眾所周知，夏季的天氣的非常炎熱的，不僅容易出現(xiàn)中暑，而且上火也是十分常見的現(xiàn)象。要知道經(jīng)常上火對生活以及身體都會帶來不利的影響，想要身體健康，學(xué)會降火的方法也是非常重要的工作。中醫(yī)認(rèn)為，利用以下這幾款中藥材來幫助降火其實(shí)是非常有效的，下面一起來看看...
菊花是非常好的一種，夏天人們?nèi)裟芎染栈ú枰彩强梢云鸬浇祷鸬男Ч?，特別是中藥菊花性味辛、甘、苦、微寒，具有疏風(fēng)清熱、解毒、清肝明目的功效。所以在炎熱的夏天人們不妨泡一杯來喝也是不錯的選擇，特別是喝菊花還有明顯的解熱、降血壓作用，可治療感冒頭痛及肝火上擾引起的目赤腫痛。在炎熱的夏天人們?nèi)粲心軌蛴镁栈?，也是可以更好的解暑，還可治頭暈眼花、昏厥中暑等癥。對因暑熱引發(fā)的頭痛、目赤、瘡癤等，有治療及預(yù)防作用;白菊花、黃菊花和野菊花三個品種，可單味泡服或加入茶葉中泡服。
金銀花也是夏天人們最常會用到的一種花茶，其實(shí)無論的菊花還是金銀花都是非常好的，中醫(yī)認(rèn)為，金銀花性寒味甘，它是古代清熱解毒的圣藥。特別是在秋天的時候，秋天天氣比較干燥人們都經(jīng)常喝金銀花來解燥熱的，特別是金銀花有較強(qiáng)的抗菌作用，廣泛用于風(fēng)熱感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮膚瘡瘍、丹毒等癥。在酷暑炎夏，金銀花可清熱、降溫、解暑，并對預(yù)防夏季小兒痱毒癤腫等病癥也有良好作用，可單味泡服或加入茶葉中泡服。
通過以上介紹的內(nèi)容，我們可以發(fā)現(xiàn)菊花、金銀花這兩款中藥材泡水對于清熱降火是非常有好處且有效果的。我們大家也可在平時多喝這些水，不僅能夠降火，還具有非常好的樣保健功效哦！但需要注意的是，這些中藥水雖然好，但也不宜多喝，多喝是容易導(dǎo)致帶給人們健康影響。
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