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萊珀妮身材管理器

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身材保衛(wèi)戰(zhàn) 家中輕松小運動

萊珀妮身材管理器

身材保衛(wèi)戰(zhàn) 家中輕松小運動

許多mm不得不靠服用減肥膠囊來塑身，其實，由于腸胃環(huán)境非常復(fù)雜，減肥膠囊并不像廣告中宣傳的效果那么顯著，所以天天練習(xí)此套床上瘦身操才是瘦身的關(guān)鍵！1、深蹲：下半身的訓(xùn)練，除了會加大身體的消耗外，還是用來鍛煉大腿和美臀的“王牌動作”，一組 [詳細]

2015-11-06 標簽： 手扶墻壁 家庭健身 腹部伸拉 身材保衛(wèi)戰(zhàn)家中輕松小運動

身材好的女性易得婦科病？如何預(yù)防？

近日，有研究表明，女性的漂亮基因往往會增加其患病風(fēng)險，身材、外貌完美的女性，體內(nèi)雌激素水平較高，而雌激素對促進子宮內(nèi)膜異位的發(fā)展具有一定的作用。而子宮內(nèi)膜異位癥是一種女性常見婦科疾病，與內(nèi)分泌的激素有關(guān)，應(yīng)該怎樣預(yù)防呢？一起了解下。 [詳細]

2015-11-04 標簽： 婦科疾病 預(yù)防

管理者如何激勵員工

bsp;使員工在工作中付出最大的努力，這是每個管理者都必須面對的問題。而在具體的管理實踐中，有些激勵措施往往并不奏效，甚至適得其反。怎樣才能有效地激勵員工呢？管理者都希望自己的員工拼命地工作，為企業(yè)創(chuàng)造更多的效益 [詳細]

2015-11-02 標簽：管理 管理者如何激勵員工

管理者如何搭乘“便車”

公共物品一旦生產(chǎn)出來，想要排斥一個人對它的消費就非常困難。于是每個人都希望別人來提供公共物品而自己則免費享用它，當一個人真的這樣行動時，他的行動就被稱為搭便車。這是經(jīng)濟學(xué)中對搭便車的定義。用通俗的話來說就是你看到一個很好的東西你不用花費任何 [詳細]

2015-11-02 標簽： 管理者 乘便車 管理者如何搭乘“便車”

管理者練就“慧眼”

作為一名管理者，我們要盡量做到知人善任，讓管理創(chuàng)造最大效益。那么怎樣提高管理水平，管理好自己的團隊呢？從這個角度認識，筆者以為管理者要首先具備一雙能夠識人的慧眼，充分發(fā)現(xiàn)團隊當中的優(yōu)勢和劣勢，正確調(diào)動積極性發(fā)揮團隊的能動效應(yīng)為企業(yè)不斷創(chuàng)造更 [詳細]

2015-11-02 標簽： 管理者 慧眼 管理者練就“慧眼”

管理者應(yīng)做推手不做幫手

有則故事說：有一位楚人，樂善好施，見路有行乞者，便在家門口支起一口大鐵鍋，向行乞者施舍粥飯。第一天熬了一升米的粥，沒夠大家吃；第二天熬了一斗米的粥，引來了更多的人；第三天熬了一石米的粥，結(jié)果門口排起了長隊……后來，眼看糧倉里的米就要見底了， [詳細]

2015-11-02 標簽： 管理者 領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù) 管理者應(yīng)做推手不做幫手

管理者的“大脖子病”

《賢奕編》中記載了這樣一個小故事：有個地方叫南歧，處在陜西、四川之間的偏僻山谷之中，那里的人很少與外人交往。南歧的水很甜，但是缺碘，常年喝這種水的人都會生粗脖子病，那里的人沒有一個不是粗脖子的。有一天，從山外來了一個人，男女老少涌去圍觀 [詳細]

2015-11-02 標簽： 管理者 領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù) 大脖子病 男女老少 管理者的“大脖子病”

管理90后員工的幾點建議

1、不要以為一個員工身上就能反映出他這個年齡階段的年輕人身上所有的特征與態(tài)度。一個人畢竟不能代表一代人。2、跟上技術(shù)發(fā)展的腳步，不要只從工作需要的角度出發(fā)。要跟年輕人對上話，你得比他們懂得更多。這樣他們才可能從心底認可你。3、詢問他 [詳細]

2015-11-02 標簽： 90后員工 創(chuàng)業(yè)資金 年齡階段 挑戰(zhàn)上司 管理90后員工的幾點建議

管理寓言：老農(nóng)與石頭

有一位老農(nóng)的農(nóng)田當中，多年以來橫亙著一塊大石頭。這塊石頭碰斷了老農(nóng)的好幾把犁頭，還弄壞了他的種耕機。老農(nóng)對此無可奈何，巨石成了他種田時揮之不去的心病。一天，在又一把犁頭打壞之后，想起巨石給他帶來的無盡麻煩，老農(nóng)終于下決心要了結(jié)這塊巨石。 [詳細]

2015-11-02 標簽： 管理寓言 老農(nóng) 石頭 管理寓言：老農(nóng)與石頭

管理者最應(yīng)注意的十大前沿觀點

管理者最應(yīng)注意的十大前沿觀點,這些觀點不是為了讓你思索如何實施具體方案，而是要讓你從中得到啟迪，開始關(guān)注新的管理動向。1、領(lǐng)導(dǎo)要給員工希望,大多數(shù)的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者對“希望”避而不談，但是，正是因為心存希望，集中營的俘虜或者自然災(zāi)害的受害者才 [詳細]

2015-11-02 標簽： 管理者 注意 前沿觀點 管理者最應(yīng)注意的十大前沿觀點

管理授權(quán)的六大誤區(qū)

作為一名管理者，不僅需要專業(yè)知識，分析能力和組織技能，更重要的是你必須掌握出色的人事安排技巧。在所面對的人事安排技能中，你的才智和能力起著至關(guān)重要的作用。人事安排已經(jīng)成了管理者最重要的工具，沒有這個工具，你的事業(yè)或者項目就難以成功。許多 [詳細]

2015-11-02 標簽： 管理者 管理授權(quán) 誤區(qū) 管理授權(quán)的六大誤區(qū)

管理者有效運用無“薪”激勵八大措施

說到激勵，很多人就會想到“薪水”和“獎金”，這些固然重要，但是作為管理者，還必須掌握其他的激勵方法，尤其是那些無“薪”的激勵，則更能體現(xiàn)出管理者領(lǐng)導(dǎo)能力和企業(yè)管理水平。一、每周一次公司范圍內(nèi)的溝通。讓員工知道公司這一周的銷售情況、重 [詳細]

2015-11-02 標簽： 管理者 無薪激勵 措施 管理者有效運用無“薪”激勵八大措施

管理才能的測試

nbsp;１、如果讓您選擇不同于現(xiàn)在工作的一個職業(yè)，您喜歡做哪一種：ａ、醫(yī)生；ｂ：勘探員２、您喜歡讀關(guān)于哪一方面的書ａ、地理學(xué)；ｂ、心理學(xué)。３、您喜歡怎樣度過一個夜晚ａ、做新家具；ｂ、和朋友作游戲。４、如果某人耽誤您 [詳細]

2015-11-02 標簽： 管理才能的測試

管理能力的面試測評模式研究

是測評企業(yè)高層管理人員和經(jīng)濟管理部門領(lǐng)導(dǎo)干部的管理能力的較為有效的測評方式之一。面試測評的基本方法是：主考對被試發(fā)問，被試回答問題，主考根據(jù)被試的回答給被試評分。面試過程可以概括為3個環(huán)節(jié)：即提問與回答、追問與回答、主考根據(jù)被試的回答進行評 [詳細]

2015-11-02 標簽： 管理能力的面試測評模式研究

管理者低績效6個表現(xiàn)

1、工作缺乏熱情缺乏工作熱情主要是因為企業(yè)缺乏有效的用人機制，管理者能上不能下，一旦一個員工升任到管理崗位位子基本可以坐得很穩(wěn)，不犯大錯誤的話不用擔(dān)心被拿下，說不定還會被策略地晉升到更高層次的職位。這種僵化的用人機制使得管理者缺乏工作的 [詳細]

2015-11-02 標簽： 管理者 績效考核 管理者低績效6個表現(xiàn)