我們都知道茉莉花是生活中比較常見的一種花,味道清香還具有藥用價(jià)值。那么茉莉花具有哪些功效呢?茉莉泡水對(duì)人的好處是什么呢?下面為大家介紹茉莉花泡水喝的功效,供大家了解。
茉莉花的功效
1、茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益壽、身心健康。
2、茉莉花性寒、味香淡、消脹氣,味辛、甘,性溫,有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的功效,并對(duì)痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。
3、茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果,特別有助于排出體內(nèi)毒素,外用潤(rùn)燥香肌,美發(fā)美容。
4、茉莉花有理氣安神、潤(rùn)膚香肌之功效,其香氣怡人、它對(duì)于便秘也有幫助,使排便順暢,可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象,對(duì)慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。腸胃不適,子宮保健,頭暈安神,可安定情緒及舒解郁悶。
5、茉莉花有抗菌,平喘,抗癌,舒筋活血,驅(qū)風(fēng)散寒,振脾健胃,強(qiáng)心益肝,降低血壓,補(bǔ)腎壯精功效,有慢性支氣管炎的人宜多飲用。
6、茉莉花常被用來當(dāng)做香水的基調(diào),歐美人士常以茉莉花油和杏仁油來按摩身體。
茉莉花泡水喝的主要功效
消除疲勞
大家都知道當(dāng)我們很困的時(shí)候,喝杯茶馬上就能精神百倍。那大家知道這是為什么嗎?其實(shí)能產(chǎn)生這種效果主要是因?yàn)椴柚泻锌Х群?,這種物質(zhì)能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,從而達(dá)到振奮精神的作用。
減肥
茉莉花茶中很多物質(zhì),比如肌醇、葉酸等都能調(diào)節(jié)脂肪代謝,對(duì)蛋白質(zhì)的分解能起到了很好的促進(jìn)作用。而且茉莉花茶中的茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂的含量,這不僅降低了動(dòng)脈硬化發(fā)生的機(jī)率,還能減肥,所以平時(shí)多飲用茉莉花茶無論從哪一方面講都是很有好處的哦!
抗菌
茉莉花茶是所有茶中抗菌效果最好的,古時(shí)就有人用它進(jìn)行傷口處理,由于茉莉花茶有很強(qiáng)的消炎作用,所以處理過的傷口恢復(fù)快。在飲用方面,如果平時(shí)飲用茉莉花茶的量多就能將體內(nèi)有害細(xì)菌殺死,從而有效的抑制傷寒、霍亂的發(fā)生。而且還能將體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出,是一種很有效的排毒飲品呢!
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