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分娩一小時(shí)后產(chǎn)婦身體的驚人變化

發(fā)布時(shí)間: 2015-04-02 09:50:19      來(lái)源:盛世媽咪

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生完孩子就像是打完了一場(chǎng)硬仗,很多新媽咪也是全身乏力地睡去了。其實(shí),在產(chǎn)后短短的一個(gè)小時(shí)內(nèi),產(chǎn)婦的身體發(fā)生了翻天覆地的變化,這也是產(chǎn)后恢復(fù)苗條身材的最關(guān)鍵時(shí)。那么,大家知道分娩后女

  1、由有到無(wú)等待胎盤自動(dòng)脫落

  胎盤存在的意義,就像是寶寶成長(zhǎng)的一層保護(hù)墊,在寶寶出生之后,這個(gè)胎盤存在的意義也就不復(fù)存在了。在產(chǎn)婦分娩后大約5分鐘到2個(gè)小時(shí)里,胎盤會(huì)脫落,從而在子宮里形成一個(gè)手掌大的傷口。而胎盤沒有自然脫落,或是有殘留,不干凈,則容易發(fā)生產(chǎn)褥感染、子宮復(fù)舊不全、晚期產(chǎn)后出血等。個(gè)別殘留的胎盤組織在子宮腔內(nèi)形成息肉,并引起持續(xù)性陰道出血時(shí),則要采取手術(shù)切除息肉。

  2、由重變輕體重迅速減輕10斤

  標(biāo)準(zhǔn)地來(lái)說,孕媽的體重在生產(chǎn)后大約會(huì)減輕10斤左右。當(dāng)然,孕媽的體重在此后還會(huì)不斷減輕,懷孕期間你體內(nèi)細(xì)胞儲(chǔ)存的多余的水分,以及由孕期體內(nèi)額外血液生成的液體,都會(huì)逐漸排出體外。到產(chǎn)后一周的時(shí)候,你將會(huì)減掉差不多3-4斤的水分。

  3、由大到小子宮迅速收縮

  子宮恢復(fù)得好與不好,則需要可以通過子宮底下降來(lái)推斷。一般來(lái)講,在分娩后第一天,子宮底可降落至臍部。到了大約6周時(shí),子宮逐漸縮小到60-70克。這個(gè)過程就是“子宮縮復(fù)”。一般情況下,每位產(chǎn)婦都應(yīng)在42天左右去產(chǎn)科進(jìn)行檢查,了解子宮縮復(fù)的情況。

  4、由強(qiáng)變?nèi)跎眢w感覺無(wú)力

  生產(chǎn)時(shí)竭盡全力突然到全身放空,新媽咪當(dāng)然會(huì)有虛脫、麻木、眼花的感覺了。不僅如此,全身的器官一而開始向下滑動(dòng),靠近原本的位置,這也會(huì)令新媽媽感覺不太適應(yīng),而且這些器官在復(fù)原中引起的不適及疲憊都是難以阻擋的。

  產(chǎn)后護(hù)理勿松懈

  緊抓“黃金48小時(shí)”小編總結(jié)了一些護(hù)理方法,望準(zhǔn)媽媽們提前了解。

  產(chǎn)后48小時(shí)是很關(guān)鍵的時(shí)間段,在這段時(shí)間內(nèi)如果產(chǎn)婦護(hù)理得好,不僅傷口愈合得快且好,對(duì)母乳喂養(yǎng)也有很大的幫助。產(chǎn)后“黃金48小時(shí)”新媽媽你可別錯(cuò)過!

  產(chǎn)后1-2小時(shí):盡快哺乳

  產(chǎn)后對(duì)于母親來(lái)說最重要的是哺乳,要讓寶寶健康,聰明,母親就要克服困難,學(xué)習(xí)給寶寶哺乳。初乳不可浪費(fèi)。一般來(lái)說,當(dāng)寶寶臍帶處理好后,媽媽就可以嘗試給寶寶喂奶了。母親第一天有少量黏稠、略帶黃色的乳汁,這就是初乳。初乳含有大量的抗體,從而保護(hù)嬰兒免受細(xì)菌的侵害,所以這個(gè)時(shí)候應(yīng)盡可能地給嬰兒喂初乳,減少新生兒疾病的發(fā)生。

  產(chǎn)后2小時(shí):觀察出血量

  當(dāng)傷口縫合完畢,產(chǎn)婦就要被挪下產(chǎn)床到觀察室休息觀察,這也叫第四產(chǎn)程。在這兩小時(shí)中主要觀察子宮復(fù)舊情況,陰道出血情況,會(huì)陰部是否水腫等等。因此在第四產(chǎn)程期間,產(chǎn)婦要積極配合醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)定時(shí)為產(chǎn)婦按壓宮底,觀察出血情況。

  產(chǎn)后4-6小時(shí):盡快排尿

  如果是順產(chǎn)產(chǎn)婦,那么下了產(chǎn)床后可要多多地喝水。因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中,胎頭下降會(huì)壓迫膀胱、尿道,使得膀胱麻痹以及產(chǎn)后腹壁肌肉松弛,而排不出尿。而膀胱過度充盈會(huì)影響子宮的收縮,也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后出血。

  產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi):定時(shí)量體溫

  產(chǎn)后發(fā)燒是大事,不要以為只是頭痛腦熱而等閑視之。新媽媽在產(chǎn)后一定要養(yǎng)成定時(shí)量體溫的好習(xí)慣,如果發(fā)現(xiàn)體溫超過38℃就要當(dāng)心嘍。

  產(chǎn)后48小時(shí)其它護(hù)理

  其實(shí)媽媽在產(chǎn)后的第一天還有不少事要注意。

  1、體力恢復(fù)

  分娩過程耗盡了新媽媽的體力,因此,第一天最重要的還有休息,以確保體力的恢復(fù)?,F(xiàn)在很多都是母嬰同室,寶寶與母親在一起,大約每隔3-4小時(shí)就要哺乳了,又要給寶寶換尿布,寶寶一哭鬧,母親就更沒時(shí)間睡覺,所以母親應(yīng)爭(zhēng)取時(shí)間休息。

  剛剛生完寶寶,一切都是新鮮的,尤其是經(jīng)過千辛萬(wàn)苦帶到世界上來(lái)的這個(gè)寶貝,怎么看都看不夠。但是休息,恢復(fù)體力是最重要的,來(lái)日方長(zhǎng),寶寶什么時(shí)間看都可以,但一定知道休息好了才有精力照顧寶寶。

  2、心臟不適

  在產(chǎn)后24-28小時(shí)內(nèi),常會(huì)有產(chǎn)婦感到心慌、胸悶、不能平臥、氣急等。這是因?yàn)槿焉飼r(shí),隨著胎兒逐漸長(zhǎng)大,子宮也跟著增大,從而使得橫膈上升,將心臟推向上方。而在妊娠期間,心臟的工作量逐漸加大,心臟會(huì)略有肥大和心率加快。等到了臨產(chǎn)時(shí),每一次子宮收縮都會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。而胎兒娩出后,胎盤排出,子宮又驟然縮小,原來(lái)與胎盤建立起來(lái)的血循環(huán)也一下子停止,這時(shí)子宮內(nèi)的血液突然都進(jìn)入母體的血循環(huán)。這一系列的變化,都是對(duì)新媽媽心臟的嚴(yán)峻考驗(yàn)。因此,產(chǎn)后媽媽如果發(fā)現(xiàn)心臟不適等異狀,一定要及時(shí)告訴醫(yī)生。

  3、拒絕探視

  現(xiàn)在誰(shuí)家生完寶寶,媽媽爸爸、公公婆婆、七大姑八大姨、親朋好友,都堆在產(chǎn)房門口,當(dāng)產(chǎn)婦和寶寶出來(lái),爭(zhēng)相一睹產(chǎn)婦和寶寶的風(fēng)采。其實(shí)這時(shí)產(chǎn)婦是虛弱的,寶寶是稚嫩的,應(yīng)該拒絕這么多人圍觀,只有丈夫和1-2個(gè)親屬就足矣。太多人產(chǎn)婦休息不好,還容易有細(xì)菌病毒的感染。其他人等產(chǎn)婦回家或出滿月再看望也不遲。

 

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