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用藥茶緩解記憶力減退

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-18 17:21:44      來源：網(wǎng)絡(luò)
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緩解記憶力衰退和增強(qiáng)記憶力的方法，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)藥茶來緩解，調(diào)養(yǎng)。

記憶力隨著身體各器官的老化也在以很慢的速度減退，這是自然規(guī)律，也是正?，F(xiàn)象。

龍眼棗仁茶

龍眼肉、炒棗仁各１０克，芡實(shí)１２克，上藥洗凈加適量清水，合煮２次，每次３０分鐘，取汁代茶飲?？裳a(bǔ)脾安神、健腦益智，適用于心脾血虛的健忘、心悸、乏力、失眠等。同時(shí)，睡前加用山藥新概康粉３克可利睡眠。

核桃蘋果茶

核桃仁６０克、蘋果２個(gè)，紅糖適量。將蘋果洗凈，去皮剁碎，與核桃仁一起放入容器中，加水適量，先用大火煮沸，再改用小火煨煮３０分鐘后，加入紅糖稍煮即可，每日二次代茶飲用。可滋補(bǔ)養(yǎng)神、健腦益智，適用于心脾氣虛的心慌健忘、夜寐多夢(mèng)等，尤其適合中青年及老年知識(shí)分子思慮傷神者健腦護(hù)腦之用。

香蕉絞股蘭茶

香蕉２根，絞股蘭３０克。將絞股蘭洗凈曬干，切碎，放入杯中，用沸水沖泡２次，每次加蓋悶２０分鐘，合并絞股蘭液。將香蕉搗爛如泥，倒入沖泡液中，充分?jǐn)嚢杓纯娠嬘?，每日２次?？商嵘窠∧X，適用于中老年腦力勞動(dòng)者表現(xiàn)疲乏、頭昏、記憶力減退、多夢(mèng)失眠者。

靈芝益智茶

靈芝２０克洗凈，晾干，切成飲片，放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶２０分鐘即可頻飲。可益氣寧心、益智安神，適用于頭昏健忘、心悸疲乏、面色萎黃、容顏憔悴者。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 藥茶緩解記憶力衰退 記憶力減退怎么辦 藥茶增強(qiáng)記憶力

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