臉色不好說明了什么 中醫(yī)教你這樣判斷身體健康

我們每個人們身體的好壞在中醫(yī)的眼里一覽無余，中醫(yī)望診是中醫(yī)的一大診療特色，中醫(yī)認為健康的人們臉色是紅潤的、明亮的而且有光澤的，但是要是身體出現(xiàn)了一些疾病的話，臉色會有一些不一樣的狀態(tài)，臉色不好說明了什么呢？中醫(yī)教你這樣判斷身體健康。

一個人的臉色如何，其實可以反映出身體的健康狀況。健康人的臉色是紅潤、明亮、有光澤的，而如果身體患病了，通常會發(fā)黑、發(fā)青、發(fā)黃、發(fā)白或發(fā)紅。下面，由小編帶大家了解下如何通過看臉色來判斷身體健康狀況。

        你今天紅光滿面，是不是最近有好事發(fā)生？”

　　“姑娘請留步，見你印堂發(fā)黑，臉色蒼白，怕是災禍的征兆啊……”

　　一個人的臉色如何，其實可以反映出身體的健康狀況。健康人的臉色是紅潤、明亮、有光澤的，而如果身體患病了，通常會發(fā)黑、發(fā)青、發(fā)黃、發(fā)白或發(fā)紅。下面，由小編帶大家了解下如何通過看臉色來判斷身體健康狀況。

　　印堂異常，五臟有問題

　　印堂，是一個人精氣元神聚集的地方，即我們的額頭。中醫(yī)認為，正常人體印堂是紅潤有光澤的，而如果印堂顏色出現(xiàn)青、赤、黃、白、黑等五種色澤，則可以測知內(nèi)在的肝、心、脾、肺、腎等五臟出現(xiàn)病變。

　　臉色發(fā)紅，體內(nèi)有熱

　　面色發(fā)紅，指患者面部顏色比正常人的要紅，通常是體內(nèi)有熱的象征。面色紅和熱的關系密切，所以《傷寒論》中把面色紅稱為熱色。熱可以分為實熱和虛熱，如果滿臉通紅，則為實熱，而髖骨發(fā)紅，則為虛熱。

　　臉色發(fā)黃，體內(nèi)有濕

　　臉色發(fā)黃，往往是脾虛或體內(nèi)有濕氣。人體若脾胃虛弱，則無法吸收營養(yǎng)物質(zhì)，久而久之臉色得不到滋潤就會變得蠟黃。另外，脾胃具有代謝水濕的作用，若濕邪無法正常代謝，也會造成臉色發(fā)黃。

　　臉色發(fā)白，體虛貧血

　　臉色發(fā)白通常與氣血雙虛有關，血液不足、不能營養(yǎng)面部，就會出現(xiàn)蒼白色。中醫(yī)認為，血液的運行和生成又是靠氣的，氣虛了，生血的功能就減退了，因此，想要補血，建議先補氣！

　　臉色發(fā)青，氣血不通

　　臉色發(fā)青一般因氣滯血瘀引起，由于人體肝臟是貯藏血液、調(diào)節(jié)血量的功能，因此一般臉色發(fā)青都與肝臟受損有關。那些肝臟不好、臉色發(fā)青的人，在性格上往往比較多疑、容易生氣動怒，愛鉆牛角尖。

　　臉色發(fā)黑，腎臟虛弱

　　中醫(yī)認為，無色對應五臟，其中黑色對應腎臟，臉色黯淡發(fā)黑往往與人體腎臟功能下降有關，腎虛的人，臉色通常是發(fā)黑的，這主要是因為腎虛導致水代謝異常引起的。建議多吃黑豆、枸杞、黑芝麻等具有補腎功效的食物。

臉色不好說明了什么問題？通過以上文章內(nèi)容的閱讀之后，我們了解了很多的中醫(yī)望診的知識，原因臉色不好還能看出來身體的疾病，臉色發(fā)紅比正常人 紅的話說明了體內(nèi)有火，臉色發(fā)黃說明體內(nèi)濕氣重，臉色發(fā)白說明身體虛弱甚至貧血等等，大家可以根據(jù)這些知識來及時調(diào)理身體健康。