(yè)，并創(chuàng)辦了名為“創(chuàng)世紀(jì)”的健身房，起初他總是憂心忡忡，寢食不安。為了讓自己鎮(zhèn)定下來(lái)，他經(jīng)常反問(wèn)自己：“最糟糕的結(jié)果是什么”答案是：“創(chuàng)業(yè)失敗，重操舊業(yè)—似乎也沒(méi)那么可怕。” 我們大多數(shù)人也許可以向喬納森學(xué)習(xí)，開(kāi)始質(zhì)問(wèn)自己同樣的問(wèn)題。一個(gè)客觀而誠(chéng)實(shí)的答案往往并非我們想象的那般恐怖至極、無(wú)法接受。 2、最好的結(jié)果是什么？ 與此相反，我們可以大膽暢想最好的結(jié)果和我們可能取得的成功。關(guān)注一下積極的方面，將會(huì)使我們激情迸發(fā)。 3、假如放棄嘗試，我會(huì)不會(huì)后悔？ 很多時(shí)候，回想那些自己沒(méi)有盡心嘗試的事情，我們往往后悔不跌。后悔是一件很痛苦的事情，我們還是盡量避免吧！
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