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明星減肥法分享十大女明星越吃越瘦秘方

發(fā)布時(shí)間: 2016-04-05 08:57:57      來(lái)源:三九養(yǎng)生網(wǎng)

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想知道明星減肥時(shí)越吃越瘦的減肥方式嗎?現(xiàn)在就來(lái)分享十大女星越吃越瘦的減肥方式,教你明星減肥法,讓你也能像這十大女星一樣,擁有苗條身材。如果你以為整個(gè)娛樂(lè)圈的女星都為了上鏡好看而一忍

想知道明星減肥時(shí)越吃越瘦的減肥方式嗎?現(xiàn)在就來(lái)分享十大女星越吃越瘦的減肥方式,教你明星減肥法,讓你也能像這十大女星一樣,擁有苗條身材。

如果你以為整個(gè)娛樂(lè)圈的女星都為了上鏡好看而一忍再忍,那么你就錯(cuò)了,事實(shí)上,追求骨感對(duì)立面,有一群女星號(hào)稱“越吃越美麗”——

1、全智賢:驚人飯量,堪稱飯桶

全智賢驚人飯量堪稱飯桶

《野蠻女友》全智賢不只在電影中的野蠻行徑令人吃驚,下戲后的食量更是嚇壞一大群工作人員。她的密友爆料,身高172公分、體重只有48公斤的全智賢,一頓飯能吃下2大碗飯外加4盤(pán)小菜。趕戲時(shí)為補(bǔ)充體力,一定要吃足3碗飯,朋友們都笑說(shuō)她吃飯時(shí)像個(gè)“大飯桶”。但是貪吃的她卻能保持完美身材,真是令人羨慕。

2、蕭亞軒:鍛煉常常,貪吃無(wú)妨

蕭亞軒鍛煉常常貪吃無(wú)妨

蕭亞軒的承認(rèn)自己是個(gè)很貪吃的人,“我甚至半夜常常熬不住餓,還會(huì)吃減肥的大禁忌———‘宵夜’”“我沒(méi)辦法硬撐著不吃飯,餓肚子對(duì)我來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直不可思議。”蕭亞軒無(wú)法想象為了減肥必須餓到頭昏眼花,因?yàn)樗坏惶於嗖?,也很?ài)吃熱量超高的速食食品,再加上水果、甜點(diǎn)。有點(diǎn)夸張地拼命吃,蕭亞軒就用一套更嚴(yán)厲的健身訓(xùn)練方式,讓自己更瘦。“還好我原本就有健身的習(xí)慣,再加上媽媽的食補(bǔ),就算瘦也不會(huì)不健康。”蕭亞軒哈哈大笑著招認(rèn)自己的減肥方式。

3、阿Sa:火鍋熊熊吃到嘴紅

阿Sa火鍋熊熊吃到嘴紅

阿Sa曾為某可樂(lè)拍攝全新一輯廣告,由于廣告的主題圍繞著吃火鍋,阿Sa眼見(jiàn)滿桌美食,非常興奮,貪吃的她還迫不及待把剛燙熟、熱辣辣的牛肉放入口中,結(jié)果被燙得亂跳,嘴唇還馬上變紅,現(xiàn)場(chǎng)工作人員都忍不住大笑,令整個(gè)拍攝過(guò)程充滿歡樂(lè)氣氛!由于拍攝過(guò)程維持了大半天,不斷狂吃美食的阿Sa大叫:“好飽呀!”

4、張韶涵:胸圍小小,吃多就好

張韶涵胸圍小小吃多就好

“電眼娃娃”張韶涵的煩惱是太瘦了,所以一直以來(lái),努力增肥成為她的首要任務(wù)。她在日歷上認(rèn)真地寫(xiě)下“要健身,要增肥,要練唱,要練舞……”據(jù)說(shuō)每次努力之后,張韶涵都會(huì)增多2斤,然而演唱會(huì)一結(jié)束,體重又會(huì)回到原點(diǎn),甚至更輕一些。“瘦弱”成了張韶涵的心病,她大吃零食、大喝“姜汁撞奶”甜品以求增大胸圍的笑話曾一度在網(wǎng)絡(luò)流傳。

5、劉孜:前途茫茫,吃點(diǎn)坦然

劉孜前途茫茫吃點(diǎn)坦然

劉孜一直就有貪吃的習(xí)慣,吃了胖,胖了再減,一直反復(fù)循環(huán)。在她大學(xué)快畢業(yè)的時(shí)候,因?yàn)閷?duì)畢業(yè)后前途的迷茫,憂郁的心情讓她再次變得貪吃,妄圖依靠這種方式暫時(shí)忘卻煩惱。“那時(shí)候北京的花園村地區(qū)尚未改造,一排排羊肉串?dāng)傊г诘缆穬膳?。每天晚上,我都?huì)不自覺(jué)地走到那里,吃無(wú)數(shù)羊肉串,再要一大盤(pán)小龍蝦,直到吃得飽飽的才回宿舍睡覺(jué)。”于是,身體再次被”吹”了起來(lái),不過(guò),沒(méi)多久,她就通過(guò)鍛煉減了下來(lái)。

6、孫燕姿:腸胃搗亂,吃多不胖

孫燕姿腸胃搗亂吃多不胖

孫燕姿對(duì)于自己的很坦然,笑言自己是“飛機(jī)場(chǎng)”,呼吁歌迷“千萬(wàn)不要像我一樣,—定要吃好丶睡好,畢竟有個(gè)好身體是最重要的”。其實(shí),私底下孫燕姿是最?lèi)?ài)吃的,可惜腸胃不好的她,吃得多卻吸收不到,結(jié)果就是長(zhǎng)不胖。

7、深田恭子:公司插手,再吃封口

深田恭子公司插手再吃封口

眾所周知深田恭子是個(gè)相當(dāng)貪吃,喜歡吃拉面等高熱量食品又容易胖的女孩,她的經(jīng)紀(jì)公司曾一度下嚴(yán)令要求她禁口并努力瘦身。圈內(nèi)人稱:“現(xiàn)在她吃的東西也全部都是些低熱量的食物,結(jié)果到了下午3點(diǎn)就會(huì)開(kāi)始喊餓。”

8、孟庭葦:醫(yī)生告戒,孕婦不屑

孟庭葦醫(yī)生告戒孕婦不屑

孟庭葦在懷孕期間拼命猛吃,一下子增加了12公斤,但似乎全胖在肚子上。她半夜還會(huì)餓醒,要起來(lái)喝杯無(wú)糖酸奶。先前她曾經(jīng)因?yàn)樨澇悦姘?,在一個(gè)半月內(nèi)胖了6公斤,后來(lái)還遭到醫(yī)師的告誡。呵呵,是不是孕婦都是這樣。

9、小S:為吃便當(dāng),淑珍也當(dāng)

小S為吃便當(dāng)淑珍也當(dāng)

小S曾因臺(tái)灣某模仿類(lèi)綜藝節(jié)目日常會(huì)準(zhǔn)備好吃、不同菜色的便當(dāng),就毛遂自薦要參加該節(jié)目,她還撂話說(shuō):“快幫我安排1個(gè)角色,就那個(gè)最難演的吳淑珍(阿扁老婆)吧!”

10、布蘭妮:肥水不流,肥的留油

布蘭妮肥水不流肥的留油

正所謂“肥水不留外人田,他家菜地一樣啃!”,布蘭妮平時(shí)總是巧克力,奶油冰淇淋不離口,搞笑的是,她還很喜歡在聚餐時(shí)搶朋友的食物吃。不難看出,布蘭妮越來(lái)越肥,最肥的時(shí)候快到170磅。然而,布蘭妮卻不以為然。她說(shuō):“一個(gè)人吃兩個(gè)人的飯真是太幸福啦!”

3、阿Sa:火鍋熊熊吃到嘴紅

阿Sa火鍋熊熊吃到嘴紅

阿Sa曾為某可樂(lè)拍攝全新一輯廣告,由于廣告的主題圍繞著吃火鍋,阿Sa眼見(jiàn)滿桌美食,非常興奮,貪吃的她還迫不及待把剛燙熟、熱辣辣的牛肉放入口中,結(jié)果被燙得亂跳,嘴唇還馬上變紅,現(xiàn)場(chǎng)工作人員都忍不住大笑,令整個(gè)拍攝過(guò)程充滿歡樂(lè)氣氛!由于拍攝過(guò)程維持了大半天,不斷狂吃美食的阿Sa大叫:“好飽呀!”

4、張韶涵:胸圍小小,吃多就好

張韶涵胸圍小小吃多就好

“電眼娃娃”張韶涵的煩惱是太瘦了,所以一直以來(lái),努力增肥成為她的首要任務(wù)。她在日歷上認(rèn)真地寫(xiě)下“要健身,要增肥,要練唱,要練舞……”據(jù)說(shuō)每次努力之后,張韶涵都會(huì)增多2斤,然而演唱會(huì)一結(jié)束,體重又會(huì)回到原點(diǎn),甚至更輕一些。“瘦弱”成了張韶涵的心病,她大吃零食、大喝“姜汁撞奶”甜品以求增大胸圍的笑話曾一度在網(wǎng)絡(luò)流傳。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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