如今,高血壓已經成為了一種發(fā)病率相當高的疾病。在生活中,受到該病侵襲的人是很多的。而對于高血壓患者朋友們來說,務必要及早接受治療,而其中中醫(yī)療法就是比較常見的一種。那么具體高血壓的中醫(yī)療法有哪些呢?下面小編就給大家詳細講講,一起來了解一下吧。
1、按摩保健 按摩頭部,用兩手食指或中指擦抹前額,再用手掌按擦頭部兩側太陽穴部位,然后將手指分開,由前額向枕后反復梳理頭發(fā),每次5--10分鐘。按摩頭部可以清頭目,平肝陽,使頭腦清新,脹痛眩暈消減,頭部輕松舒適,血壓隨之下降。此外還有擦腰背、點血壓點等法。如擦腰背是用兩手握拳,用力上下按摩腰背部位,每次3-5分鐘,具有補腎強腰,舒通經脈,降低血壓的作用。血壓點在第六頸椎兩側5厘米處,點穴按壓可以通經活絡,降低血壓。
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