婚戀生活出現(xiàn)問題 教你如何咨詢援助

 美好的婚姻誰都渴望和向往，可是怎樣才能擁有幸福的婚姻生活的。其實(shí)和睦的婚姻狀況說好經(jīng)營對有些人來說它又不容易相處，說很難經(jīng)營對有技巧和方法的人來說又不難，關(guān)鍵就看自己愿意為婚姻生活妥協(xié)不！下面讓我們來看看什么情況下需要我們需要做些婚戀咨詢和援助？以及什么情況下需要心理咨詢與治療？

什么情況下需要婚戀咨詢和援助：

假如您的婚姻存在如下問題或隱患，建議您務(wù)必及時(shí)尋求專業(yè)人士援助：

您的另一半有了外遇，您正忍受著被背叛的痛苦。

您有了外遇卻不想離婚，處在矛盾和痛苦之中。

您的另一半想要和您離婚，而您卻想努力的拯救您的婚姻。

您和您的婚姻正受到邊緣系統(tǒng)(雙方或一方父母或其他親屬)的干擾而出現(xiàn)沖突。

您的另一半對您或您對您的另一半有虐待或暴力行為。

您在婚姻中沒有得到對方的重視顯得孤獨(dú)無援。

您的婚姻存在著性別角色的混亂、功能失調(diào)、溝通障礙。

您有結(jié)婚障礙或再婚障礙，對異性缺乏信任感或?qū)ξ磥淼幕橐鋈狈ψ孕拧?/p>

您總是懷疑對方或?qū)Ψ娇偸菓岩赡?/p>

你們在管教子女或贍養(yǎng)老人方面存在嚴(yán)重分歧并由此引發(fā)習(xí)慣性沖突。

您的另一半總是企圖控制和支配您。

你們總是爭論不休、沖突不斷卻沒有有效的方法減少或杜絕沖突。

您不知道選擇什么樣的配偶或不懂得如何與異性交往建立良好的戀愛關(guān)系。

什么情況下需要心理咨詢與治療：

凡是心理上有困擾，需要獲得幫助、支持、治療和指導(dǎo)時(shí)，你都可以去尋求專業(yè)人士的幫助。具體包括以下情況：

當(dāng)你人際關(guān)系中出現(xiàn)了較大問題時(shí);

當(dāng)你睡眠不好如失眠、做惡夢或者夢游時(shí);

當(dāng)你家庭和婚姻中出現(xiàn)難以解決的問題時(shí);

當(dāng)你有明顯不平常的感覺和行為時(shí)，例如，總聽到一個(gè)聲音指揮、控制你。

當(dāng)你有心理不健康的表現(xiàn)時(shí)，例如，害怕一些并不可怕的事物，害怕花、害怕水、害怕筆、害怕看人等等。再如，腦子里總不停地想一些無意義的小問題，或者不停地洗手等等。

當(dāng)你有一些奇怪的疾病時(shí)，例如，因?yàn)榫袷艽碳さ仍?，突然癱瘓了，失明了或聾啞了。在醫(yī)院相應(yīng)的科室雖查不出病來，又確實(shí)發(fā)生過的奇怪的疼痛、胃腸不適等等。

當(dāng)你身體沒毛病，有由心理原因引起的性功能障礙時(shí)，或者有一些古怪的性問題時(shí)。

當(dāng)你情緒極差，難以自拔時(shí)。一般這類常見的情況有過度抑郁或長期抑郁、神經(jīng)衰弱、對某些事過度緊張焦慮等等。

當(dāng)某些事引起了你強(qiáng)烈的心理沖突，自己難以解決時(shí)。

當(dāng)你的孩子出現(xiàn)各種心理問題時(shí)，例如，孩子學(xué)習(xí)成績總是不好，有一些壞習(xí)慣，多動(dòng)、口吃、情緒低落、膽子太小等等。

一般人有一個(gè)誤解，認(rèn)為去做心理咨詢或找心理醫(yī)生的人都是“瘋子”、“精神有毛病”。由于這種偏見，許多人不敢輕易去尋求心理援助，害怕別人以為自己精神不正常。實(shí)際上，尋求心理援助的人之中，雖然有一部分有較嚴(yán)重的心理疾病，但是絕大部分人是正常人。不論是誰，只要你心理上、情緒上有痛苦煩惱，都可以去找心理醫(yī)生。

并且，不僅僅是你的心理和生活出現(xiàn)問題時(shí)需要心理援助，當(dāng)你在發(fā)展自己、在事業(yè)上遇到一些影響心理的問題時(shí)，你都可以去尋找心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。如果你希望進(jìn)一步改善自己的性格，也可以去請求給予指導(dǎo)。

總之，只要遇到和心理有關(guān)的問題，你都可以去尋求心理幫助。特別是你的問題很嚴(yán)重，長期困擾著你，而自己又無法解決時(shí)，有心理咨詢師的幫助，問題解決得會(huì)更好一些。許多對你來說極難解決的問題、長期困擾你的問題，在心理醫(yī)生指導(dǎo)下都可以找到解決的辦法。

婚戀心理問題咨詢流程及方式：

流程：

來訪者提前預(yù)約——簡要說明求助目標(biāo)——填寫《預(yù)約登記表》——確定咨詢方式——雙方共同約定咨詢時(shí)間——支付咨詢費(fèi)——咨詢開始——咨詢結(jié)束——咨詢師回訪(注：此過程均是在保密狀態(tài)下進(jìn)行)

方式：

目前對個(gè)體采用三種咨詢方式，面詢、電話或網(wǎng)音咨詢和QQ文字咨詢。請?zhí)崆邦A(yù)約。

面詢 ：

一般說來，面詢的效果優(yōu)于其它咨詢方式，因此我建議來訪者在可能的情況下盡量選擇這種方式。面詢一般是咨詢結(jié)束后付費(fèi)(長程治療除外)。

電話或語音咨詢：

這種方式主要是為路途遙遠(yuǎn)，或因各種隱情不便前來咨詢的朋友提供的咨詢方式。這種咨詢方式要求事先預(yù)付咨詢費(fèi)。電話咨詢?yōu)槲医勇犇愕碾娫挕?/p>

QQ文字咨詢：

這種方式也是為不能前來面詢的朋友提供的一種咨詢方式，需要事先預(yù)付咨詢費(fèi)。

不論是戀愛時(shí)期還是婚姻生活中，都需要雙方用心維護(hù)，上述小編已介紹了什么情況下需要婚戀咨詢和援助，什么情況下需要心理咨詢與治療，希望在婚戀生活中任何一方發(fā)覺生活存在問題時(shí)，都能及時(shí)幫助伴侶及時(shí)回頭，當(dāng)然也有可能是自己的心理出現(xiàn)問題，及時(shí)咨詢心理專家照樣可以挽救幸福家庭。