月經(jīng)期左下腹痛

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經(jīng)期調(diào)理食療八帖

腹痛原因有多種

經(jīng)期皮膚保養(yǎng)7個小秘訣

經(jīng)期延長治療方法四大黃金法則

經(jīng)期豐胸食譜 吃出你的“事業(yè)線”

月經(jīng)期左下腹痛

經(jīng)期女性吃哪些食物有效減肥

期間可以減肥，相信大家都知道。但是想要期間減肥飲食方面需要注意哪些呢，吃什么好呢？大家想要經(jīng)期減肥，可以吃些紅棗，三藥，木瓜等食物。而且生活中要多注意保暖，飲食忌生冷，希望對你有幫助。 [詳細(xì)]

2015-09-21 標(biāo)簽： 經(jīng)期 女性減肥

經(jīng)期劇烈運(yùn)動有什么危害？

經(jīng)期要避免劇烈運(yùn)動，特別是引起腹壓增高的運(yùn)動，如立定跳遠(yuǎn)、跳繩、仰臥起坐、長跑等，因?yàn)槿绻箟和蝗辉龃螅粌H容易引起出血量改變，而且可能引起婦科感染。經(jīng)期時劇烈運(yùn)動還可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，造成子宮內(nèi)膜異位，引起痛經(jīng)，日久甚至可能造成不孕。 [詳細(xì)]

2015-09-01 標(biāo)簽：體檢健康疾病

經(jīng)期怎么吃出健康？

　經(jīng)期如果不注重調(diào)養(yǎng)，極容易因?yàn)楦螝獠皇瓒鴮?dǎo)致多種不良癥狀，如失眠易怒、情緒不佳等，嚴(yán)重的會影響工作和生活效率。這時候應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣疏肝的食物，如淮山藥、黑木耳、芹菜、柚子、蘑菇等。 [詳細(xì)]

2015-09-01 標(biāo)簽：體檢健康疾病

經(jīng)期幾大禁忌要小心！

　有些研究發(fā)現(xiàn)，染發(fā)劑中的脫色劑及對位染料，可能與膀胱癌、血液腫瘤癌癥、子宮內(nèi)膜癌有關(guān)。 [詳細(xì)]

2015-08-26 標(biāo)簽：藥品健康保健

經(jīng)期食物黑名單別再亂吃了

　　女性每個月都會經(jīng)歷幾天特殊期，這個時期身體各方面素質(zhì)和機(jī)能都會下降，稍不注意就會引發(fā)身體不適。而大部分不適都是因?yàn)椴涣嫉氖澄镆鸬摹＝?jīng)期的女性身體比較脆弱，需要注意的事項(xiàng)很多，一起來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧! [詳細(xì)]

2015-08-24 標(biāo)簽： 飲食保健 經(jīng)期食物

經(jīng)期不能洗頭的原因！

坊間有傳染，經(jīng)期洗頭會頭疼，或者會衰老得快，老了會有后遺癥。有人就真的堅持經(jīng)期不洗頭洗澡。可這種說法到底科不科學(xué)？ [詳細(xì)]

2015-08-21 標(biāo)簽：藥品健康保健

經(jīng)期前后愛長痘，你需要?補(bǔ)鋅

很多女性朋友都有這種困擾，每次“大姨媽”來之前，臉上總是長痘痘，護(hù)膚品也拯救不了。經(jīng)期前后由于人的內(nèi)分泌發(fā)生改變，每到這個時候如果老是飆痘痘，那么很可能是體內(nèi)缺鋅。鋅能減少皮膚油脂分泌，減少感染機(jī)會。下面為您推薦7種高鋅食物，讓你遠(yuǎn)離經(jīng)期長痘的煩惱。 [詳細(xì)]

2015-08-19 標(biāo)簽：膳食中心 補(bǔ)鋅

經(jīng)期帶來的特殊氣味怎么辦？

經(jīng)期帶來的特殊氣味，讓許多MM都尷尬不已，所以有些MM使用有香味的衛(wèi)生巾，有些干脆噴上一點(diǎn)香水。然而，專家們并不建議女性使用有清香效果的衛(wèi)生巾，香水中的化學(xué)成分也可能會刺激外陰。那么，炎炎夏日，MM們?nèi)绾尾拍軘[脫經(jīng)期異味呢? [詳細(xì)]

2015-08-18 標(biāo)簽： 經(jīng)期 異味夏天