一頭美麗的頭發(fā)對于大家的誘惑力是很明顯的，大家對于秀發(fā)的關注都是很多的。尤其是愛美的女性，不僅會經常做護理來保養(yǎng)頭發(fā)，還會經常的滋養(yǎng)頭發(fā)。所以，大家還是很有必要了解一下的。今天就讓小編和大家說說相關的方法？中醫(yī)推薦三款好茶可以滋養(yǎng)頭發(fā)。
一、觀音面茶
取黑芝麻、藕粉 、粳米、白糖 、懷山藥各500克。將黑芝麻、粳米、懷山藥分別炒熟，研成細末，過篩，取細粉 。將細粉與藕粉、白糖混勻，瓷罐收貯。用法是每次30 克，沸水沖調服食。此茶的功效是補益氣血，烏須黑發(fā)，適用于氣血虧虛，須發(fā)早白。
二、補腎潤發(fā)茶
取鳥龍茶葉3克，槐角、冬瓜皮各40克，山揸15克，何首烏30克。先將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分鐘，去藥渣，取煮沸的藥汁沖泡烏龍茶葉即可。每日1次，溫熱 飲服。此茶的功效是滋補肝腎，潤須烏發(fā)，適用于須發(fā)早白者。
三、烏發(fā)茶
取何首烏15克，生地3克，白酒適量。將2味藥用白酒洗凈，切成薄片，用沸水沖泡。用法是3～6日l劑，代茶飲用，連服4個月。此茶的功效是滋補肝腎、益氣養(yǎng)血、黑須發(fā)、悅顏色。本方適用于血虛氣弱之發(fā)自。
以上就是相關的介紹，相信大家通過上述的內容，都有了一定的認識和了解。這三款茶的功效與作用，對于大家保持烏黑亮麗的頭發(fā)，是很重要的。只要大家堅持使用這些方法，對于大家有少許的白頭發(fā)問題，都是很有效果的，今天就和大家介紹到這里，希望可以幫助到大家。
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