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白扁豆粳米粥

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白扁豆粳米粥

豆腐燒扁豆明目食療方

豆腐白，扁豆綠，兩色相襯，好顏色，味道也很清淡爽口。。。。。 [詳細]

2016-06-27 標(biāo)簽： 明目食療方|豆腐燒扁豆|

粳米最滋補6種米的保健功效

所謂糙米，就是將帶殼的稻米在碾磨過程中去除粗糠外殼而保留胚芽和內(nèi)皮的“淺黃米”。糙米中的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素含量都比精白米多。米糠層的粗纖維分子有助于胃腸蠕動，對胃病、便秘、痔瘡等消化道疾病有效。專家研究表明：不同的米，它的保健功效也大不一 [詳細]

2016-06-24 標(biāo)簽： 6種米 米的功效 保健功效

扁豆為何容易造成中毒？

一般來說，家庭加工扁豆，因鍋小、量少，容易燒熟煮透，很少發(fā)生中毒。但隨著現(xiàn)代生活的緊張節(jié)奏、“懶人”食譜的流行，也出現(xiàn)了家庭烹炒扁豆導(dǎo)致中毒，如以烹制“荷蘭豆”的做法來炒扁豆，大火爆炒后，扁豆仍然為生綠色，人吃后極易中毒。 [詳細]

2016-06-24 標(biāo)簽： 扁豆中毒 扁豆中毒預(yù)防 扁豆中毒自救

扁豆的營養(yǎng)價值

扁豆，一年生草本植物，莖蔓生，小葉披針形，花白色或紫色，莢果長橢圓形，扁平，微彎。扁豆的營養(yǎng)價值豐富，還有很高的食療作用。扁豆種子為白色或紫黑色。嫩莢是普通蔬菜，而種子可入藥。 [詳細]

2016-06-24 標(biāo)簽： 扁豆?fàn)I養(yǎng)價值

粳米和秈米兩種大米有哪些不同

五谷雜糧米為首。香噴噴的大米飯歷來是中國人必不可少的主食。南方人習(xí)慣吃秈米，北方人則偏愛粳米，這兩種大米有哪些不同呢？... [詳細]

2016-05-20 標(biāo)簽： 粳米和秈米兩種大米有哪些不同，最新粳米和秈米兩種大米有哪些不同，關(guān)于粳米和秈米兩種大米有哪些不同的資訊

粳米粥

對于粳米粥的知識大家了解多少呢?下面讓小編給您總結(jié)一下，希望大家喜歡。粳米粥:首先，往砂鍋中倒入適量的水，用大火把水燒開。在等待水開的時間里，用清水將粳米淘洗干凈。幾分鐘后等水開了，再把淘洗干凈的粳米下鍋，繼續(xù)用大火燒開。等粥沸騰時改成小火 [詳細]

2016-05-20 標(biāo)簽： 粳米粥 粥

粳米粥的功效

對于粳米粥的功效大家了解多少呢？下面和小編一起再來學(xué)習(xí)一下該粥的做法。粳米粥用粳型非糯性稻谷制成的米。米粒一般呈橢圓形。按其粒質(zhì)和粳稻收獲季節(jié)分為早粳米(腹白較大，硬質(zhì)粒少)，晚粳米(腹白較小，硬質(zhì)粒多)。梗米也叫蓬萊米,口感軟硬適中,我們一般 [詳細]

2016-05-20 標(biāo)簽： 粳米粥的功效 粥

扁豆粥怎么做

扁豆怎么做呢？很多朋友對于這種粥的做法還不是很清楚吧，下面請看具體的介紹。扁豆粥一直想吃扁豆粥，可惜工作一直很忙，都沒得機會吃。終于這周決定自己在家做些家常菜，在網(wǎng)上看了看扁豆粥怎么做的，方法還真不少!看來愛吃的人不少，研究吃的人也不少! [詳細]

2016-05-20 標(biāo)簽： 扁豆粥做法 粥

扁豆粥做法

關(guān)于扁豆粥的幾種做法大全大家都了解嗎？下面為大家介紹幾種。扁豆粥扁豆粥的做法大全扁豆按顏色有紅扁豆和白扁豆之分，其中以白扁豆的保健功效最為顯著。中醫(yī)認為，白扁豆性微溫、味甘，有和中健脾之功效。扁豆與米合用，健脾化濕之力更大，并有潔膚除斑 [詳細]

2016-05-20 標(biāo)簽： 扁豆粥做法 粥

扁豆粥的功效

扁豆粥的功效大家了解多少呢？還不清楚的朋友請看下面小編給大家具體介紹一下吧。扁豆粥扁豆，一年生草本植物，莖蔓生，小葉披針形，花白色或紫色，莢果長橢圓形，扁平，微彎。種子白色或紫黑色。扁豆粥的功效一扁豆的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，包括蛋白質(zhì)、脂肪 [詳細]

2016-05-20 標(biāo)簽： 扁豆粥的功效 粥

扁豆粥

關(guān)于的扁豆粥一些知識大家了解多少呢？下面就讓我來給您具體的介紹一下吧。扁豆粥扁豆粥的知識介紹炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振，正因為如此，既能飽腹，又好消化的粥，成了夏天很多人的選擇。一般來說，進入陽氣最盛的夏天，人體新陳代謝旺盛，損失水 [詳細]

2016-05-20 標(biāo)簽： 扁豆粥 粥

扁豆山藥粥的功效

扁豆山藥粥的功效我想很多朋友都很清楚吧，下面請看具體的介紹。扁豆山藥粥扁豆山藥粥的功效一扁豆的功效與作用1.健脾化濕主治脾虛兼濕，食少便溏;濕濁下注，婦女帶下過多。2.化濕消暑用于暑濕傷中，吐瀉轉(zhuǎn)筋等癥。3.治療水腫，砒霜中毒，細菌性痢 [詳細]

2016-05-20 標(biāo)簽： 扁豆粥的功效 山藥粥的功效

扁豆山藥粥做法

扁豆山藥粥做法其實很簡單的哦，不信請看下面小編給您準(zhǔn)備的內(nèi)容吧。扁豆山藥粥扁豆別名鵲豆、菜豆、四季豆、云豆、白扁豆、南扁豆，為豆科扁豆屬的種子，原產(chǎn)亞洲，印度自古即有栽培，我國約在漢代時傳入。經(jīng)常食用扁豆能健脾胃，增進食欲;夏天多吃扁豆能 [詳細]

2016-05-20 標(biāo)簽： 扁豆山藥粥做法 粥

扁豆干如何曬扁豆干的做法技巧

扁豆是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，很多地區(qū)扁豆豐收的時候都會將扁豆腌制或者曬干后保存食用。今天我們就來看看扁豆干如何曬，扁豆干都可以怎么吃。扁豆干如何曬一、扁豆干如何曬第一步：將扁豆清洗后瀝干凈水。第二步：在鍋中加水煮開后倒入扁豆。第三步：扁 [詳細]

2016-05-20 標(biāo)簽： 扁豆干 扁豆

粳米和大米的區(qū)別

大米是一種經(jīng)常吃的主食，尤其是南方人，更是頓頓不離大米。究竟大米和粳米有什么區(qū)別呢？怎樣才能區(qū)分大米和粳米呢？下面就讓我們一起來看看粳米和大米的區(qū)別有哪些？粳米和大米的區(qū)別大米是水稻的種子經(jīng)過一系列的加工制作后產(chǎn)生的成品。大米是一種中性 [詳細]

2016-05-20 標(biāo)簽：粳米大米

扁豆干如何曬扁豆干的做法步驟

扁豆干營養(yǎng)豐富，制作起來也非常容易。新鮮的扁豆一年中只有少數(shù)時間會有，所以講扁豆曬干后可以延長扁豆的保存時間。將扁豆曬干后同樣可以做出很多美味，下面介紹下扁豆干如何曬，了解下扁豆干的做法步驟。扁豆干如何曬扁豆干的做法步驟一、扁豆干如何曬 [詳細]

2016-05-20 標(biāo)簽： 扁豆干 扁豆

扁豆的營養(yǎng)價值及功效扁豆的好處

扁豆也就是蛾眉豆，是非常常見的一種蔬菜。扁豆的營養(yǎng)非常豐富，再富有多種的蛋白質(zhì)和膳食纖維。扁豆可以健脾化濕，對我們的腸胃和胃口都有極好的幫助，可以改善腸胃道。扁豆這個蔬菜的營養(yǎng)價值及功效是什么，一起來看看吃扁豆的好處。扁豆的營養(yǎng)價值及功效 [詳細]

2016-05-20 標(biāo)簽：扁豆