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婚前焦慮癥是怎么來的

發(fā)布時(shí)間: 2016-02-24 15:47:44      來源:久久健康網(wǎng)

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很多人平時(shí)戀愛都好好的,可以談到結(jié)婚就像是變得一個(gè)人,他們對結(jié)婚并沒有期待,反而會產(chǎn)生恐慌、焦慮等心理,這其實(shí)是婚前焦慮癥的反應(yīng),那么婚前焦慮癥是怎么產(chǎn)生的呢?  

  為什么會出現(xiàn)婚前恐懼癥
  一、擔(dān)心“婚姻是愛情的墳?zāi)?rdquo;
  恐懼原因:
  人人都說“婚姻是愛情的墳?zāi)?rdquo;,哪怕愛情再美好,進(jìn)入婚姻就沒有了激情和甜蜜,只有無盡的瑣碎和煩惱。要是不結(jié)婚就沒有這么多麻煩事兒了,可以盡情享受生活,享受愛情的滋潤……
  支招:
  走出婚前恐懼癥,首先要擺脫對婚姻生活的幻想,不要存在過高的期望與奢望,不要認(rèn)為愛人樣樣都好,完美無缺,蜜月真的比蜜還甜,應(yīng)該清楚地認(rèn)識到,新家庭的誕生,就意味著負(fù)擔(dān)的加重,意味著雙雙要為家庭盡力盡責(zé)任,盡自己做丈夫和妻子的責(zé)任。
  須知,蜜月的甜美是自己甘心為愛人吃苦受累而贏來的,是互相的奉獻(xiàn),共同的營造。要求戀人們在婚前就要有為愛人、為末來的小家庭甘心吃苦受累的決心,要寬容和諒解愛人的缺點(diǎn)。
  二、包辦婚姻,對未來老公不夠了解
  恐懼原因:
  我和他是親戚介紹認(rèn)識的,由于在兩個(gè)城市工作,我們相識半年只見過三次面,家人都說我們年齡不小了,催著我們在這個(gè)五一完婚??墒俏覍λ€不了解啊,他的生活習(xí)慣,他的朋友圈,甚至他是不是專一,原來有沒有談過女朋友我都不清楚,真是無奈啊,每次一想到這些就頭大,真不想結(jié)這個(gè)婚……
  支招:
  男女雙方需要不斷地加強(qiáng)相互之間的了解,加深感情,這是最重要的婚前心理準(zhǔn)備。這項(xiàng)準(zhǔn)備若不充分,其他準(zhǔn)備再完備也不會保障婚后生活的美滿幸福,縱然是婚前物質(zhì)準(zhǔn)備應(yīng)有盡有,亦難以彌補(bǔ)心理的損傷,維持夫妻真摯的恩愛。建議你們還是多了解一下再考慮結(jié)婚,或者婚前長談一次,盡可能多的互相了解,或許可以消除對未來婚姻的恐懼感。
  三、擔(dān)心和婆婆合不來
  恐懼原因:
  以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下,各人的生活習(xí)慣暴露無遺,相互間的摩擦也就不可避免。他爸媽能容忍我嗎?我能在這個(gè)家里過得愉快嗎?
  支招:
  做好適應(yīng)新生活的精神準(zhǔn)備。婚前就應(yīng)想到婚后生活的各個(gè)方面都會發(fā)生顯著的變化,不僅只為和愛人生活在一起,還有雙方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友,要學(xué)會與她們和睦相處。在婚前乃至婚后一段時(shí)間內(nèi),應(yīng)該創(chuàng)造條件去認(rèn)識和熟悉那些應(yīng)該認(rèn)識的人,以免婚后因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤,從而傷害夫妻感情。
  婚前焦慮癥的表現(xiàn)有哪些?
  一、逆反心理
  是婚前焦慮癥的表現(xiàn)之一?;橐鰧τ诜蚱揠p方而言是一個(gè)約定,也有約束成分,通常情況下,男人既渴望穩(wěn)定的婚姻生活,同時(shí)也對這種約束心存擔(dān)憂,與女人相比,男性心底更渴望自由,雖然他不一定要具體做什么,但當(dāng)這種自由受到威脅時(shí),逆反心理就會起作用。
  二、恐懼心理
  談婚論嫁到了婚前最后一個(gè)階段時(shí),或許是最值得書寫的一個(gè)時(shí)段,它比婚禮舉行的那一刻來得細(xì)膩復(fù)雜,有太多對未知的憧憬,有太多對過往的釋懷。
  三、心理問題
  緊張、焦慮、恐懼情緒卻在此時(shí)常常困擾著新人,心理素質(zhì)不好的新人在有了某些不良軀體反應(yīng)后往往還會產(chǎn)生逃婚的念頭。心理專家稱,新人會出現(xiàn)這種恐懼反應(yīng),其實(shí)是婚前焦慮癥的癥狀表現(xiàn)。
  四、攀比心理
  和別人進(jìn)行攀比。怎么看自己找的對象也沒有別人的好。也是正常的心理。但是還是說明沒有做好結(jié)婚的準(zhǔn)備。

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