中醫(yī)有什么妙方可以緩解空調(diào)病

 　　夏季因為天氣炎熱，很多人都不愿因出門，一是怕曬黑;而是怕中暑，所以一天到晚都喜歡在空調(diào)房里呆著。要知道如果使用空調(diào)不當?shù)脑?，很容易就會出現(xiàn)各種身體不適，在醫(yī)學上被稱為“空調(diào)病。”那么中醫(yī)有什么方法可以緩解呢?下面小編就來推薦幾款中醫(yī)藥茶方!

　　1.香薷茶

　　炒白扁豆、厚樸、生姜、香薷。將前三味藥用3000ml水浸泡30分鐘左右，微沸10分鐘，放入香薷攪拌，再沸2分鐘，當茶飲。

　　【功用】祛暑解表，化濕和中。

　　【主治】陰暑。惡寒發(fā)熱，頭重身痛，無汗，腹痛吐瀉，胸脘痞悶，舌苔白膩，脈浮。本方治證由夏月乘涼飲冷、感受寒濕所致。

　　2.銀翹散茶

　　銀翹散茶

　　連翹、金銀花、蘆根、苦桔梗、淡竹葉、牛蒡子、生甘草、淡豆豉、荊芥穗、薄荷。將前8味藥用 6000ml水浸泡30分鐘左右，微沸10分鐘，放入后二者攪拌，再沸2分鐘，當茶飲。

　　【功用】辛涼透表，清熱解毒。

　　【主治】溫病初起。發(fā)熱，微惡風寒，無汗或有汗不暢，頭痛口渴，咳嗽咽痛，舌尖紅，苔薄白或薄黃，脈浮數(shù)。

　　3.桑菊飲茶

　　桑葉、連翹、蘆根、菊花、杏仁、苦桔梗、生甘草、薄荷。將前7味藥用3000ml水浸泡30分鐘左右，微沸10分鐘，放入薄荷攪拌，再沸2分鐘，當茶飲。

　　【功用】疏風清熱，宣肺止咳。

　　【主治】風溫初起，表熱輕證?？人?，身熱不甚，口微渴，脈浮數(shù)。

　　4.人參敗毒飲茶

　　柴胡、前胡、川芎、枳殼、羌活、獨活、茯苓、桔梗、人參、甘草、生姜、薄荷。將前11味藥用5000ml水浸泡30分鐘左右，微沸15分鐘，放入薄荷攪拌，再沸2分鐘，當茶飲。

　　【功用】散寒祛濕，益氣解表。

　　【主治】氣虛，外感風寒濕表證。憎寒壯熱，頭項強痛，肢體酸痛，無汗，鼻塞聲重，咳嗽有痰，胸膈痞滿，舌淡苔白，脈浮而按之無力。

　　5.藿香正氣散茶

　　大腹皮、白芷、紫蘇、生姜、茯苓、大棗、半夏曲、白術(shù)、陳皮、厚樸、苦桔梗、藿香、甘草。將上述藥用 8000ml水浸泡60分鐘左右，微沸30分鐘，當茶飲。

　　【功用】解表化濕，理氣和中。

　　【主治】外感風寒，內(nèi)傷濕滯證。惡寒發(fā)熱，頭痛，胸膈滿悶，脘腹疼痛，惡心嘔吐，腸鳴泄瀉，舌苔白膩，以及山嵐瘴瘧等。

　　通過以上文章介紹我們是不是對中醫(yī)的茶飲保健有了一定的了解了呢，以上小編推薦的幾款藥茶對于夏季緩解空調(diào)病是有很好的效果哦，而且飲茶還幫助我們保健身體，何樂而不為呢?