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頸椎枕哪個(gè)好

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頸椎枕哪個(gè)好

頸椎病的典型癥狀及自我按摩方法
頸椎病是辦公白領(lǐng)最常見(jiàn)的“白領(lǐng)病”,那么,頸椎病有什么癥狀?頸椎病如何自我按摩治療? [詳細(xì)]
2015-12-17 標(biāo)簽: 頸椎病的癥狀 頸椎病按摩方法 頸椎病自我按摩
頸椎不好原因多該怎么保護(hù)頸椎健康
現(xiàn)代人頸椎問(wèn)題很嚴(yán)重,頸椎不好的人很多,那么,是什么原因造成頸椎不好?怎么保護(hù)我們的頸椎。 [詳細(xì)]
2015-12-17 標(biāo)簽: 頸椎不好的原因 頸椎不好怎么辦 怎么保護(hù)頸椎
頸椎病4個(gè)典型表現(xiàn)
頸椎病我們聽(tīng)說(shuō)的并不少,但是任然有些人不知道什么是頸椎病,下面就為大家介紹頸椎病4個(gè)典型表現(xiàn)。 [詳細(xì)]
2015-12-17 標(biāo)簽: 頸椎病的表現(xiàn) 頸椎病有什么表現(xiàn) 頸椎病按摩方法
頸椎疼痛中醫(yī)按摩護(hù)理方法
長(zhǎng)期久坐的人頸椎容易出問(wèn)題,頸椎酸痛是最常見(jiàn)的癥狀,久坐族要學(xué)會(huì)緩解頸椎疼痛的按摩方法及護(hù)理方法。 [詳細(xì)]
2015-12-17 標(biāo)簽: 頸椎疼痛怎么按摩 按摩頸椎的方法 頸椎疼痛怎么辦
頸椎病有哪些護(hù)理保健
頸椎病,一種現(xiàn)代人的常見(jiàn)疾病,常見(jiàn)于中、老年人群。它是因?yàn)殚L(zhǎng)期的局部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的損傷,以及慢性勞損所致。 [詳細(xì)]
2015-12-17 標(biāo)簽: 頸椎病護(hù)理 頸椎病有哪些護(hù)理要點(diǎn) 手術(shù)后有哪些護(hù)理方法
頸椎病患者都可采用按摩來(lái)治療嗎?
頸椎病是可通過(guò)采用適當(dāng)?shù)陌茨κ址▉?lái)治療,但并不是對(duì)每位頸椎病患者都適合。 [詳細(xì)]
2015-12-17 標(biāo)簽: 按摩手法 嚴(yán)重高血壓 骨質(zhì)增生
頸椎病怎么辦推薦頸椎保養(yǎng)時(shí)間表
頸椎病是現(xiàn)在很常見(jiàn)的一個(gè)職業(yè)病,那么頸椎病怎么辦呢?頸椎要如何保養(yǎng)呢?下面就來(lái)了解一下頸椎保養(yǎng)時(shí)間表。 [詳細(xì)]
2015-12-15 標(biāo)簽: 頸椎病怎么辦 頸椎要如何保養(yǎng) 保養(yǎng)頸椎的時(shí)間表
頸椎不適切勿穿吊帶裝
專家提出:年輕女性流行穿吊帶裝,但這種時(shí)裝對(duì)頸椎健康不利,特別是頸椎已經(jīng)出現(xiàn)早衰癥狀的人,還會(huì)使病變加速。 [詳細(xì)]
2015-12-15 標(biāo)簽: 頸椎 吊帶裝 早衰 健康 保健
頸椎有疾患宜用什么樣的枕頭?
很多人都知道,如果有頸椎問(wèn)題,睡眠最好采取仰臥姿勢(shì)。不過(guò)專家提醒,對(duì)頸椎有疾患的人來(lái)說(shuō),枕頭的形狀也很重要,最好從側(cè)面看類似“6”字,而各種頸椎保健枕并不可信。 [詳細(xì)]
2015-12-15 標(biāo)簽: 頸椎患者 頸椎病 枕頭 針灸 睡眠姿勢(shì) 保健枕
頸椎病治療方法大盤(pán)點(diǎn)
現(xiàn)在,頸椎病越來(lái)越普遍,冬天氣溫低,預(yù)防應(yīng)該從頸部的保暖開(kāi)始,最好戴著圍巾或者用熱水袋保證頸部的溫度。因?yàn)闇囟鹊?,容易?dǎo)致血液循環(huán)不良,長(zhǎng)期積累會(huì)形成腫塊或者更嚴(yán)重。那么患了頸椎病有什么治療方法呢? [詳細(xì)]
2015-12-14 標(biāo)簽: 頸椎病治療方法大盤(pán)點(diǎn)
頸椎病臨床表現(xiàn)及其治療
頸椎病病程比較長(zhǎng),病情常有反復(fù),發(fā)作時(shí)癥狀可能比較重,影響日常生活和休息。因此,一方面要消除恐懼悲觀心理,另一方面要防止得過(guò)且過(guò)的心態(tài),放棄積極治療。 [詳細(xì)]
2015-12-14 標(biāo)簽: 頸椎病臨床表現(xiàn)及其分類
頸椎病患者年輕化長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)是主要原因
隨著天氣逐漸變冷,頸肩腰腿痛的人群不斷增加.記者昨天在南京市中醫(yī)院針灸科的6個(gè)診室看到,因?yàn)轭i肩腰腿痛的診數(shù)量迅速增多,比以往的正常情況增加了兩成 [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 頸椎病 患者 姿勢(shì)
頸椎不舒服別穿吊帶裝
bsp;廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院骨科陳莊洪主任介紹,年輕女性流行穿吊帶裝,但這種時(shí)裝對(duì)頸椎健康不利,特別是頸椎已經(jīng)出現(xiàn)早衰癥狀的人,還會(huì)使病變加速。因?yàn)榈鯉乐挥幸桓鶐ё酉翟诓弊由希┥? [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 吊帶裝 頸椎病 頸椎不舒服別穿吊帶裝
頸椎病患者護(hù)理——睡眠體位
bsp;一個(gè)良好的睡眠體位,既要維持整個(gè)脊柱的生理曲度,又應(yīng)使患者感到舒適,方可達(dá)到使全身肌肉松弛,容易恢復(fù)疲勞的調(diào)整關(guān)節(jié)生理狀態(tài)的作用。根據(jù)這一良好體位的 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 頸椎病 護(hù)理 睡眠 頸椎病患者護(hù)理——睡眠體位
頸椎“早衰”的常見(jiàn)癥狀
bsp;由于頸部長(zhǎng)時(shí)間處于姿勢(shì)不良或過(guò)度使用的情況下,這些不當(dāng)?shù)耐饬θ菀资沟密浌菨u漸開(kāi)始受到磨損,進(jìn)而引起局部發(fā)炎腫脹。如果周圍肌肉彈性不好或韌帶損傷時(shí),加 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 頸椎 早衰 癥狀 頸椎“早衰”的常見(jiàn)癥狀
頸椎康復(fù)之放風(fēng)箏防治頸椎病的秘方
bsp;頸椎,上接頭顱,下接胸椎??韶?fù)重、減震、導(dǎo)向、滑動(dòng)等,功能比胸椎、腰椎復(fù)雜得多,使用率也高得多,因此也更容易受損。隨著人年齡增長(zhǎng),脊椎也會(huì)退化。中老年人的骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)突 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 頸椎 放風(fēng)箏 頸椎 秘方 頸椎康復(fù)之放風(fēng)箏防治頸椎病的秘方
頸椎病康復(fù)的自我按摩晨練法
bsp;這種方法最好在晨起進(jìn)行,具體作法如下:首先進(jìn)行臉部按摩,用雙手掌面分別搓臉的正面、側(cè)面和耳后各10次;&nbsp [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 頸椎病 康復(fù) 按摩 晨練 頸椎病康復(fù)的自我按摩晨練法
頸脊柱的運(yùn)動(dòng)與椎管變化有什么關(guān)系
頸部?jī)蓚€(gè)相鄰椎骨間的運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品,運(yùn)動(dòng)資訊)范圍很小,但是整個(gè)頸部的運(yùn)動(dòng)范圍卻是很大的,能沿三個(gè)方向進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。頸脊柱運(yùn)動(dòng)的軸線,在前屈時(shí),椎管被拉長(zhǎng)。頸脊柱完全屈曲時(shí),椎管的前緣可被拉長(zhǎng)1.5cm,其后緣可被拉長(zhǎng)5cm,椎內(nèi)的脊髓亦被牽長(zhǎng) [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 康復(fù) 外科 保健 頸脊柱的運(yùn)動(dòng)與椎管變化有什么關(guān)系
頸椎病患者的最佳睡姿
果問(wèn)您,您會(huì)睡覺(jué)嗎?您一定會(huì)覺(jué)得矯情——睡覺(jué)誰(shuí)不會(huì)!其實(shí),這里所說(shuō)的“睡覺(jué)”指的是睡眠姿勢(shì),說(shuō)起這個(gè)問(wèn)題,就不見(jiàn)得人人都明白了。中日友好醫(yī)院針灸科的李石良主任醫(yī)師認(rèn)為,睡覺(jué)姿勢(shì)對(duì)頸椎病人非常重要,仰臥睡眠對(duì)頸椎的健康最有利?!鰧?duì)于患有頸 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 頸椎病 睡姿 睡眠姿勢(shì) 頸椎病患者的最佳睡姿
頸椎按摩緩解不適
核心提示:不少人都有頸椎方面的矛盾,其實(shí),常常按摩頸椎,能夠緩解頸椎不適,減緩頸椎病發(fā)作。首先活動(dòng)脖頸,拍打頸部。不管坐著或是站著,只要有空閑就閉上眼睛,左右轉(zhuǎn)動(dòng)頸部五十次,前俯后仰五十次,動(dòng)作要輕柔。做完后,可用手掌從頸肩盡量往后甩拍 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 保健 頸椎保健 頸部保健 頸椎按摩緩解不適
頸椎病按摩推拿別濫用頸椎病如何做好自我保健
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤(pán)脫出等,好發(fā)于長(zhǎng)期低頭工作的人。頸椎病該如何科學(xué)治療呢?1、推拿按 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 頸椎病 頸椎綜合征 關(guān)節(jié)炎 性病 骨質(zhì)增生 椎間盤(pán)脫出 頸椎病按摩 推拿 保健 頸椎骨 增生 頸椎炎 神經(jīng)根 綜合征 頸椎 頸椎病按摩推拿別濫用頸椎病如何做好自我保健
頸椎也需要保暖養(yǎng)成護(hù)頸好習(xí)慣
進(jìn)入11月,羊城的氣溫逐漸下降,感冒和頸椎不適的市民增多了。對(duì)此,醫(yī)生提醒,進(jìn)入秋冬季節(jié),人體的保暖非常重要,原本就有頸椎癥狀的市民,如果入夜不注意保暖,恐加重頸椎病情,導(dǎo)致整日頭暈?zāi)垦!0最I(lǐng)楊小姐在廣州一家出版社工作,整日的編輯工作令 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 感冒 頸椎病 頸椎 頭暈?zāi)垦?/strong> 頸椎也需要保暖養(yǎng)成護(hù)頸好習(xí)慣

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