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大寒養(yǎng)生

久久健康網(wǎng)(m.f0h1d38.cn)精心為您匯集全站最新有關(guān)大寒養(yǎng)生的文章報(bào)道和大寒養(yǎng)生相關(guān)問(wèn)答,以及大寒養(yǎng)生專題大全,供您查詢?yōu)g覽。 .....2015-12-08 15:03:06

大寒養(yǎng)生

養(yǎng)生貴在養(yǎng)神 老人們?cè)撊绾芜M(jìn)行閉目養(yǎng)神
閉目養(yǎng)神是我們經(jīng)常會(huì)看到的一種養(yǎng)生方法,經(jīng)常使用的話,可以起到修身養(yǎng)性的作用,同時(shí)它還不需要占用我們太多的時(shí)間,所以,我們可以在工作、學(xué)習(xí)間隙進(jìn)行;而對(duì)于已經(jīng)退了休的老年人來(lái)說(shuō),閉目養(yǎng)神可以做的更加完善,他們可以換一安靜處閉目獨(dú)坐,排除一切外界干擾,放松思想感情,起到較好的養(yǎng)生作用,那么,老人們?cè)陂]目養(yǎng)神時(shí)具體可以采用哪些方法呢? [詳細(xì)]
2017-05-27 標(biāo)簽: 閉目養(yǎng)神,老人們?cè)撊绾芜M(jìn)行閉目養(yǎng)神,老人養(yǎng)生
生菜雞蛋湯 有排毒養(yǎng)顏的功效
生菜是生活中比較常見(jiàn)的一種食材了,它的價(jià)格也是較便宜的,維生素和礦物質(zhì)的含量是比較豐富的,可以促進(jìn)食欲的,同時(shí)還可以排毒養(yǎng)顏的,可以補(bǔ)充水分。生菜的食用方法也是特別多的,下面一起來(lái)看看這道生菜雞蛋湯的做法吧!有去火的作用。 [詳細(xì)]
2017-05-04 標(biāo)簽: 生菜雞蛋湯,排毒養(yǎng)顏,清熱排毒
養(yǎng)老金是每人都漲5.5%嗎 人社部回應(yīng)民生熱點(diǎn)問(wèn)題
  想必大家對(duì)自己退休以后能夠拿到多少養(yǎng)老金都很關(guān)心,關(guān)于養(yǎng)老金的上調(diào)或者下降也一直吸引著大眾的眼球!此次人社部回應(yīng)民生熱點(diǎn)問(wèn)題,那么,養(yǎng)老金是每人都漲5.5%嗎?看了下面的解答,將會(huì)解開(kāi)你心中的疑惑! [詳細(xì)]
2017-04-26 標(biāo)簽: 養(yǎng)老金是每人都漲5.5%嗎,養(yǎng)老金,就業(yè)
生活中如何保養(yǎng)卵巢
卵巢對(duì)女性的身體調(diào)節(jié)功能至關(guān)重要,女性朋友在日常要好好保養(yǎng)卵巢,預(yù)防卵巢早衰的出現(xiàn),生活中很多食物是可以保養(yǎng)卵巢的。那么生活中如何保養(yǎng)卵巢呢?下面小編來(lái)為大家將介紹如何保養(yǎng)卵巢,女性朋友不要錯(cuò)過(guò)了。 [詳細(xì)]
2017-04-21 標(biāo)簽: 卵巢,卵巢保養(yǎng),如何保養(yǎng)卵巢
生吃雞蛋會(huì)更有營(yíng)養(yǎng)嗎
雞蛋是常見(jiàn)的居家食材,做起來(lái)不僅簡(jiǎn)單,且營(yíng)養(yǎng)也很豐富。而很多人都認(rèn)為,生吃雞蛋的話,營(yíng)養(yǎng)會(huì)更好,是這樣嗎?其實(shí)在保健的角度上來(lái)說(shuō),生吃雞蛋還會(huì)帶來(lái)很多的壞處,可能也是會(huì)傷害到身體健康的。那么下面就由小編來(lái)為大家介紹下吧! [詳細(xì)]
2017-04-11 標(biāo)簽: 飲食保健,生吃雞蛋,抗酶蛋白
養(yǎng)生粥 男性最好的保健品
在生活中,大家應(yīng)該都知道,每個(gè)人的進(jìn)補(bǔ)方法都是不一樣的,但是,在生活中,女性比男性在保健方面是要好很多的,而做為家庭頂梁柱的男性朋友們其實(shí)更應(yīng)該注重保養(yǎng),所以,我們?yōu)槟腥藗兺扑]下面的養(yǎng)生早餐,希望對(duì)男人的健康有幫助。 [詳細(xì)]
2017-03-31 標(biāo)簽: 養(yǎng)生粥,淮山藥瘦肉粥,男性
養(yǎng)生先養(yǎng)腎 護(hù)腎小秘訣是什么?
養(yǎng)生先養(yǎng)腎,這是老年人需要注意的一點(diǎn)。要想身體健康,這些重要器官需要保養(yǎng)好。平時(shí)有不良習(xí)慣會(huì)影響到腎臟健康,以后都要注意千萬(wàn)不可放任自己,做好自身保養(yǎng),讓身體更健康。小編提供幾點(diǎn)養(yǎng)護(hù)建議,希望對(duì)你有所幫助。 [詳細(xì)]
2017-03-13 標(biāo)簽: 養(yǎng)腎,養(yǎng)生,腎
養(yǎng)生菌菇有美容瘦身的作用
對(duì)女人來(lái)說(shuō),頭等大事應(yīng)該就是美容護(hù)膚了,而且女人是會(huì)非常在意自己的身材的。那么大家知道怎么樣才可以擁有一個(gè)好的身材嗎?根據(jù)中醫(yī)的提示,如果你也想擁有好膚質(zhì)和好身材,那就可以來(lái)試試膳食美容方了。研究發(fā)現(xiàn),養(yǎng)生菌菇就有美容瘦身的作用。 [詳細(xì)]
2017-03-07 標(biāo)簽: 養(yǎng)生菌菇,美容瘦身,菌菇減肥
生活中排毒養(yǎng)顏的辦法有哪些
我們常說(shuō)排毒養(yǎng)顏,人體內(nèi)累積的毒素要定期排除體內(nèi),這樣才利于身體健康和皮膚健康,對(duì)于注重皮膚保養(yǎng)的女性來(lái)說(shuō),排毒養(yǎng)顏更是很重要保養(yǎng)皮膚的辦法。生活中排毒養(yǎng)顏的辦法有哪些呢?下面來(lái)為大家具體介紹,一起來(lái)了解吧。 [詳細(xì)]
2017-03-06 標(biāo)簽: 排毒養(yǎng)顏的辦法,排毒養(yǎng)顏,排毒
生活中哪些皮膚保養(yǎng)誤區(qū)會(huì)導(dǎo)致皮膚越來(lái)越差
肌膚保養(yǎng)是很重要的,但是很多女性在保養(yǎng)皮膚時(shí)把握不好度,過(guò)猶不及,有時(shí)候保養(yǎng)多度反而會(huì)造成皮膚越來(lái)越差。生活中哪些皮膚保養(yǎng)誤區(qū)會(huì)導(dǎo)致皮膚越來(lái)越差呢?下面小編來(lái)為大家介紹皮膚保養(yǎng)的誤區(qū),一起來(lái)了解吧了,如果你也存在以下的錯(cuò)誤要及時(shí)改善。 [詳細(xì)]
2017-02-23 標(biāo)簽: 皮膚保養(yǎng),皮膚保養(yǎng)誤區(qū),皮膚越來(lái)越差
養(yǎng)生保健應(yīng)遵循睡眠原則
睡眠是每個(gè)人每天都會(huì)干的事,也占據(jù)了一天時(shí)間的一大部分。睡眠質(zhì)量也影響著人們的身體健康,也會(huì)說(shuō)維持人體精力、保證健康的重要途徑之一。所以想要養(yǎng)生保健,那么好的睡眠就顯得很有必要!下面小編為大家介紹一些睡眠的知識(shí)! [詳細(xì)]
2017-02-17 標(biāo)簽: 養(yǎng)生保健,睡眠,子時(shí)入睡
養(yǎng)生養(yǎng)顏紅棗新吃法介紹
紅棗對(duì)女性來(lái)說(shuō)益處多多,它是女性養(yǎng)顏養(yǎng)生的不可缺少的產(chǎn)品。紅棗吃法多樣,關(guān)于一些傳統(tǒng)吃法,小編就不再這里過(guò)多介紹,今天我們來(lái)看看一些新做法。“一日三個(gè)棗,長(zhǎng)生又不老”,紅棗的功效不可小覷,趕緊熟悉起來(lái)吧。 [詳細(xì)]
2017-02-07 標(biāo)簽: 紅棗,養(yǎng)顏,紅棗吃法
養(yǎng)生茶飲 可以有效的降血脂
高血脂現(xiàn)在是很常見(jiàn)的了,可以說(shuō)高血脂是危害健康的一個(gè)隱形的殺手,高血脂除了一些藥物治療之外,還有飲食習(xí)慣以及生活方式都是有影響的,降低血脂可以有效的預(yù)防冠心病、高血壓等一些疾病的發(fā)生。 [詳細(xì)]
2017-01-10 標(biāo)簽: 養(yǎng)生茶飲,降血脂,山楂茶
生姜不僅能治病養(yǎng)生還是菜的調(diào)味品
大家應(yīng)該都知道姜是非常具有養(yǎng)生的功效,姜的驅(qū)寒效果是非常好的,姜不僅有驅(qū)寒的功效也是我們生活中菜色的調(diào)味品我們很多菜都離不開(kāi)姜的作用。 [詳細(xì)]
2017-01-04 標(biāo)簽: 生姜入藥,治病,調(diào)味品
養(yǎng)生又奇效 按摩六大保健區(qū)
中醫(yī)保健的歷史非常悠久,有許多人都癡迷于穴位按摩中。但是要認(rèn)準(zhǔn)穴位是個(gè)“技術(shù)活”,按準(zhǔn)了,要保健長(zhǎng)壽;就要按的準(zhǔn)確,不然就會(huì)適得其反。下面是6個(gè)保健區(qū),就算是隨便的揉揉,也可以起到一個(gè)良好的保健作用。 [詳細(xì)]
2017-01-03 標(biāo)簽: 養(yǎng)生,按摩,保健
養(yǎng)顏慢生活離不開(kāi)排毒好食材
排毒一直是女性護(hù)膚的熱門話題,皮膚暗淡、、色素沉著、雀斑、細(xì)紋都困擾著現(xiàn)代女性。碧歐泉?jiǎng)?chuàng)始人、皮膚專家呂西安·奧貝特認(rèn)為,導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生過(guò)多黑色素,引起、暗沉等問(wèn)題的根源,都是“毒”??諝馕廴尽⒆o(hù)膚品中的化學(xué)成分、紫外線照射和飲食攝入的內(nèi)部毒素都是造成皮膚顏色不好、質(zhì)感不好的罪魁禍?zhǔn)住? [詳細(xì)]
2018-11-08 標(biāo)簽: 好食材,食材,養(yǎng)顏慢生活
養(yǎng)生專家的資質(zhì)到底誰(shuí)來(lái)查
一不賣自己的藥,二不賣保健品,只告訴民眾去買綠豆、長(zhǎng)茄子、黑豆、白蘿卜,“吃出來(lái)的病吃回去”。盡管號(hào)稱“京城最貴的醫(yī)生”,但張悟本的看家“四寶”沒(méi)有一個(gè)不是食物,他只進(jìn)行食療。 [詳細(xì)]
2018-11-21 標(biāo)簽: 健康,養(yǎng)生專家,養(yǎng)生專家的資質(zhì)
養(yǎng)生粥營(yíng)養(yǎng)豐富可防治多種疾病
養(yǎng)生粥五款薺菜粥,先將粳米一百克倒入鍋內(nèi)加水煮粥,再加入洗凈的薺菜一百克同煮。此粥營(yíng)養(yǎng)豐富,可防治蕁麻疹。 [詳細(xì)]
2018-11-16 標(biāo)簽: 養(yǎng)生粥營(yíng)養(yǎng)豐富,養(yǎng)生粥,防治多種疾病
養(yǎng)生鎮(zhèn)店菜品有哪些
本站推出的“養(yǎng)生季”系列活動(dòng)啟動(dòng)半個(gè)月來(lái),受到了廣大讀者的熱烈追捧。短短時(shí)間內(nèi),就有上百名讀者報(bào)名加入了我們的“養(yǎng)生體驗(yàn)小組”。下面就讓我們一起體味下由各位讀者強(qiáng)烈推薦的“養(yǎng)生鎮(zhèn)店菜品”。 [詳細(xì)]
2018-11-15 標(biāo)簽: 養(yǎng)生鎮(zhèn)店菜品有哪些,養(yǎng)生鎮(zhèn)店菜品,養(yǎng)生鎮(zhèn)店
養(yǎng)生藥膳的臨床應(yīng)用
藥用蔬菜-----冬瓜為葫蘆科植物冬瓜的果實(shí)。我國(guó)各地均有栽培。夏末、秋初果實(shí)成熟時(shí)采摘。去皮,洗凈,食用時(shí)去瓤。[性味]味甘淡,性微寒。[功用主治]清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。用于心胸?zé)帷⑿”悴焕?、肺癰咳喘、肝硬化腹水、高血壓等。 [詳細(xì)]
2018-10-30 標(biāo)簽: 養(yǎng)生藥膳的臨床應(yīng)用,養(yǎng)生藥膳,藥膳
“養(yǎng)精”不利于受孕 想要孩子就要有規(guī)律的性生活
病例:小朱和小王結(jié)婚4年,一直不懷孕,聽(tīng)說(shuō)“養(yǎng)精”對(duì)受孕有利,夫妻一直“攢精”,只是到月經(jīng)中期那幾天有性生活。糾正:一般來(lái)講,夫妻有正常的性生活,1年內(nèi)約有80%-90%會(huì)懷孕,必須說(shuō)明,想要孩子就要有規(guī)律的性生活。 [詳細(xì)]
2018-10-25 標(biāo)簽: 有規(guī)律的性生活,性生活,受孕

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