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大寒養(yǎng)生

久久健康網(wǎng)（m.f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關(guān)大寒養(yǎng)生的文章報(bào)道和大寒養(yǎng)生相關(guān)問(wèn)答，以及大寒養(yǎng)生專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2015-12-08 15:03:06

養(yǎng)生保健很簡(jiǎn)單？睡前要注意這四件事

養(yǎng)生保健很簡(jiǎn)單？三個(gè)“多少”讓你活得更久

養(yǎng)生減肥茶效果好？3類茶飲不能常喝

養(yǎng)生注意吃的太飽具體會(huì)有哪些方面的影響呢

養(yǎng)成健康生活習(xí)慣讓減肥更加輕松

生活中泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值你有了解嗎？

養(yǎng)生保健忽悠不得老中醫(yī)教你的養(yǎng)生秘訣

養(yǎng)胃陰不可以小看的生活習(xí)慣

生活中有哪些祛雀斑的養(yǎng)生粥

大寒養(yǎng)生

養(yǎng)生貴在養(yǎng)神老人們?cè)撊绾芜M(jìn)行閉目養(yǎng)神

閉目養(yǎng)神是我們經(jīng)常會(huì)看到的一種養(yǎng)生方法，經(jīng)常使用的話，可以起到修身養(yǎng)性的作用，同時(shí)它還不需要占用我們太多的時(shí)間，所以，我們可以在工作、學(xué)習(xí)間隙進(jìn)行;而對(duì)于已經(jīng)退了休的老年人來(lái)說(shuō)，閉目養(yǎng)神可以做的更加完善，他們可以換一安靜處閉目獨(dú)坐，排除一切外界干擾，放松思想感情，起到較好的養(yǎng)生作用，那么，老人們?cè)陂]目養(yǎng)神時(shí)具體可以采用哪些方法呢? [詳細(xì)]

2017-05-27 標(biāo)簽： 閉目養(yǎng)神,老人們?cè)撊绾芜M(jìn)行閉目養(yǎng)神,老人養(yǎng)生

生菜雞蛋湯有排毒養(yǎng)顏的功效

生菜是生活中比較常見(jiàn)的一種食材了，它的價(jià)格也是較便宜的，維生素和礦物質(zhì)的含量是比較豐富的，可以促進(jìn)食欲的，同時(shí)還可以排毒養(yǎng)顏的，可以補(bǔ)充水分。生菜的食用方法也是特別多的，下面一起來(lái)看看這道生菜雞蛋湯的做法吧！有去火的作用。 [詳細(xì)]

2017-05-04 標(biāo)簽： 生菜雞蛋湯,排毒養(yǎng)顏,清熱排毒

養(yǎng)老金是每人都漲5.5%嗎人社部回應(yīng)民生熱點(diǎn)問(wèn)題

　　想必大家對(duì)自己退休以后能夠拿到多少養(yǎng)老金都很關(guān)心，關(guān)于養(yǎng)老金的上調(diào)或者下降也一直吸引著大眾的眼球！此次人社部回應(yīng)民生熱點(diǎn)問(wèn)題，那么，養(yǎng)老金是每人都漲5.5%嗎？看了下面的解答，將會(huì)解開(kāi)你心中的疑惑！ [詳細(xì)]

2017-04-26 標(biāo)簽： 養(yǎng)老金是每人都漲5.5%嗎,養(yǎng)老金,就業(yè)

生活中如何保養(yǎng)卵巢

卵巢對(duì)女性的身體調(diào)節(jié)功能至關(guān)重要，女性朋友在日常要好好保養(yǎng)卵巢，預(yù)防卵巢早衰的出現(xiàn)，生活中很多食物是可以保養(yǎng)卵巢的。那么生活中如何保養(yǎng)卵巢呢?下面小編來(lái)為大家將介紹如何保養(yǎng)卵巢，女性朋友不要錯(cuò)過(guò)了。 [詳細(xì)]

2017-04-21 標(biāo)簽： 卵巢,卵巢保養(yǎng),如何保養(yǎng)卵巢

生吃雞蛋會(huì)更有營(yíng)養(yǎng)嗎

雞蛋是常見(jiàn)的居家食材，做起來(lái)不僅簡(jiǎn)單，且營(yíng)養(yǎng)也很豐富。而很多人都認(rèn)為，生吃雞蛋的話，營(yíng)養(yǎng)會(huì)更好，是這樣嗎?其實(shí)在保健的角度上來(lái)說(shuō)，生吃雞蛋還會(huì)帶來(lái)很多的壞處，可能也是會(huì)傷害到身體健康的。那么下面就由小編來(lái)為大家介紹下吧! [詳細(xì)]

2017-04-11 標(biāo)簽： 飲食保健,生吃雞蛋,抗酶蛋白

養(yǎng)生粥男性最好的保健品

在生活中，大家應(yīng)該都知道，每個(gè)人的進(jìn)補(bǔ)方法都是不一樣的，但是，在生活中，女性比男性在保健方面是要好很多的，而做為家庭頂梁柱的男性朋友們其實(shí)更應(yīng)該注重保養(yǎng)，所以，我們?yōu)槟腥藗兺扑]下面的養(yǎng)生早餐，希望對(duì)男人的健康有幫助。 [詳細(xì)]

2017-03-31 標(biāo)簽： 養(yǎng)生粥,淮山藥瘦肉粥,男性

養(yǎng)生先養(yǎng)腎護(hù)腎小秘訣是什么？

養(yǎng)生先養(yǎng)腎，這是老年人需要注意的一點(diǎn)。要想身體健康，這些重要器官需要保養(yǎng)好。平時(shí)有不良習(xí)慣會(huì)影響到腎臟健康，以后都要注意千萬(wàn)不可放任自己，做好自身保養(yǎng)，讓身體更健康。小編提供幾點(diǎn)養(yǎng)護(hù)建議，希望對(duì)你有所幫助。 [詳細(xì)]

2017-03-13 標(biāo)簽： 養(yǎng)腎,養(yǎng)生,腎

養(yǎng)生菌菇有美容瘦身的作用

對(duì)女人來(lái)說(shuō)，頭等大事應(yīng)該就是美容護(hù)膚了，而且女人是會(huì)非常在意自己的身材的。那么大家知道怎么樣才可以擁有一個(gè)好的身材嗎?根據(jù)中醫(yī)的提示，如果你也想擁有好膚質(zhì)和好身材，那就可以來(lái)試試膳食美容方了。研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)生菌菇就有美容瘦身的作用。 [詳細(xì)]

2017-03-07 標(biāo)簽： 養(yǎng)生菌菇,美容瘦身,菌菇減肥

生活中排毒養(yǎng)顏的辦法有哪些

我們常說(shuō)排毒養(yǎng)顏，人體內(nèi)累積的毒素要定期排除體內(nèi)，這樣才利于身體健康和皮膚健康，對(duì)于注重皮膚保養(yǎng)的女性來(lái)說(shuō)，排毒養(yǎng)顏更是很重要保養(yǎng)皮膚的辦法。生活中排毒養(yǎng)顏的辦法有哪些呢?下面來(lái)為大家具體介紹，一起來(lái)了解吧。 [詳細(xì)]

2017-03-06 標(biāo)簽： 排毒養(yǎng)顏的辦法,排毒養(yǎng)顏,排毒

生活中哪些皮膚保養(yǎng)誤區(qū)會(huì)導(dǎo)致皮膚越來(lái)越差

肌膚保養(yǎng)是很重要的，但是很多女性在保養(yǎng)皮膚時(shí)把握不好度，過(guò)猶不及，有時(shí)候保養(yǎng)多度反而會(huì)造成皮膚越來(lái)越差。生活中哪些皮膚保養(yǎng)誤區(qū)會(huì)導(dǎo)致皮膚越來(lái)越差呢?下面小編來(lái)為大家介紹皮膚保養(yǎng)的誤區(qū)，一起來(lái)了解吧了，如果你也存在以下的錯(cuò)誤要及時(shí)改善。 [詳細(xì)]

2017-02-23 標(biāo)簽： 皮膚保養(yǎng),皮膚保養(yǎng)誤區(qū),皮膚越來(lái)越差

養(yǎng)生保健應(yīng)遵循睡眠原則

睡眠是每個(gè)人每天都會(huì)干的事，也占據(jù)了一天時(shí)間的一大部分。睡眠質(zhì)量也影響著人們的身體健康，也會(huì)說(shuō)維持人體精力、保證健康的重要途徑之一。所以想要養(yǎng)生保健，那么好的睡眠就顯得很有必要!下面小編為大家介紹一些睡眠的知識(shí)! [詳細(xì)]

2017-02-17 標(biāo)簽： 養(yǎng)生保健,睡眠,子時(shí)入睡

養(yǎng)生養(yǎng)顏紅棗新吃法介紹

紅棗對(duì)女性來(lái)說(shuō)益處多多，它是女性養(yǎng)顏養(yǎng)生的不可缺少的產(chǎn)品。紅棗吃法多樣，關(guān)于一些傳統(tǒng)吃法，小編就不再這里過(guò)多介紹，今天我們來(lái)看看一些新做法。“一日三個(gè)棗，長(zhǎng)生又不老”，紅棗的功效不可小覷，趕緊熟悉起來(lái)吧。 [詳細(xì)]

2017-02-07 標(biāo)簽： 紅棗,養(yǎng)顏,紅棗吃法

養(yǎng)生茶飲可以有效的降血脂

高血脂現(xiàn)在是很常見(jiàn)的了，可以說(shuō)高血脂是危害健康的一個(gè)隱形的殺手，高血脂除了一些藥物治療之外，還有飲食習(xí)慣以及生活方式都是有影響的，降低血脂可以有效的預(yù)防冠心病、高血壓等一些疾病的發(fā)生。 [詳細(xì)]

2017-01-10 標(biāo)簽： 養(yǎng)生茶飲,降血脂,山楂茶

生姜不僅能治病養(yǎng)生還是菜的調(diào)味品

大家應(yīng)該都知道姜是非常具有養(yǎng)生的功效，姜的驅(qū)寒效果是非常好的，姜不僅有驅(qū)寒的功效也是我們生活中菜色的調(diào)味品我們很多菜都離不開(kāi)姜的作用。 [詳細(xì)]

2017-01-04 標(biāo)簽： 生姜入藥,治病,調(diào)味品

養(yǎng)生又奇效按摩六大保健區(qū)

中醫(yī)保健的歷史非常悠久，有許多人都癡迷于穴位按摩中。但是要認(rèn)準(zhǔn)穴位是個(gè)“技術(shù)活”，按準(zhǔn)了，要保健長(zhǎng)壽;就要按的準(zhǔn)確，不然就會(huì)適得其反。下面是6個(gè)保健區(qū)，就算是隨便的揉揉，也可以起到一個(gè)良好的保健作用。 [詳細(xì)]

2017-01-03 標(biāo)簽： 養(yǎng)生,按摩,保健

養(yǎng)顏慢生活離不開(kāi)排毒好食材

排毒一直是女性護(hù)膚的熱門話題，皮膚暗淡、、色素沉著、雀斑、細(xì)紋都困擾著現(xiàn)代女性。碧歐泉?jiǎng)?chuàng)始人、皮膚專家呂西安·奧貝特認(rèn)為，導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生過(guò)多黑色素，引起、暗沉等問(wèn)題的根源，都是“毒”?？諝馕廴尽⒆o(hù)膚品中的化學(xué)成分、紫外線照射和飲食攝入的內(nèi)部毒素都是造成皮膚顏色不好、質(zhì)感不好的罪魁禍?zhǔn)住? [詳細(xì)]

2018-11-08 標(biāo)簽： 好食材,食材,養(yǎng)顏慢生活

養(yǎng)生專家的資質(zhì)到底誰(shuí)來(lái)查

一不賣自己的藥，二不賣保健品，只告訴民眾去買綠豆、長(zhǎng)茄子、黑豆、白蘿卜，“吃出來(lái)的病吃回去”。盡管號(hào)稱“京城最貴的醫(yī)生”，但張悟本的看家“四寶”沒(méi)有一個(gè)不是食物，他只進(jìn)行食療。 [詳細(xì)]

2018-11-21 標(biāo)簽： 健康,養(yǎng)生專家,養(yǎng)生專家的資質(zhì)

養(yǎng)生粥營(yíng)養(yǎng)豐富可防治多種疾病

養(yǎng)生粥五款薺菜粥，先將粳米一百克倒入鍋內(nèi)加水煮粥，再加入洗凈的薺菜一百克同煮。此粥營(yíng)養(yǎng)豐富，可防治蕁麻疹。 [詳細(xì)]

2018-11-16 標(biāo)簽： 養(yǎng)生粥營(yíng)養(yǎng)豐富,養(yǎng)生粥,防治多種疾病

養(yǎng)生鎮(zhèn)店菜品有哪些

本站推出的“養(yǎng)生季”系列活動(dòng)啟動(dòng)半個(gè)月來(lái)，受到了廣大讀者的熱烈追捧。短短時(shí)間內(nèi)，就有上百名讀者報(bào)名加入了我們的“養(yǎng)生體驗(yàn)小組”。下面就讓我們一起體味下由各位讀者強(qiáng)烈推薦的“養(yǎng)生鎮(zhèn)店菜品”。 [詳細(xì)]

2018-11-15 標(biāo)簽： 養(yǎng)生鎮(zhèn)店菜品有哪些,養(yǎng)生鎮(zhèn)店菜品,養(yǎng)生鎮(zhèn)店

養(yǎng)生藥膳的臨床應(yīng)用

藥用蔬菜-----冬瓜為葫蘆科植物冬瓜的果實(shí)。我國(guó)各地均有栽培。夏末、秋初果實(shí)成熟時(shí)采摘。去皮，洗凈，食用時(shí)去瓤。[性味]味甘淡，性微寒。[功用主治]清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。用于心胸?zé)帷⑿”悴焕?、肺癰咳喘、肝硬化腹水、高血壓等。 [詳細(xì)]

2018-10-30 標(biāo)簽： 養(yǎng)生藥膳的臨床應(yīng)用,養(yǎng)生藥膳,藥膳

“養(yǎng)精”不利于受孕想要孩子就要有規(guī)律的性生活

病例：小朱和小王結(jié)婚4年，一直不懷孕，聽(tīng)說(shuō)“養(yǎng)精”對(duì)受孕有利，夫妻一直“攢精”，只是到月經(jīng)中期那幾天有性生活。糾正：一般來(lái)講，夫妻有正常的性生活，1年內(nèi)約有80%－90%會(huì)懷孕，必須說(shuō)明，想要孩子就要有規(guī)律的性生活。 [詳細(xì)]

2018-10-25 標(biāo)簽： 有規(guī)律的性生活,性生活,受孕